Sinceramente mi sto un po' annoiando nelle mie zone... a parte campi e campi non è che c'è molto altro.Nemmeno nelle mie ma mi fa strano che dopo 400km fai già trasferimenti motorizzati
E poi ghisallo da erba non è tutta sta salita :) ma nemmeno dall'altro versante chiedi a [MENTION=9965]CHIAPPA[/MENTION] [MENTION=47842]mag[/MENTION] :))
Ho 400Km nelle gambe in BDC ma ne ho fatto un migliaio con la bici che ho attrezzato per fare viaggi in bici... E piacendomi viaggiare per quanto mi riguarda il trasferimento sarebbe la regola. L'unico motivo per cui mi alleno in zona è che pedalo dalle 6:30 di mattina massimo fino alle 8:30 quindi non ci sono molte alternative...
Per domani ho due alternative. Fare un allenamento sempre in zona ma più lungo del solito rimanendo in zona FC più bassa di quando esco solitamente per testare la resistenza aerobica oppure andare a fare qualche salita per vedere se questi 400km stanno servendo a qualcosa...
Per quanto riguarda il discorso salita essendo il primo approccio mi hanno consigliato di iniziare con Ghisallo da Erba o Monticello Brianza anche se non so se sono più o meno impegnative rispetto alle strade fatte fino ad ora.
Per ora ho fatto Iseo Desenzano con la bici da turismo con 20kg di bagaglio e la ciclabile della Val Brembana con solo borsa anteriore e posteriore centrale.
Perché litigare?lucignolo ... vuoi farmi litigare
, allenato come pochi
, si è presentato:afraid: e ci ha asfaltati a dovere .... mecojons!
, ho ceduto all'attrazione del roditore:dentone: e mi sono convertito al cricetismo. Minkia che fatica i 
, vi fa capire in che situazione ero