Tutto quello che usi in gara và riportato in ZC.Mi pare semplice.

Pensa che io mi riporto le cartacce dei vari gel e barrette. Se non ho la sacchetta sul tubo orizz. me le caccio sotto l'elastico del body.
Sono reduce dal 33trentini olimpico, che dire...bella scenografia, durissimo ma soprattutto la parte di corsa mi ha distrutto.
Sapevo che sarebbe stata dura ma non mi aspettavo un percorso trekking, non sono abituato a fare queste corse ed in effetti mi ha devastato...sono riuscito ad arrivare alla fine e già è una conquista per me.
3:13 alla fine, volevo stare sotto alle 3:15 e ci sono riuscito, però ho le gambe e le anche a pezzi...percorso veramente da specialisti.
Allora adesso vedrai che gli sprint ti sembreranno una passeggiata.
PS: montefiascone il 13 e l'olimpico di ostia il 27 ci sarai?

Sabato sono a forte dei marmi, il 13 no ma il 27 ad ostia si...aggiorniamoci così ci incontriamo![]()

Aggiornamenti da Lovere: su facebook è continuata la discussione sulle presunte scie "di squadra" degli arancio nero , un loro "portavoce" (???) ha negato tutto e si è pure alterato (insultandomi) dicendo che a Rivergaro di fatto la colpa è delle strade strette ecc e che a Lovere non hanno fatto scia , che loro sono una squadra seria, che si alzano alle 5 di mattina per allenarsi ecc ecc

piccolo OT...a maggio 2015 ho fatto il mezzo challenge di rimini....e di scie ne ho viste anche li...vabbè...non so se sono un pirla io a non averle sfruttate,oppure str...zi loro ad averle fatte....! forse la seconda...![]()
La ...terza: le scie non esistono, nessuno la fa, e quella che pensi di aver visto NON E' SCIA, è stato solo un momento, non si poteva fare altrimenti, era salita, stavano superando, l'obiettivo schiaccia e se proprio dovesse essere stata scia, NON LO SAPEVANO !!!
Aggiornamenti da Lovere: su facebook è continuata la discussione sulle presunte scie "di squadra" degli arancio nero , un loro "portavoce" (???) ha negato tutto e si è pure alterato (insultandomi) dicendo che a Rivergaro di fatto la colpa è delle strade strette ecc e che a Lovere non hanno fatto scia , che loro sono una squadra seria, che si alzano alle 5 di mattina per allenarsi ecc ecc
Aggiornamenti da Lovere: su facebook è continuata la discussione sulle presunte scie "di squadra" degli arancio nero , un loro "portavoce" (???) ha negato tutto e si è pure alterato (insultandomi) dicendo che a Rivergaro di fatto la colpa è delle strade strette ecc e che a Lovere non hanno fatto scia , che loro sono una squadra seria, che si alzano alle 5 di mattina per allenarsi ecc ecc
alle 5 di mattina per provare le crono?Certo con le strade libere son buoni tutti!
Ecco perchè non sono su feisbucc...0 moderazione,insulti,tanti fenomeni e tutto il resto...
AH alle 5 di mattina per provare le crono?Certo con le strade libere son buoni tutti!![]()
90-6-90??? Deve essere un alieno [emoji12]Come non sei su feisbuq? E quella biondona di 1,75 90-6-90 che si fa chiamare IlNigno e che chatta ogni sera con me, chi é?![]()
90-6-90??? Deve essere un alieno [emoji12]
Inviato dal mio ONE A2001 utilizzando Tapatalk

Quando c'è il dolo non si ammette mai..La ...terza: le scie non esistono, nessuno la fa, e quella che pensi di aver visto NON E' SCIA, è stato solo un momento, non si poteva fare altrimenti, era salita, stavano superando, l'obiettivo schiaccia e se proprio dovesse essere stata scia, NON LO SAPEVANO !!!