Quanti km oggi? (parte ottava)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 24
- Stato
2016,0 km, andiamo bene.
Pensavo di fare qualche uscita, ma purtroppo le condizioni dell'asfalto non permettono uscite. Inizieremo con lo spinning. Appena arriverà l'ispirazione.
Pensavo di fare qualche uscita, ma purtroppo le condizioni dell'asfalto non permettono uscite. Inizieremo con lo spinning. Appena arriverà l'ispirazione.
erman67
Pedivella
- 25 Luglio 2014
- 461
- 5
- Bici
- Dedacciai Gladiatore (Spartaco) - Bottecchia 883R Husky (Muletto)
0 km, bloccato dei miei genitori dal primo dell'anno a causa di un guasto abbastanza importante alla macchina, in compenso sto prendendo volume perchè mia madre cucina come se avesse a casa una caserma intera, speriamo di rientrare nelle Marche per la Befana almeno mi evito la calza!!!
70km. Primi km del 2016. Amara sorpresa... ho preso 3 kg in questi ultimi 4 giorni di assoluta inattività. Da 74 (pesato la mattina del 31 dicembre) ora sono 77 kg! Bea roba! Ho la tendenza ad ingrassare...e parecchio!
https://www.strava.com/activities/462902875
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CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Aumenta le uscite e diminuisci le entrate :rosik: comunque poco potrai fare contro il declino naturale del testosterone e l'aumento del progesterone
Piango me stesso
Aumenta le uscite e diminuisci le entrate :rosik: comunque poco potrai fare contro il declino naturale del testosterone e l'aumento del progesterone
Piango me stesso
Ahahah ok! Massí é colpa mia...ho esagerato con le marmellate... adoro quelle della Rigoni e mia zia fatalità me le ha regalate...una bella cesta! Ne ho fatte fuori due in 4 giorni (con le fette biscottate e senza)..una nocciolata e una alle pere! Poi mettici l'inattività per qualche giorno...e só lievitato!!
sarà principalmente acqua. 3 kg di grasso in 4 giorni è impossibile...forse nemmeno 1 e bisogna impegnarsi parecchio altro che marmellata.
2 uscite in bici e alimentazione normale e torni come prima
90 km 900m d+ e piedi congelati 1 ora e mezza prima del rientro.. che tortura
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73km 820d+ 29,1 avg. Una nebbiaccia fredda in montagna, ero ibernato, poi ho incrociato Malori in bici da crono che si sparava un lungo e mi sono un po' riacceso!
io per prendere 15kg ci son voluti 3 mesi, ma gia da 4 giorni mi sono messo in azione per l'eventuale perdita.
Primi 39 km del 2016 , i primi 22 a 30 di media senza fatica , poi ho iniziato a faticare alla fine media di 26 kmh.
Sono uscito solo per prendere una boccata d'aria sinceramente ma andavo senza accorgermene , poi il crollo :)
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Sono uscito solo per prendere una boccata d'aria sinceramente ma andavo senza accorgermene , poi il crollo :)
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