Che crisiiiiii !!! Ahahahahah oggi un crisone come non mi capitava da anni e anni
partito da casa 1° solita salita 10 km fino a 464 mt fatta alla Roby
discesa falsopiano e 2° salita fino a 1070 mt fatta alla Roby
( o almeno fin dove sono riuscito ) Poi ancora discesa e tutto un saliscendi fino ai 600 mt poi giù a valle e 3° ultima salita fino a 500 mt fatta ......... non lo so, sono contento di essere riuscito ad arrivare in cima eheheheh che roba . Purtroppo ho fatto un errore madornale, ok non era una buona giornata, non avevo ancora recuperato lo sforzo di domenica, ma l' errore clamoroso è stato partire con 3/4 merendine vinte che non conoscevo, praticamente non mi hanno assolutamente alimentato, non buone per fare più di 5 ore, come sono fatto io non mi sono fermato per strada, anche perchè in ritardo per una foratura
insomma mi sta bene, mai partire con barrette e roba varia che non si conosce magari una si, per assaggiarla, ma tutte è da pirla :rosik: Comunque la giornataccia meglio oggi che sabato 
E domani si monta ............ la bici "nuova"
partito da casa 1° solita salita 10 km fino a 464 mt fatta alla Roby
discesa falsopiano e 2° salita fino a 1070 mt fatta alla Roby
( o almeno fin dove sono riuscito ) Poi ancora discesa e tutto un saliscendi fino ai 600 mt poi giù a valle e 3° ultima salita fino a 500 mt fatta ......... non lo so, sono contento di essere riuscito ad arrivare in cima eheheheh che roba . Purtroppo ho fatto un errore madornale, ok non era una buona giornata, non avevo ancora recuperato lo sforzo di domenica, ma l' errore clamoroso è stato partire con 3/4 merendine vinte che non conoscevo, praticamente non mi hanno assolutamente alimentato, non buone per fare più di 5 ore, come sono fatto io non mi sono fermato per strada, anche perchè in ritardo per una foratura
insomma mi sta bene, mai partire con barrette e roba varia che non si conosce magari una si, per assaggiarla, ma tutte è da pirla :rosik: Comunque la giornataccia meglio oggi che sabato E domani si monta ............ la bici "nuova"


:asd:

, ogni fontana sarà mia......