Questa è una buona notizia che non cancella la tristezza per la scomparsa dell'amico ma almeno la attenua un filo.
Bar Celeste (Parte 2)
- Creatore Discussione mescal
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Questa è una buona notizia che non cancella la tristezza per la scomparsa dell'amico ma almeno la attenua un filo.
dopo due giorni di totale corto circuito mentale,oggi uscita in salita (3^ settimana di preparazione in salita intensiva) oggi mi serviva una salita bella tosta e l'ho fatta contro tutti i pensieri in testa e un vento micidiale che non mi faceva andare avanti,ma credo di aver stabilito malgrado tutto qualche kom,se non ci fosse stato vento avrei tolto almeno 1' alla salita 
https://www.strava.com/activities/623593032
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dopo due giorni di totale corto circuito mentale,oggi uscita in salita (3^ settimana di preparazione in salita intensiva) oggi mi serviva una salita bella tosta e l'ho fatta contro tutti i pensieri in testa e un vento micidiale che non mi faceva andare avanti,ma credo di aver stabilito malgrado tutto qualche kom,se non ci fosse stato vento avrei tolto almeno 1' alla salita
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Ieri io fatto un lunghetto ( per le mie abitudini ) 6 ore. Devo dire che dopo la quinta ora ho cominciato a girare come un orologio
Oggi 3 orette al ritorno un pochino di stanchezza.
Domani uscitina leggera per provare rotella fatta oggi. Il mozzo che mi è arrivato è veramente semplice e leggero, la ruota gira veramente bene. Con 14 raggi farla dritta è stato un pò complicato :rosik: stavo per tirarla in strada, in più avevo da fare .......... managgia la mia bici è sempre l' ultima
la ruota gira veramente bene. Con 14 raggi farla dritta è stato un pò complicato :rosik: stavo per tirarla in strada, in più avevo da fare .......... managgia la mia bici è sempre l' ultima
è sempre così :rosik: se parte male non c'è più verso
io alle volte lascio perdere,la smollo e ricomincio da capo 
è sempre così :rosik: se parte male non c'è più verso
si a volte meglio fare così, ma oggi è stata colpa mia sono partito bene contando i giri uno per uno senza rendermi conto che i raggi che avevo montato non erano da 285 originali ma tagliati e filettati da me, chiaramente non possono essere precisi ( e normalmente non mi interessa neppure che lo siano ) ma in questo caso ( 14 raggi ) sarebbe stato molto importante partire ...... bene. Invece ho insistito con la testa di coccio che mi ritrovo e tra un cliente e l'altro l'ho rimessa sulla retta via
Domani se riesco la vado a provare assieme alla sorellina posteriore in pianura. Tanto di salite ne ho fatta anche troppa ieri, ho rifatto dopo anni il Passo Biscia 20 km di salita che inizia tranquilla e alla fine ti strina con pezzi all' 8% ma la giornata meritava di essere passata in sella.
è sempre così :rosik: se parte male non c'è più verso
si a volte meglio fare così, ma oggi è stata colpa mia sono partito bene contando i giri uno per uno senza rendermi conto che i raggi che avevo montato non erano da 285 originali ma tagliati e filettati da me, chiaramente non possono essere precisi ( e normalmente non mi interessa neppure che lo siano ) ma in questo caso ( 14 raggi ) sarebbe stato molto importante partire ...... bene. Invece ho insistito con la testa di coccio che mi ritrovo e tra un cliente e l'altro l'ho rimessa sulla retta via
Io neanche mi ci metto a mettere mano sulle ruote, ma io metto mano a ben poco sulla mia bici. A parte il fatto che non ho nemmeno l'attrezzo per veriifcare che la ruota sia drittta, ma anche l'avessi sarebbe fallimento garantito.
Infatti stasera porto la bici dal mio mecca per piccole manutenzioni, pensavo pulizia e ingrassaggio MC (ma sono indeciso su questo, in effetti sembra girare tutto bene e silenzioso il che con il maledetto BB30 è cosa che non sempre accade, ma forse quest'anno va così perché di acqua non ne ho praticamente mai presa), sicuramente pulizia e lubrificazione dei maledetti dentini, quelli con le mollettine, della ruota libera, cambio catena (misurata, è ora) e già che ci sono gli faccio dare una tiratina ai raggi della posteriore che, una botta oggi e una domani, si è un filo "svirgolata". Speriamo si raddrizzi bene
Dovrei cambiare anche i pattini dei freni ma quello lo faccio io, ne ho a casa un po' di scorta.
Poi venerdì pomeriggio o sabato mattina vado in montagna per 4 o 5 gg e si pedala senza piattume....
dopo due giorni di totale corto circuito mentale,oggi uscita in salita (3^ settimana di preparazione in salita intensiva) oggi mi serviva una salita bella tosta e l'ho fatta contro tutti i pensieri in testa e un vento micidiale che non mi faceva andare avanti,ma credo di aver stabilito malgrado tutto qualche kom,se non ci fosse stato vento avrei tolto almeno 1' alla salita
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Complimenti per il kom
Però cribbio, le voglio anche io le salite su strava con massimo 10-15 partecipanti... qui da me se trovo la più sperduta ci sono sempre tre-quattrocento persone :asd:
Complimenti per il kom
Però cribbio, le voglio anche io le salite su strava con massimo 10-15 partecipanti... qui da me se trovo la più sperduta ci sono sempre tre-quattrocento persone :asd:
:rosik: considera che alcune salite dalle mie parti sono talmente isolate che neanche gente della zona ne conosce l'esistenza,in alcune tracce ho chiesto i diritti a Garmin per aver tracciato quelle strade :rosik: proprio quella salita non è conosciuta da tante persone e collega paesini molto isolati.
Oggi uscitella nell' ora per provare le ruote riordinate, in effetti quella davanti perchè quella dietro era già a posto . Che dire purtroppo ho beccato una giornataccia di vento che chi conosce le mie zone sa ......... comunque evitate le salite, proprio per provare le ruote sul loro terreno, direi tutto bene sopra i 30 km/ora viaggiano, sotto ...... pesano. Sono 1 etto o 1 etto e mezzo ( non mi ricordo già più ) più delle F zero nemmeno poi tanto. Comunque ho chiuso in 2 orette 60 km. Queste ruote hanno di straordinario il fatto che una volta in movimento ( con bici sollevata ovviamente ) girano all' infinito, veramente le F zero a confronto sembrano " frenate ". Ci vorrebbe un parere di Softmachine
Comunque mai più verso la città, è un delirio !!
Domandona : sapete dove posso trovare i fruttini ( ho letto che si chiamano così ) cioè le marmellatine in pacchetto ? Credo le faccia la Zuegg ma a me va bene qualsiasi marca, basta che siano impacchettate, vorrei fare una prova ( una delle tante )
Comunque mai più verso la città, è un delirio !!
Domandona : sapete dove posso trovare i fruttini ( ho letto che si chiamano così ) cioè le marmellatine in pacchetto ? Credo le faccia la Zuegg ma a me va bene qualsiasi marca, basta che siano impacchettate, vorrei fare una prova ( una delle tante
)
Queste ruote hanno di straordinario il fatto che una volta in movimento ( con bici sollevata ovviamente ) girano all' infinito, veramente le F zero a confronto sembrano " frenate ". Ci vorrebbe un parere di Softmachine
:lookaround:
Sono possedute. Le tue ruote sono possedute...
:afraid:
:asd: dovresti sentire quando cominciano a cantare inni satanici in salita
ma io le riporto indietro ......... o le faccio provare all' esorcista
:asd: dovresti sentire quando cominciano a cantare inni satanici in salita
Tienile...
>@<
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
- 14.184
- 2.645
- Bici
- Trek madone RSL /Trek madone 9 H2 /Madfiber /DT Swiss RRC dicut 46T /Spada oxygeno, breva 30 e 38
Certamente che puoi
Ciao Vigo, complimenti per la tua "nuova" bdc, dimmi una cosa hai 85 cm di cavallo?
Ciao Vigo, complimenti per la tua "nuova" bdc, dimmi una cosa hai 85 cm di cavallo?
Ciao Don
se vuoi faccio cambio di bici ......... guarda che ci guadagni Ho 84 di cavallino.
[MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION]
A proposito di ruote
Ho pensato ai tuoi allenamenti zavorrati, con borracce piene di bulloni e altre amenità del genere.....
Ho appese in cantina un bellissmo paio di Maddux 5.1 che per questo tipo di allenamenti sono perfette :asd: :asd:
Valgono tanto oro quanto pesano, per cui se le vendo smetto di lavorare.....
A proposito di ruote
Ho pensato ai tuoi allenamenti zavorrati, con borracce piene di bulloni e altre amenità del genere.....
Ho appese in cantina un bellissmo paio di Maddux 5.1 che per questo tipo di allenamenti sono perfette :asd: :asd:
Valgono tanto oro quanto pesano, per cui se le vendo smetto di lavorare.....
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
- 14.184
- 2.645
- Bici
- Trek madone RSL /Trek madone 9 H2 /Madfiber /DT Swiss RRC dicut 46T /Spada oxygeno, breva 30 e 38
Ciao Don
Sarebbe un onore perme far cambio di bdc Vigo tu sicuramente la porteresti alla vittoria
se a quei mozzi ci piazziamo due cerchi full carbon da 24mm tubular mi sa che vengono fuori due rotelline da paura:asd: dovresti sentire quando cominciano a cantare inni satanici in salita
anche oggi allenamento specifico in salita,solo che ho esagerato con i km e sono arrivato un po stanchino,a proposito sai che mi hai letto nel pensiero,adesso mi spiego[MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION]
A proposito di ruote
Ho pensato ai tuoi allenamenti zavorrati, con borracce piene di bulloni e altre amenità del genere.....
Ho appese in cantina un bellissmo paio di Maddux 5.1 che per questo tipo di allenamenti sono perfette :asd: :asd:
Valgono tanto oro quanto pesano, per cui se le vendo smetto di lavorare.....
è da due settimane che mi alleno in salita con due borracce da 750 piene sino al culmine della salita borsello sotto sella con due camere,bomboletta Co2 e pompa,tasche colme di tutto di più e cinturino sotto maglia da 2kg avevo anche le cavigliere,ma troppo caldo per legarmele addosso,devo dire che sono partito da casa bello zavorrato,anche oggi un piccolo Kom...mino :rosik:considerata la salita fatta con eolo sempre contro,mai a prenderlo dietro :rosik:https://www.strava.com/activities/625721197
Sarebbe un onore perme far cambio di bdc Vigo tu sicuramente la porteresti alla vittoria
Ancora quest' anno non ci sono riuscito ( con le mie
) ma ci vado sempre molto vicino :angrymod:.........con la tua forse potrei riuscirci, ma dovrei indossare le zeppe eheheheeheh- Stato
