Bar Celeste (Parte 2)

[Madbee]

OK oggi stavo benino e sono uscito con il mio compagno che ieri è arrivato 4°. Mi ha portato a fare una salita ( che non conoscevo ) con lunghi tratti al 20% e mi pare mai sotto al 10% la cosa incredibile è che al 10% ti sembra di essere in pianura dopo essere stato tanto al 20 % bello tutto in mezzo ai boschi al fresco e in pochi chilometri siamo arrivati a 900 mt. In totale 1500 mt di dislivello in 65 km eheheheeheheh media dei 20 in 3 ore. Divertente però.

Ciao a tutti. In questi gg qualche salita qui nella mia valle, mi sto rilassando.
Domani torno a Milano in bici :-)
Poi ritorno qui in bici per il weekend.
A proposito di muri da scalare, qui c'è una salita che chiamano il muro di Ponna, circa 3,5 km intorno al 12% di nedia, con ampi tratti vicino al 20%, specie nella seconda parte.
http://www.salite.ch/ponna1.asp?
Quando arrivi in cima al muro puoi contiuare a salire verso un alpeggio su una strada che sale al 10%. Praticamente sembra pianura....:asd:
Un saluto a tutti e buone pedalate

Prodotti bici scontati

 

[minaroby]

OK oggi stavo benino e sono uscito con il mio compagno che ieri è arrivato 4°. Mi ha portato a fare una salita ( che non conoscevo ) con lunghi tratti al 20% e mi pare mai sotto al 10% la cosa incredibile è che al 10% ti sembra di essere in pianura dopo essere stato tanto al 20 % bello tutto in mezzo ai boschi al fresco e in pochi chilometri siamo arrivati a 900 mt. In totale 1500 mt di dislivello in 65 km eheheheeheheh media dei 20 in 3 ore. Divertente però.

Ciao a tutti. In questi gg qualche salita qui nella mia valle, mi sto rilassando.
Domani torno a Milano in bici :-)
Poi ritorno qui in bici per il weekend.
A proposito di muri da scalare, qui c'è una salita che chiamano il muro di Ponna, circa 3,5 km intorno al 12% di nedia, con ampi tratti vicino al 20%, specie nella seconda parte.
http://www.salite.ch/ponna1.asp?
Quando arrivi in cima al muro puoi contiuare a salire verso un alpeggio su una strada che sale al 10%. Praticamente sembra pianura....:asd:
Un saluto a tutti e buone pedalate

vedo che volete farmi concorrenza oggi in pratica ho fatto solo una passeggiata,attorno i 40km,settimana di scarico totale in previsione della cronoscalata di domenica,speriamo bene

 

[vigorelli 1954]

........... e anche a tavola ehehehehe

 

[Giau]

Bravo Andrea !! però gonfia di più le gomme :angrymod: Io invece oggi rimasto a letto perchè non stavo molto bene e avevo la gara in casa sapete chi l' ha vinta ? Il mio più ostico rivale di quest' anno che nelle ultime gare ho sempre messo dietro ha fregato i compagni di fuga più giovani e .......zac. E io ero a letto :rosik: quest' anno non ne azzecco una ..........

Ciao Vigo io di solito gonfio a 8 dietro e 7.5 davanti cosa dici? sul pneumatico c'è scritto max 8.5

 

[vigorelli 1954]

Ciao Vigo io di solito gonfio a 8 dietro e 7.5 davanti cosa dici? sul pneumatico c'è scritto max 8.5

Ciao Andrea Si 7,5 - 8 va bene a queste atmosfere non pizzichi la camera, se la pizzichi in una buca è sicuramente più sgonfia :asd:

 

[vigorelli 1954]

oggi rimontate le rotelle da salita perchè domani allenamento impegnativo con compagni molto forti in salita Messi su i Veloflex Corsa 23 ....... è un pò che non li adopero, però che mazzo metterli su :rosik: Con i Veloflex ruote più leggere di circa 80 grammi, non saranno quelli che fanno la differenza ma se le rotelle sono da salita tutto fa
........... a dimenticavo cominciato a forellare la suola in carbonio degli scarpini come faccio tutte le volte che inizia il caldo

 

[girera]

oggi rimontate le rotelle da salita perchè domani allenamento impegnativo con compagni molto forti in salita Messi su i Veloflex Corsa 23 ....... è un pò che non li adopero, però che mazzo metterli su :rosik: Con i Veloflex ruote più leggere di circa 80 grammi, non saranno quelli che fanno la differenza ma se le rotelle sono da salita tutto fa
........... a dimenticavo cominciato a forellare la suola in carbonio degli scarpini come faccio tutte le volte che inizia il caldo

Ciao Vigo, monti tubi o copertoncini?
In che senso le forelli? fai realmente dei buchini? con cosa trapano?

 

[minaroby]

Ciao Vigo, monti tubi o copertoncini?
In che senso le forelli? fai realmente dei buchini? con cosa trapano?

le ruote da salita devono essere per tubi se no che ruote sono :rosik:
i forellini sugli scarpini li facevo anch'io,ovviamente col trapano e punta fine,pensa che ai tempi della pietra forellavo tutto anche la guarnitura,le leve ed i manettini,era tutto bucato

 

[vigorelli 1954]

Ciao Vigo, monti tubi o copertoncini?
In che senso le forelli? fai realmente dei buchini? con cosa trapano?

In questo caso parlavo dei copertoncini Veloflex. Oggi riprovati dopo molto tempo devo dire che hanno sempre una bella tenuta e danno molta sicurezza. Ricordano più i tubolari da 21mm che i classici copertoncini da 23 ( 23 magari solo teorici ma in pratica 25 ).
Per la cronaca oggi eguagliato mio tempo personale del 2004 su Passo da 1000 mt. 52 minuti. Soddisfatto chi era con me ( plurivincitore della coppa piemonte ) mi ha detto che sono ......... un' altro eheheheeh anche se stamattina ero un pò stanchino...... 10 chili di meno fanno, mi se fanno
I fori sotto per far passare l' aria li faccio col trapano, ma io ho i piedi che d' estate si fondono non ci fare caso

 

[vigorelli 1954]

le ruote da salita devono essere per tubi se no che ruote sono :rosik:
i forellini sugli scarpini li facevo anch'io,ovviamente col trapano e punta fine,pensa che ai tempi della pietra forellavo tutto anche la guarnitura,le leve ed i manettini,era tutto bucato

ahahahah sottoscrivo ma in questo momento il convento mi passa quelle con i copertoncini
per la cronaca i fori sotto agli scarpini ( passanti ) li ho fatti per l' aereazione non per allegerirli

 

[Madbee]

Domani ritorno in montagna in bdc per il weekend. Parto da Milano con il caldone del pomeriggio e via. Però mia moglie vuole che io sia ben allenato e mi zavorra.
Mi dice "Ho comprato dei costumi da bagno che Andrea (mio figlio grande rimasto sui monti) deve provare, glieli porti tu? Già che ci sei portagli su il "suo" shampoo....."
Che fare? la domanda era retorica, nel senso che non avevo molta scelta se non dire "si cara, ci penso io :-)"

Oltre a questo avrò il mazzo chiavi di casa, 2 smartphone, caxxi e mazzi vari....
Prenderò il minizainetto porta sacca idrica (ricordo di un lontano passato escursionistico sulle ruote grasse), tolgo la sacca e il tubicino e ci metto dentro "la zavorra". Che palle però, gli spallacci dello zainetto e anche lo stesso zainetto mi faranno sudare come un pazzo
Mi sento molto [MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION] ....ZAVORRATOOOO!!!!!!

 

[girera]

In questo caso parlavo dei copertoncini Veloflex. Oggi riprovati dopo molto tempo devo dire che hanno sempre una bella tenuta e danno molta sicurezza. Ricordano più i tubolari da 21mm che i classici copertoncini da 23 ( 23 magari solo teorici ma in pratica 25 ).
Per la cronaca oggi eguagliato mio tempo personale del 2004 su Passo da 1000 mt. 52 minuti. Soddisfatto chi era con me ( plurivincitore della coppa piemonte ) mi ha detto che sono ......... un' altro eheheheeh anche se stamattina ero un pò stanchino...... 10 chili di meno fanno, mi se fanno
I fori sotto per far passare l' aria li faccio col trapano, ma io ho i piedi che d' estate si fondono non ci fare caso

Complimenti per le tue performances Vigo!!!
Effettivamente 10 kg sono tanta roba io non riesco ad andar giù di niente

 

[minaroby]

per la cronaca i fori sotto agli scarpini ( passanti ) li ho fatti per l' aereazione non per allegerirli

si dicono tutti così :rosik:

 

[vigorelli 1954]

Domani ritorno in montagna in bdc per il weekend. Parto da Milano con il caldone del pomeriggio e via. Però mia moglie vuole che io sia ben allenato e mi zavorra.
Mi dice "Ho comprato dei costumi da bagno che Andrea (mio figlio grande rimasto sui monti) deve provare, glieli porti tu? Già che ci sei portagli su il "suo" shampoo....."
Che fare? la domanda era retorica, nel senso che non avevo molta scelta se non dire "si cara, ci penso io :-)"

Oltre a questo avrò il mazzo chiavi di casa, 2 smartphone, caxxi e mazzi vari....
Prenderò il minizainetto porta sacca idrica (ricordo di un lontano passato escursionistico sulle ruote grasse), tolgo la sacca e il tubicino e ci metto dentro "la zavorra". Che palle però, gli spallacci dello zainetto e anche lo stesso zainetto mi faranno sudare come un pazzo
Mi sento molto [MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION] ....ZAVORRATOOOO!!!!!!

Allora mettici anche due dischi di ghisa da 1 kg

 

[vigorelli 1954]

Complimenti per le tue performances Vigo!!!
Effettivamente 10 kg sono tanta roba io non riesco ad andar giù di niente

Se vuoi puoi anzi chiunque se vuole può, ma bisogna VOLERLO con la testa e col cuore, poi ci deve essere intorno il giusto ambiente famigliare ecc. ecc. sai io e mia moglie abbiamo deciso di provare ad alimentarci a " zona " ed è stato piuttosto facile, aggiungici le camminate invernali assieme, io la palestra + la bici ...... magari se ci fossero tre marmocchi per la casa non sarebbe stato così semplice ........... poi ci vuole costanza, ora ci sembra tutto normale, ma all' inizio pesavamo il cibo, leggevamo per non sbagliare ....... comunque non siamo degli eremiti è minimo una volta la settimana siamo a mangiare fuori, una pizza poi non ce la facciamo certo mancare, una birretta o una bottiglia di vino neanche, ma non tutti i giorni tutto lì.
Ad esempio a me quest' anno mi è presa la scimmia dei gelati chissà poi perchè e ho cominciato a mangiarne un pò troppo a tutte le ore, così abbiamo deciso di non comprarne per un pò, ora è una settimana che non ne abbiamo in frigo e non ne sentiamo il bisogno anzi io si

 

[vigorelli 1954]

si dicono tutti così :rosik:

:asd:

 

[girera]

Se vuoi puoi anzi chiunque se vuole può, ma bisogna VOLERLO con la testa e col cuore, poi ci deve essere intorno il giusto ambiente famigliare ecc. ecc. sai io e mia moglie abbiamo deciso di provare ad alimentarci a " zona " ed è stato piuttosto facile, aggiungici le camminate invernali assieme, io la palestra + la bici ...... magari se ci fossero tre marmocchi per la casa non sarebbe stato così semplice ........... poi ci vuole costanza, ora ci sembra tutto normale, ma all' inizio pesavamo il cibo, leggevamo per non sbagliare ....... comunque non siamo degli eremiti è minimo una volta la settimana siamo a mangiare fuori, una pizza poi non ce la facciamo certo mancare, una birretta o una bottiglia di vino neanche, ma non tutti i giorni tutto lì.
Ad esempio a me quest' anno mi è presa la scimmia dei gelati chissà poi perchè e ho cominciato a mangiarne un pò troppo a tutte le ore, così abbiamo deciso di non comprarne per un pò, ora è una settimana che non ne abbiamo in frigo e non ne sentiamo il bisogno anzi io si

E' vero hai perfettamente ragione

 

[Madbee]

Io per la catena uso questi:

primavera-estate
http://wd40bike.it/product/dry-lube/

autunno-inverno
http://www.finishlineusa.com/products/chain-lubricants/ceramic-wet-lube

e a volte li uso anche per gli snodi dei deragliatori, perni centrali su cui ruotano le pulegge del cambio posteriore, punti di uscita cavi dalle guaine, snodi corpo freni, leve cambio/freno, ecc ecc...ma alcuni sono punti non facilmente raggiungibili con precisione e con il boccettino finisce sempre che non ne metto la giusta quantità.
Una volta avevo lo spray con cannuccia del lubrificante finisch line al teflon che usavo sia per catena che per il resto ma ora sulla catena mi trovo meglio con i boccettini (ne spreco di meno e sporco meno la bici rispetto allo spray) per cui sono attualmente sprovvisto di spray per il resto delle lubrificazioni.
Con bomboletta e cannuccia lubrificare le parti diverse dalla catena di certo andrebbe certamente meglio e visto che devo acquistare volevo sapere se secondo voi il classico WD40 multifunzione (quindi non specifico per bici, quello che si usa un po' per tutto) può andare bene oppure se mi consigliate altri prodotti con cui vi trovate bene.
Thanks

 

[vigorelli 1954]

Io per la catena uso questi:

primavera-estate
http://wd40bike.it/product/dry-lube/

autunno-inverno
http://www.finishlineusa.com/products/chain-lubricants/ceramic-wet-lube

e a volte li uso anche per gli snodi dei deragliatori, perni centrali su cui ruotano le pulegge del cambio posteriore, punti di uscita cavi dalle guaine, snodi corpo freni, leve cambio/freno, ecc ecc...ma alcuni sono punti non facilmente raggiungibili con precisione e con il boccettino finisce sempre che non ne metto la giusta quantità.
Una volta avevo lo spray con cannuccia del lubrificante finisch line al teflon che usavo sia per catena che per il resto ma ora sulla catena mi trovo meglio con i boccettini (ne spreco di meno e sporco meno la bici rispetto allo spray) per cui sono attualmente sprovvisto di spray per il resto delle lubrificazioni.
Con bomboletta e cannuccia lubrificare le parti diverse dalla catena di certo andrebbe certamente meglio e visto che devo acquistare volevo sapere se secondo voi il classico WD40 multifunzione (quindi non specifico per bici, quello che si usa un po' per tutto) può andare bene oppure se mi consigliate altri prodotti con cui vi trovate bene.
Thanks

Io do molta più importanza alla pulizia che alla lubrificazione nel senso che cerco di tenere pulita la bici ( ma in questo sono certamente un privilegiato ) e lubrificare un pelo. I prodotti che uso normalmente sono i w40 catena e il w40 tradizionale che ora fanno col beccuccio, molto utile, peccato che ne butti via metà che resta nella bomboletta senza più gas :rosik:
A dimenticavo di raccontarvi che oggi è venuto uno che voleva una pompetta per fare solo dei rabbocchi non una pompetta seria

 

[girera]

A dimenticavo di raccontarvi che oggi è venuto uno che voleva una pompetta per fare solo dei rabbocchi non una pompetta seria [/QUOTE]

Certo che da te c'è gente veramente strana.....
magari anche qui a Milano ne succedono di simili ma non avendo il negozio non vivo queste esperienze
comunque non ho parole....