mi sono perso alla terza salitina e discesina :rosik::rosik::rosik:
se continui così dovrò munirmi io di bici elettrica per venirti dietro
Da me è tutta così le salitelle non mancano, ma difficilmente ho voglia di farle
Bar Celeste (Parte 2)
- Creatore Discussione mescal
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Da me è tutta così le salitelle non mancano, ma difficilmente ho voglia di farle
mi sono perso alla terza salitina e discesina :rosik::rosik::rosik:
se continui così dovrò munirmi io di bici elettrica per venirti dietro
Il bello è che dovevo andare a fare una garetta tutta su e giù, poi viene quel mio amico che è un pò indietro e allora andiamo a fare un piattone
spero riesca a finirla.Gli ho scritto tutte le mie colazioni ( voleva mangiare come me ) oggi mi ha scritto se può mangiare il the la mattina !!
Gli ho scritto tutte le mie colazioni ( voleva mangiare come me ) oggi mi ha scritto se può mangiare il the la mattina !!
è sempre così,stai a spiegare per ore e poi se ne escono con una cosa che non c'entra una mazza
Ciao a tutti, oggi ho corso la medio fondo della 3 valli varesine, 103 km e 1350 d+
Percorso piuttosto veloce, più da passisti o passisti-scalatori che da scalatori puri.
In realtà avevo cambiato idea in settimana e mi ero convinto a provare la GF, insomma il percorso lungo e quindi sono partito bene ma alternando momenti di forcing per recuperare posizioni (partivo con il pettorale 1117) a momenti di recupero. Purtroppo al bivio medio lungo io proprio la deviazione per il lungo non l'ho vista. Bisognava arrivare lì a 30 di media per poter continuare il lungo, io ci sono arrivato poco sotto i 31 ma di frecce per il lungo non ne ho viste e mi sono ritrovato mio malgrado sul percorso medio fondo. Quando mi sono accorto di questo mi sono girate non poco perché sapendo fin dall'inizio di correre il medio avrei spinto di più.
Al traguardo mi hanno poi detto che avevano chiuso anzitempo il lungo per problemi di traffico che stava diventando ingestibile, leggo qui sul forum che hanno chiuso il lungo un ventina di minuti prima del limite fissato per cui non ho avuto modo di fare il percorso scelto in partenza.
A parte la prima salita dove c'era un gran casino che quasi impediva di passare e ho perso del tempo cercando spazio dove potevo per sorpassare (era l'unica salita che avevo già fatto in un mio giro e conoscendola potendo l'avrei gestita molto meglio se non fossi stato intruppato nel casino) poi nelle altre salite sono salito bene ma sempre piuttosto agile perché mi amministravo per il percorso da 156 km.
Col senno di poi ci sarebbe stato in dente in meno su quelle salite, però con i se e i ma non si va lontano e quindi alla fine sull'ultima salitella, resomi conto che ormai non mancava molto al traguardo, sono partito con una buona progressione e ho lasciato li il gruppetto con cui pedalavo, ho raggiunto un gruppetto avanti e con loro picchiata in discesa su Varese (pericolosa perché tra grande traffico aperto e intenso in entrambe le direzioni) e al traguardo ho anche vinto lo sprintino di gruppo ahahah, giusto per onorare l'impegno e sfogare un po' di frustrazione che avevo.
Ad ogni modo, pur con gli inconvenienti e le carenze organizzative mi sono divertito lo stesso, mio figlio grande, mia sorella e un mio amico sono venuti su due salite ad incitarmi, assoluta novità per me, e mi ha fatto piacere.
Strava dice 31,4 di media, non mi sono mai fermato ai ristori per cui la media di strava è ok, credo di aver fatto benino anche se forse a 32 ci sarei potuto arrivare partendo fin da subito a correre per il medio, ma va bene così, sono arrivato in fondo, mi sono comunque divertito, non mi sono fatto male, quindi tutto bene.
https://www.strava.com/activities/724715317
P.S.
[MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION]
il progetto bici e squadra è andato in porto
Percorso piuttosto veloce, più da passisti o passisti-scalatori che da scalatori puri.
In realtà avevo cambiato idea in settimana e mi ero convinto a provare la GF, insomma il percorso lungo e quindi sono partito bene ma alternando momenti di forcing per recuperare posizioni (partivo con il pettorale 1117) a momenti di recupero. Purtroppo al bivio medio lungo io proprio la deviazione per il lungo non l'ho vista. Bisognava arrivare lì a 30 di media per poter continuare il lungo, io ci sono arrivato poco sotto i 31 ma di frecce per il lungo non ne ho viste e mi sono ritrovato mio malgrado sul percorso medio fondo. Quando mi sono accorto di questo mi sono girate non poco perché sapendo fin dall'inizio di correre il medio avrei spinto di più.
Al traguardo mi hanno poi detto che avevano chiuso anzitempo il lungo per problemi di traffico che stava diventando ingestibile, leggo qui sul forum che hanno chiuso il lungo un ventina di minuti prima del limite fissato per cui non ho avuto modo di fare il percorso scelto in partenza.
A parte la prima salita dove c'era un gran casino che quasi impediva di passare e ho perso del tempo cercando spazio dove potevo per sorpassare (era l'unica salita che avevo già fatto in un mio giro e conoscendola potendo l'avrei gestita molto meglio se non fossi stato intruppato nel casino) poi nelle altre salite sono salito bene ma sempre piuttosto agile perché mi amministravo per il percorso da 156 km.
Col senno di poi ci sarebbe stato in dente in meno su quelle salite, però con i se e i ma non si va lontano e quindi alla fine sull'ultima salitella, resomi conto che ormai non mancava molto al traguardo, sono partito con una buona progressione e ho lasciato li il gruppetto con cui pedalavo, ho raggiunto un gruppetto avanti e con loro picchiata in discesa su Varese (pericolosa perché tra grande traffico aperto e intenso in entrambe le direzioni) e al traguardo ho anche vinto lo sprintino di gruppo ahahah, giusto per onorare l'impegno e sfogare un po' di frustrazione che avevo.
Ad ogni modo, pur con gli inconvenienti e le carenze organizzative mi sono divertito lo stesso, mio figlio grande, mia sorella e un mio amico sono venuti su due salite ad incitarmi, assoluta novità per me, e mi ha fatto piacere.
Strava dice 31,4 di media, non mi sono mai fermato ai ristori per cui la media di strava è ok, credo di aver fatto benino anche se forse a 32 ci sarei potuto arrivare partendo fin da subito a correre per il medio, ma va bene così, sono arrivato in fondo, mi sono comunque divertito, non mi sono fatto male, quindi tutto bene.
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Ciao a tutti, oggi ho corso la medio fondo della 3 valli varesine, 103 km e 1350 d+
Percorso piuttosto veloce, più da passisti o passisti-scalatori che da scalatori puri.
In realtà avevo cambiato idea in settimana e mi ero convinto a provare la GF, insomma il percorso lungo e quindi sono partito bene ma alternando momenti di forcing per recuperare posizioni (partivo con il pettorale 1117) a momenti di recupero. Purtroppo al bivio medio lungo io proprio la deviazione per il lungo non l'ho vista. Bisognava arrivare lì a 30 di media per poter continuare il lungo, io ci sono arrivato poco sotto i 31 ma di frecce per il lungo non ne ho viste e mi sono ritrovato mio malgrado sul percorso medio fondo. Quando mi sono accorto di questo mi sono girate non poco perché sapendo fin dall'inizio di correre il medio avrei spinto di più.
Al traguardo mi hanno poi detto che avevano chiuso anzitempo il lungo per problemi di traffico che stava diventando ingestibile, leggo qui sul forum che hanno chiuso il lungo un ventina di minuti prima del limite fissato per cui non ho avuto modo di fare il percorso scelto in partenza.
A parte la prima salita dove c'era un gran casino che quasi impediva di passare e ho perso del tempo cercando spazio dove potevo per sorpassare (era l'unica salita che avevo già fatto in un mio giro e conoscendola potendo l'avrei gestita molto meglio se non fossi stato intruppato nel casino) poi nelle altre salite sono salito bene ma sempre piuttosto agile perché mi amministravo per il percorso da 156 km.
Col senno di poi ci sarebbe stato in dente in meno su quelle salite, però con i se e i ma non si va lontano e quindi alla fine sull'ultima salitella, resomi conto che ormai non mancava molto al traguardo, sono partito con una buona progressione e ho lasciato li il gruppetto con cui pedalavo, ho raggiunto un gruppetto avanti e con loro picchiata in discesa su Varese (pericolosa perché tra grande traffico aperto e intenso in entrambe le direzioni) e al traguardo ho anche vinto lo sprintino di gruppo ahahah, giusto per onorare l'impegno e sfogare un po' di frustrazione che avevo.
Ad ogni modo, pur con gli inconvenienti e le carenze organizzative mi sono divertito lo stesso, mio figlio grande, mia sorella e un mio amico sono venuti su due salite ad incitarmi, assoluta novità per me, e mi ha fatto piacere.
Strava dice 31,4 di media, non mi sono mai fermato ai ristori per cui la media di strava è ok, credo di aver fatto benino anche se forse a 32 ci sarei potuto arrivare partendo fin da subito a correre per il medio, ma va bene così, sono arrivato in fondo, mi sono comunque divertito, non mi sono fatto male, quindi tutto bene.
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il progetto bici e squadra è andato in porto
Bravo Madbee Mi fa piacere leggere della tua bella corsa e che ti sei divertito, in fondo lo facciamo per questo o almeno dovremmo farlo proprio per questo, io a fine gara sento ( purtroppo anche tra le mie fila ) continui lamenti, ragazzi che si lamentano ancora della gara di 15 giorni fa ...........così vivono male e io giro i tacchi e vado oltre mi piace sentire le persone che sono soddisfatte di quello che sono riuscite a fare onestamente con le loro forze, quindi complimenti ancora per la tua gara e per la nuova bike. 
Non volevo dilungarmi vista l' ora, ma ormai sono collegato e allora vi racconterò che su invito del Presidente acsi mi sono iscritto venerdì sera all' ultimo momento al Giro di Savona circuito di 3 gare un pò impegnativo ( alla mia età 
) ma facendo in questa occasione la vestizione dei Campioni Liguri era giusto che io fossi presente e allora ho deciso di fare il Giro . Sabato un bel circuito difficoltoso reso difficile anche per la presenza dei V2 nella nostra partenza oltre alle 2 cat dei G ......... ma va be comunque ho vinto la mia seconda gara di stagione con un onorevole 11° assoluto. Domenica mattina gara crono di circa 2/2,5 km (ancora non ho controllato) gestita un pò male per non averla provata e persa di cat. per 11 secondi. Nel primo pomeriggio gara in linea molto dura con numerose salite/strappi molto duri e spaccagambe, ho cercato di rendere la vita diffiile al miglior scalatore della zona con cui mi giocavo la classifica finale rientrandogli sotto per 4 volte dopo ogni salita poi l' ultima l' abbiamo presa assieme ci siamo guardati e io gli ho detto : e adesso vinca il migliore sul primo strappo al 14% mi ha preso pochi metri poi nel proseguimento al 6/7/8 mi ha guadagnato piano, piano il gruppetto si è diviso in due 3 con lui e 3 con me e alla fine all' arrivo mi ha dato circa 2 minuti e il Giro di cat. lo ha vinto lui chiaramente io ho collezionato il mio decimo secondo posto !! Però mi sono divertito, ho fatto uno sforzo a cui non ero più abituato, ho fatto qualcosa di diverso delle solite gare insomma ne esco soddisfatto. Posto foto del podio finale ( dove capirete perchè il " piccolo " va più di me in salita ) quella della mia vittoria di ieri e dei Campioni Liguri Strada. Buonanotte a tutti.
) ma facendo in questa occasione la vestizione dei Campioni Liguri era giusto che io fossi presente e allora ho deciso di fare il Giro . Sabato un bel circuito difficoltoso reso difficile anche per la presenza dei V2 nella nostra partenza oltre alle 2 cat dei G ......... ma va be comunque ho vinto la mia seconda gara di stagione con un onorevole 11° assoluto. Domenica mattina gara crono di circa 2/2,5 km (ancora non ho controllato) gestita un pò male per non averla provata e persa di cat. per 11 secondi. Nel primo pomeriggio gara in linea molto dura con numerose salite/strappi molto duri e spaccagambe, ho cercato di rendere la vita diffiile al miglior scalatore della zona con cui mi giocavo la classifica finale rientrandogli sotto per 4 volte dopo ogni salita poi l' ultima l' abbiamo presa assieme ci siamo guardati e io gli ho detto : e adesso vinca il migliore sul primo strappo al 14% mi ha preso pochi metri poi nel proseguimento al 6/7/8 mi ha guadagnato piano, piano il gruppetto si è diviso in due 3 con lui e 3 con me e alla fine all' arrivo mi ha dato circa 2 minuti e il Giro di cat. lo ha vinto lui chiaramente io ho collezionato il mio decimo secondo posto !! Però mi sono divertito, ho fatto uno sforzo a cui non ero più abituato, ho fatto qualcosa di diverso delle solite gare insomma ne esco soddisfatto. Posto foto del podio finale ( dove capirete perchè il " piccolo " va più di me in salita ) quella della mia vittoria di ieri e dei Campioni Liguri Strada. Buonanotte a tutti.Allegati
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Bravissimo :-)....ormai non ti tiene più nessuno, forte su ogni terreno
. Bravo.
Quanto al diverirsi e al non lagnarsi, io ho ben presente il mio valore. Sono arrivato 441° su 1300 all'arrivo, avessi corso per il medio fin dalla partenza avrei forse guadagnato 50 posizioni o poco più e non sarebbe cambiato molto, e in ogni caso il mio divertimento è la mia medaglia e dal collo non me la toglie niente e nessuno..
L'unica cosa di cui mi lagno è la superficialità degli organizzatori in certi punti a discapito della nostra sicurezza.
Per esempio, finale in discesa a Varese su strada non molto larga, a traffico aperto e abbastanza intenso in enrrambe le direzioni. Ci si fiondava a volte tra file di auto. Si può correre così? Se non sei attrezzato per chiudere la gara in città la chiudi fuori città 4 o 5 km prima. Se nessuno si è fatto male è per il buon senso di chi era in sella che ha tirato i freni dove doveva, e non per la lungimiranza degli organizzatori. Per il resto tutto bene.
Diciamo che essendo la prima edizione di questa GF concedo le attenuanti dell'inesperienza, ma sulla sicurexza non si scherza.
Bravissimo :-)....ormai non ti tiene più nessuno, forte su ogni terreno
. Bravo.Quanto al diverirsi e al non lagnarsi, io ho ben presente il mio valore. Sono arrivato 441° su 1300 all'arrivo, avessi corso per il medio fin dalla partenza avrei forse guadagnato 50 posizioni o poco più e non sarebbe cambiato molto, e in ogni caso il mio divertimento è la mia medaglia e dal collo non me la toglie niente e nessuno..
L'unica cosa di cui mi lagno è la superficialità degli organizzatori in certi punti a discapito della nostra sicurezza.
Per esempio, finale in discesa a Varese su strada non molto larga, a traffico aperto e abbastanza intenso in enrrambe le direzioni. Ci si fiondava a volte tra file di auto. Si può correre così? Se non sei attrezzato per chiudere la gara in città la chiudi fuori città 4 o 5 km prima. Se nessuno si è fatto male è per il buon senso di chi era in sella che ha tirato i freni dove doveva, e non per la lungimiranza degli organizzatori. Per il resto tutto bene.
Diciamo che essendo la prima edizione di questa GF concedo le attenuanti dell'inesperienza, ma sulla sicurexza non si scherza.
Ciao a tutti, oggi ho corso la medio fondo della 3 valli varesine, 103 km e 1350 d+
Percorso piuttosto veloce, più da passisti o passisti-scalatori che da scalatori puri.
In realtà avevo cambiato idea in settimana e mi ero convinto a provare la GF, insomma il percorso lungo e quindi sono partito bene ma alternando momenti di forcing per recuperare posizioni (partivo con il pettorale 1117) a momenti di recupero. Purtroppo al bivio medio lungo io proprio la deviazione per il lungo non l'ho vista. Bisognava arrivare lì a 30 di media per poter continuare il lungo, io ci sono arrivato poco sotto i 31 ma di frecce per il lungo non ne ho viste e mi sono ritrovato mio malgrado sul percorso medio fondo. Quando mi sono accorto di questo mi sono girate non poco perché sapendo fin dall'inizio di correre il medio avrei spinto di più.
Al traguardo mi hanno poi detto che avevano chiuso anzitempo il lungo per problemi di traffico che stava diventando ingestibile, leggo qui sul forum che hanno chiuso il lungo un ventina di minuti prima del limite fissato per cui non ho avuto modo di fare il percorso scelto in partenza.
A parte la prima salita dove c'era un gran casino che quasi impediva di passare e ho perso del tempo cercando spazio dove potevo per sorpassare (era l'unica salita che avevo già fatto in un mio giro e conoscendola potendo l'avrei gestita molto meglio se non fossi stato intruppato nel casino) poi nelle altre salite sono salito bene ma sempre piuttosto agile perché mi amministravo per il percorso da 156 km.
Col senno di poi ci sarebbe stato in dente in meno su quelle salite, però con i se e i ma non si va lontano e quindi alla fine sull'ultima salitella, resomi conto che ormai non mancava molto al traguardo, sono partito con una buona progressione e ho lasciato li il gruppetto con cui pedalavo, ho raggiunto un gruppetto avanti e con loro picchiata in discesa su Varese (pericolosa perché tra grande traffico aperto e intenso in entrambe le direzioni) e al traguardo ho anche vinto lo sprintino di gruppo ahahah, giusto per onorare l'impegno e sfogare un po' di frustrazione che avevo.
Ad ogni modo, pur con gli inconvenienti e le carenze organizzative mi sono divertito lo stesso, mio figlio grande, mia sorella e un mio amico sono venuti su due salite ad incitarmi, assoluta novità per me, e mi ha fatto piacere.
Strava dice 31,4 di media, non mi sono mai fermato ai ristori per cui la media di strava è ok, credo di aver fatto benino anche se forse a 32 ci sarei potuto arrivare partendo fin da subito a correre per il medio, ma va bene così, sono arrivato in fondo, mi sono comunque divertito, non mi sono fatto male, quindi tutto bene.
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il progetto bici e squadra è andato in porto
bravissimo e bella media
poi anche con il tifo è spettacolare,ti senti importante mi spiace che abbiano negato il lungo a tanti che lo avevano programmato,ma se ne vale la sicurezza di noi stessi credo che sia più che giusto
Non volevo dilungarmi vista l' ora, ma ormai sono collegato e allora vi racconterò che su invito del Presidente acsi mi sono iscritto venerdì sera all' ultimo momento al Giro di Savona circuito di 3 gare un pò impegnativo ( alla mia età
ok è certo adesso
sei diventato troppo forte per parlare con noi poveri mortali.............:rosik: avevo letto su FB dei tuoi risultati
complimenti,grande roby.
È vero il tifo delle persone care fa tanto piacere anche perché non ci sono abituato :-). Sulla sicurezza sono d'accordo, ma chiudere il lungo anzitempo è stata una scelta per non prolungare di un'altra mezz'ora le file delle auto che sul lago Maggiore stavano diventando ingestibili. Era da prevedere, forse come prima esperienza avrebbero dovuto organizzare un percorso unico e poi tarare la gara dell'anno prossimo sulle oaservazioni di quest'anno, ma alla fine è andata bene anche così.
Probabilmente il percorso/traffico non è gestibile per organizzarci una G.F. La chiusura del lungo anzitempo è la prima volta che la sento e correre in mezzo al traffico non è normale. Forse potevano limitare il numero degli iscritti, parlavi di mille, se chiudevano e iscrizioni a 400 con percorso unico forse ....... ma nelle zone con tanto traffico è impossibile organizzare G.F. troppi rischi.
ok è certo adesso
avevo letto su FB dei tuoi risultati
Ahahahahahaha per la prossima stagione voglio un ritocco all' ingaggio
Partenti circa 1700. Arrivati alla MF 1300. arrivati a GF credo neanche 200.
Ahahahahahaha per la prossima stagione voglio un ritocco all' ingaggio
Io sono fermo da venerdì,starò fermo sino al 30/09...dall'1/10 si riparte
...sono aperto a qualsiasi ingaggio,ho portato a casa 5 maglie,credo possano bastare 
[MENTION=41762]Madbee[/MENTION]
Che bici nuova?
Che bici nuova?
Io sono fermo da venerdì,starò fermo sino al 30/09...dall'1/10 si riparte
Con 5 maglie ci costi più di Sagan ahahahahah Oggi uscitina sgranchigambe erano un pò ingrippate
ma il troppo caldo al sole e il troppo freddo all' ombra mi da un pò fastidio mi ci vorrebbe la cerniera dello smanicato elettrica
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di certo non ci sono ancora 10°
comunque sia se volete vi offro 1 mese a testa di cambio,peccato che il lavoro non lo permetta :rosik: ma se venite in ferie dalle mie parti mi offro per farvi da cicerone tutti i giorni,chi mi segue su strava conosce le mie strade,i miei tempi e le mie salite,sono a vostra disposizione
Se passo (visto che sei proprio dietro l'angolo
) ti "sfrutto" più che volentieri.Tra l'altro a rendere le cose più facili c'è il fatto che io non prendo aerei.... ho paura
(troppo pericolosi )
non ti piaceva nessuna delle "nostre"?...
Quale modello ?
SK luxury; H2 Speed; Pininfarina?
Comunque a me non piacciono i telai con i pendenti che partono a 3/4 del piantone.
Mi piacciono le forme classiche, poco e niente areo.
Mi hai deluso
- Stato
