ho notato differenze del 25 % tra quello stimato dal programmino sul computer e quello rilevato da stages. a sfavore di quest' ultimo.
per fare i 40 km in un'ora da solo con vento trascurabile anche se leggermente a favore nell'ultisimissima parte io ho impiegato 303 watts. gli stimatori on line buttano il valore a 364/375 watts, cosa che ha poco senso in quanto sono sicuro di non riuscire a tenere quelle potenze per un'ora. la mia ftp reale in salita è di poco superiore ai 330 watts (la metto a 330)...quindi se vediamo ftp in salita e in pianura balla quel 10% (probabilmente meno perché non sono andato alla morte come in salita...) che ci sta.
quando ci si allena usando i w anche 5w fanno la differenza, a prescindere che si parli dei tuoi super numeri o di numeri più umani.
E d'altra parte se così non fosse alzerei di 5 watt la ftp tanto non contano, e poi di altri 5 tanto non contano ecc ecc
differenze di 60w sono 3 categorie di differenza, sono robe senza senso.
questo per dire che ogni stimatore esistente è per me senza senso, che si chiami newton, powerpod, strava o qualunque altra cosa.
allenarsi con i watt è cosa seria. i pm hanno una accuracy tipica dello 0.1%, la precisione non conta (anche avessero un offset di 100w rispetto al valore reale andrebbe bene lo stesso) ma la accuracy è determinante; se oggi leggi 303 e domani leggi 308 a fronte dello stesso sforzo nell'allenamento hai fatto un altro esercizio. e gli stimatori non sono in grado di garantirti alcuna accuracy di alcun tipo, non è proprio numericamente determinabile perché i parametri che la influenzano non sono controllabili durante l'esercizio e quindi ... per me sono dei pezzi di metallo e/o software totalmente inutili (se calati in un ambito di allenamento serio).