Intendo che a seconda di come è il mio fisico lo vedo con i battiti. Nel senso, se il giorno prima ho fatto il lungo in bici vedo dai battiti che la mia z2 a secco in termini di passo non riescirei a tenerla per tutto l'allenamento, non perché sia sbagliata la zona ma perché muscolarmente o con le energie non ci sono e si riflette appunto sui battiti.
@joe_caltotip una situazione simile mi è successa quest'anno. nel senso che il mio passo di z2 ha iniziato a essere essere spesso in z1 alta, ma visto l'obbiettivo non me la sono sentita di abbassare il passo.
