Oetztaler Radmarathon 2018. "...sogno di pedalare, e pedalo il mio sogno..."

giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
5.305
2.843
44
apennino parmense
Visita sito
Bici
Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
Un mese al nostro mondiale, spettacolo!!!
Anch’io quest’anno l’affronto col 34/50 abbinato ad una cassetta 11/30.
Lo scorso anno col 36 mi è mancata un po’ di agilità negli ultimi km del Rombo.
Obbiettivo stare sotto le 8:20 per avere la soddisfazione della prima griglia.
Condizione bo, adesso mi sto tirando il collo con giri lunghi e senza pensare ad allenamenti specifici.
Anche la situazione peso non è ottimale ma pazienza...
Spero di avere il buon senso di gestire i 15 giorni prima per recuperare un po’ e non arrivare già cotto a Solden...
Comunque vada sarà sempre un grande spettacolo...
 

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
16.631
24.005
45
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
Visita sito
Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
@pedalone della bassa
mi vestirò come al solito....
rapporti, quest'anno ritorno al 34...sperando che sia sufficiente:shock:
la condizione è quella che è...si farà il possibile...:pork:

;-)


voi che andate forte.......ogni volta che dite che la condizione non è al top.....andate sempre più forte :sad::mrgreen:

io nei mesi scorsi mi ero fatto l'illusione di provare a strappare un under 11.30, ma visto che nell'ultimo mese gli impegni si son centuplicati (e le ore di sonno miseramente crollate :wacko::mrgreen:), punto alla sopravvivenza.
 

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
16.631
24.005
45
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
Visita sito
Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Un mese al nostro mondiale, spettacolo!!!
Anch’io quest’anno l’affronto col 34/50 abbinato ad una cassetta 11/30.
Lo scorso anno col 36 mi è mancata un po’ di agilità negli ultimi km del Rombo.
Obbiettivo stare sotto le 8:20 per avere la soddisfazione della prima griglia.
Condizione bo, adesso mi sto tirando il collo con giri lunghi e senza pensare ad allenamenti specifici.
Anche la situazione peso non è ottimale ma pazienza...
Spero di avere il buon senso di gestire i 15 giorni prima per recuperare un po’ e non arrivare già cotto a Solden...
Comunque vada sarà sempre un grande spettacolo...



vai Giulio.......alla Snai io ho già puntato......percio'.......
tu che sei uno di quelli che vanno davvero forte, negli ultimi 15 giorni cali i km nelle uscite, concentradoli di più sulla salita?

ma la maglia dell'anno scorso, l'hai poi incorniciata come quelle degli anni precedenti?
 

giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
5.305
2.843
44
apennino parmense
Visita sito
Bici
Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
vai Giulio.......alla Snai io ho già puntato......percio'.......
tu che sei uno di quelli che vanno davvero forte, negli ultimi 15 giorni cali i km nelle uscite, concentradoli di più sulla salita?

ma la maglia dell'anno scorso, l'hai poi incorniciata come quelle degli anni precedenti?

Si sì, incorniciata, ormai è un rito...
L’ultima settimana cerco di recuperare il più possibile facendo solo uscite brevi e con poco dislivello.
La penultima faccio uscite brevi ma intense, cercando un po la qualità
La priorità comunque è presentarsi il più freschi possibile...
 

Allegati

  • 61422FD4-DFAB-49E8-84B7-7D5C38618355.jpeg
    61422FD4-DFAB-49E8-84B7-7D5C38618355.jpeg
    314,6 KB · Visite: 80

Ipercool

Ciociaro
13 Agosto 2012
11.959
9.536
64
Atina (Fr)
Visita sito
Bici
Trek (alcune)
Dunque,
l'anno scorso ero in condizioni "eccellenti" ed ho impiegato "solo" 11 ore :mrgreen:

Quest'anno sono in condizioni pietose e punto a stare nei cancelli, chissà... :cry:

Il mio percorso di avvicinamento prevede la corsa affannosa alla consegna di un progetto prima della fine di Agosto, altrimenti sarà anche difficile esserci a Sölden, gli allenamenti saranno quelli possibili nei ritagli di tempo.

Però non vedo l'ora di partire comunque.
Che scemo :mrgreen:

La mia maglietta l'ho usata un sacco di volte, l'ultima ieri.

Anch'io ho il laccetto bianco/blu, anzi marroncino/celeste visto che è lì da qualche tempo....

Sent from my SM-A320FL using BDC-Forum mobile app
 
Ultima modifica:

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
16.631
24.005
45
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
Visita sito
Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Si sì, incorniciata, ormai è un rito...
L’ultima settimana cerco di recuperare il più possibile facendo solo uscite brevi e con poco dislivello.
La penultima faccio uscite brevi ma intense, cercando un po la qualità
La priorità comunque è presentarsi il più freschi possibile...


quando rivedo la maglia del 2017, e penso ancora a come è andata......:cry::doh:

io per ora sono solo a due incorniciate ed appese. quando ho detto a mia moglie che se porto a casa questa, la appenderò come le alte.....:sad:smackbutt!mabbasta!;:
 

JLK80

Cronoman
18 Novembre 2010
793
149
Faenza (RA)
Visita sito
Bici
SOMEC Genesi Disc
Anche per me prima partecipazione, pettorale 2687. L'obiettivo minimo rimane ovviamente finirla essendo ancora capace di intendere e volere, oltre che riconoscere moglie e figlie all'arrivo... L'unica vera preoccupazione è il meteo non tanto per il freddo quanto per la pioggia, speriamo bene!
 
  • Mi piace
Reactions: koga

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
16.631
24.005
45
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
Visita sito
Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Anche per me prima partecipazione, pettorale 2687. L'obiettivo minimo rimane ovviamente finirla essendo ancora capace di intendere e volere, oltre che riconoscere moglie e figlie all'arrivo... L'unica vera preoccupazione è il meteo non tanto per il freddo quanto per la pioggia, speriamo bene!


per la Otzy, chi ha voce in capitolo sulle previsioni meteo.....è il mago di Otz

comunque, se vuoi esorcizzare.......prova a chiedere a chi era presente a quella del 2013. :pork::sbianca: vero @Tapinaz ?
 

Mode2

Pedivella
24 Settembre 2010
454
106
Pescara
www.gruppoabruzzeselinfomi.org
Bici
Bmc Slr02 aggressiv!
per la Otzy, chi ha voce in capitolo sulle previsioni meteo.....è il mago di Otz

comunque, se vuoi esorcizzare.......prova a chiedere a chi era presente a quella del 2013. :pork::sbianca: vero @Tapinaz ?
C'ero...ma sul Kuthai semixongelato non ho rischiato ...peccato perche' poi il tempo e' migliorato. Cmq situazione non per cuori deboli.

Ma il Mago? Partecipa?
 
Ultima modifica:
  • Mi piace
Reactions: Brescia1911

punkbike

Pignone
8 Marzo 2010
165
219
Torino
Visita sito
Bici
wilier 07
Questa e' una domanda all'apparenza stupida, visto che alla gara mancano ancora trenta giorni. Voi, con il riscaldamento pre partenza, come vi regolate? Andate giu' di crema riscaldante? Oppure, all'alzataccia per avanzare in griglia, riuscite ad unire anche un minimo di pedalata?
ps: avendo solamente esperienza (tolta la Coppi) di gare in cui la partenza e' fissata alle 9, volevo avere un vostro parere al riguardo
ps2: lapidatemi ah ah ah ah
 
Ultima modifica:
  • Mi piace
Reactions: Tapinaz

Big_63

Passista
28 Maggio 2009
3.893
622
Bergamo
Visita sito
discussioni da bar ... sostenevo parlando con un gruppo di amici biker, che avendo fatto il Rombo da "freschi" in 1h55, in gara dopo ca 6h30 non saremmo stati lontani dalle 2h30 per chiudere "onorevolmente" in ca 9h30.
cosa ne pensate?