Che poi non è che ho mangiato chissa cosa, e solo che ad ora non ho fatto una mazza, perciò sicuramente di glicogeno da brucià ce ne ho a sfà.Certo, dopo le cene "impegnative" adotto la stessa strategia
Buona pedalata!
La mia ha appena preso l'impasto per fare la pizza, dopo mi fermo a prendere i gamberetti in pescheria, le birre sono già in frigo
Spero che non arrivi l'integralista che mi insulta perché metto i gamberetti sulla "pizza" al posto della mozzarella
Anche io per quello, ma ultimamente ho qualche problemino (emorroidi [emoji21]) e devo limitarmi...
(800 kcal) 
)
Colazione: sbobba
5h (153 km) con circa 1400D+, durante 3 barrette e una coca cola
Pranzo: 300g skyr 0%, 50g uva, 6 gallette con crema di nocciola + crema di marroni (top) (tipico esempio di pranzo domenicale in famiglia
Sei a dieta?Colazione: sbobba
5h (153 km) con circa 1400D+, durante 3 barrette e una coca cola
Pranzo: 300g skyr 0%, 50g uva, 6 gallette con crema di nocciola + crema di marroni (top) (tipico esempio di pranzo domenicale in famiglia
Il preparatore ha storto il naso (per non dire che mi ha insultatoSei a dieta?
) quando gli ho detto il peso attuale
Urca, non mi sembri molto sovrappeso...Il preparatore ha storto il naso (per non dire che mi ha insultato
