Cervélo R5: è diventata Specialissima (e si da anche delle Arie)

Lightwave

Scalatore
26 Luglio 2013
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La FTP l’ho calcolata inizialmente con un test specifico ed era 183W qualche settimana fa.
Oggi Garmin la stima a 211W in base alle pedalate fatte.
Io peso 74kg e se tutto va bene dovrei arrivare a 70kg a giugno. Non sono leggero, ma in pianura non riesco a fare bene come faccio in salita, considerando che resto sempre seduto.
In poche parole, in pianura sono sui 2,5w/kg, in salita (dove resto seduto e abbasso gli rpm) sui 3w/kg a parità di distanza.
Penso sia normale, alcuni considerano una FTP da pianura e una FTP da salita. A parità di watt la fatica percepita è maggiore in pianura mi pare. Avevo letto qualche articolo in merito, forse ne aveva scritto Roberto Massa [emoji848]

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alexilsecco

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Penso sia normale, alcuni considerano una FTP da pianura e una FTP da salita. A parità di watt la fatica percepita è maggiore in pianura mi pare. Avevo letto qualche articolo in merito, forse ne aveva scritto Roberto Massa [emoji848]

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Confermo che per me è così, in pianura non riuscirei mai a mantenere gli stessi watt che mantengo in salita a parità di tempo.
 

alexilsecco

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Comunque la bici è pronta, esteticamente mi piace tantissimo, pulita e filante, manco fosse una pista. Bellissima, e la corona anodizzata richiama cambio e freni. Il risultato mi piace troppo, penso si sia capito :mrgreen:

Ho fatto un paio di km dall’officina a casa, a sensazione mi pare che il range di rapporti che utilizzerò maggiormente sarà da 40-21 a 40-17, ma non vedo l’ora di provarla in strada.
Sempre a sensazione, non avere la preoccupazione del deragliatore anteriore ma solo 11v (e in futuro anche 13) da sfruttare tutte completamente - e qui è necessario però capire cosa serve veramente in base alla propria condizione - è veramente appagante.
Già il 40-28 l’ho sentito ancora una volta troppo leggero. Anziché cambiare la cassetta, forse sarà necessaria una corona da 42 o 44, ma un test serio in strada è imprescindibile. Spero di poterlo fare presto.
Intanto eccola terminata.

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golance

via col vento
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cannnnnondale
nooo l hai monocoronizzata! azzo è piccola bene la 40. la vedo un pò tanto sacrificata in pianura, in discesa pedalerai a vuoto sempre! avrei optato per una 44, magari con pignoni fino al 32. certo che sei in vena di esperimenti bizzarri
 

alexilsecco

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nooo l hai monocoronizzata! azzo è piccola bene la 40. la vedo un pò tanto sacrificata in pianura, in discesa pedalerai a vuoto sempre! avrei optato per una 44, magari con pignoni fino al 32. certo che sei in vena di esperimenti bizzarri
Anche la tua potrebbe essere una soluzione, lo saprò solo provandola vediamo che succede!
 

bach7

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10 Gennaio 2011
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Pinifarina
Comunque la bici è pronta, esteticamente mi piace tantissimo, pulita e filante, manco fosse una pista. Bellissima, e la corona anodizzata richiama cambio e freni. Il risultato mi piace troppo, penso si sia capito :mrgreen:

Ho fatto un paio di km dall’officina a casa, a sensazione mi pare che il range di rapporti che utilizzerò maggiormente sarà da 40-21 a 40-17, ma non vedo l’ora di provarla in strada.
Sempre a sensazione, non avere la preoccupazione del deragliatore anteriore ma solo 11v (e in futuro anche 13) da sfruttare tutte completamente - e qui è necessario però capire cosa serve veramente in base alla propria condizione - è veramente appagante.
Già il 40-28 l’ho sentito ancora una volta troppo leggero. Anziché cambiare la cassetta, forse sarà necessaria una corona da 42 o 44, ma un test serio in strada è imprescindibile. Spero di poterlo fare presto.
Intanto eccola terminata.

Vedi l'allegato 176183

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Vedi l'allegato 176184

davvero splendida!

che pacco monti?
 

alexilsecco

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faberfortunae

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sempre una in meno...
Comunque la bici è pronta, esteticamente mi piace tantissimo, pulita e filante, manco fosse una pista. Bellissima, e la corona anodizzata richiama cambio e freni. Il risultato mi piace troppo, penso si sia capito :mrgreen:

Ho fatto un paio di km dall’officina a casa, a sensazione mi pare che il range di rapporti che utilizzerò maggiormente sarà da 40-21 a 40-17, ma non vedo l’ora di provarla in strada.
Sempre a sensazione, non avere la preoccupazione del deragliatore anteriore ma solo 11v (e in futuro anche 13) da sfruttare tutte completamente - e qui è necessario però capire cosa serve veramente in base alla propria condizione - è veramente appagante.
Già il 40-28 l’ho sentito ancora una volta troppo leggero. Anziché cambiare la cassetta, forse sarà necessaria una corona da 42 o 44, ma un test serio in strada è imprescindibile. Spero di poterlo fare presto.
Intanto eccola terminata.

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Figata paurosa! Vedrai che te la goderai tantissimo...
 
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MiloD

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23 Giugno 2014
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Lo so che la discussione è lunga e scocciante, ma non posso ripetere sempre le stesse cose ogni tre messaggi o-o

Inizia a leggere da qua magari
https://www.bdc-mag.com/forum/threa...ata-specialissima.238510/page-45#post-6347401

No, ho già letto "tutto" anche quando si è divagato su FTP e vari...

Quello che non capisco è il fatto di usare solo il 36...
Io che abito in "un altro tipo di pianura", quella padana, utilizzo sempre e solo il 50 praticamente. Con un 12-25.

Con il 36 frullerei come un pazzo...