GF SPORTFUL - FELTRE 16.06.2019 - 25ª edizione

[ita_2806]

Io ho fatto confronto con tempi di Eros capecchi e ci metto esattamente il doppio del tempo nelle salite [emoji1320][emoji1320][emoji1320]


Flavio Mencarelli #SSGROSSETOCYCLINGTEAM

Prodotti bici scontati

 

[nikmybike]

Tra un ora come da tradizione Prima Domenica di Giugno Allenamento sul Percorso Lungo Sportful. Giornata bellissima poi ancor di più visto il passaggio di ieri del Giro. Sarà uno spettacolo passare tra i paesini ancora in Festa e strade piene di scritte.
Vi aspetto a Feltre tra due Domeniche per la 25° Edizione

 

[frejus82]

Ciao,dal bivio Telve Sivakov ha fatto il kom su strava in 57,x una curiosità ho guardato i kom di oggi confrontati con Cecchini alla sportful,col perer o cima campo ha fatto il kom capecchi,8 minuti in meno del record di cecchini,sul manghen sivakov 7 minuti in meno e sul rolle da predazzo capecchi ha fatto 46,stefano ha il record di 50!

Io abito in val di fiemme,ho visto il tuo commento sul manghen,fatto la prima volta oggi,fino a ieri era chiuso,non pensavo un disastro del genere,lo apriranno ancora x la sportful,poi lo chiuderanno di nuovo,devono fare gli scavi x l'acquedotto,adesso il tubo è provvisorio a lato strada,devono anche portare giù tutte le piante

Nooo. Peccato. Speravo di farlo settimana prossima.

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[nikmybike]

Nooo. Peccato. Speravo di farlo settimana prossima.

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Manghen sempre Aperto. Tutto percorribile e asfalto perfetto.

 

[enzino73]

Nooo. Peccato. Speravo di farlo settimana prossima.

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Anche i giorni scorsi era chiuso ,ma la domenica o la sera delle persone da qui l'hanno fatto,fino alla sportful scavi non ne fanno,quindi non penso sia un problema,i lavori li faranno solo nel versante da molina,i pezzi di strada nuova si stanno già muovendo,ci sono delle crepe,parlavano di uno spostamento di 5 mm al giorno

 

[frejus82]

Anche i giorni scorsi era chiuso ,ma la domenica o la sera delle persone da qui l'hanno fatto,fino alla sportful scavi non ne fanno,quindi non penso sia un problema,i lavori li faranno solo nel versante da molina,i pezzi di strada nuova si stanno già muovendo,ci sono delle crepe,parlavano di uno spostamento di 5 mm al giorno

Perfetto
Grazie

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[hulk]

Ok, preparate i fanali allora...

Ho quelli della 9 colli notturna montati, ma vuoi fare due giri?

 

[hulk]

Ciao,dal bivio Telve Sivakov ha fatto il kom su strava in 57,x una curiosità ho guardato i kom di oggi confrontati con Cecchini alla sportful,col perer o cima campo ha fatto il kom capecchi,8 minuti in meno del record di cecchini,sul manghen sivakov 7 minuti in meno e sul rolle da predazzo capecchi ha fatto 46,stefano ha il record di 50!

Io abito in val di fiemme,ho visto il tuo commento sul manghen,fatto la prima volta oggi,fino a ieri era chiuso,non pensavo un disastro del genere,lo apriranno ancora x la sportful,poi lo chiuderanno di nuovo,devono fare gli scavi x l'acquedotto,adesso il tubo è provvisorio a lato strada,devono anche portare giù tutte le piante

mi pare nel 2005, che all'epoca il raimondas fosse stato sotto l'ora .

 

[enzino73]

mi pare nel 2005, che all'epoca il raimondas fosse stato sotto l'ora .

Sì, e ai meno due dal passo ha messo il 53

 

[Tony 96]

Superata la Stelvio Santini è l'ora di pensare alla Sportful.
Presente per la 25esima edizione

 

[Jonathan]

Scrivo un messaggio che potrebbe essere off topic
Il 13 giugno è Sant’Antonio da Padova e io sono a casa
Secondo voi fare il 13 il medio come preparazione è sbagliato?
In caso c’è qualcuno che lo farebbe con me?
Prima sportful e solo 3000 km nelle gambe

 

[Spito]

Scrivo un messaggio che potrebbe essere off topic
Il 13 giugno è Sant’Antonio da Padova e io sono a casa
Secondo voi fare il 13 il medio come preparazione è sbagliato?
In caso c’è qualcuno che lo farebbe con me?
Prima sportful e solo 3000 km nelle gambe

Dipende da quanto recuperi in fretta , per me a 39 anni sarebbe molto controproducente .... magari a 25 anni sarebbe stato diverso

 

[atalanta_1907]

Scrivo un messaggio che potrebbe essere off topic
Il 13 giugno è Sant’Antonio da Padova e io sono a casa
Secondo voi fare il 13 il medio come preparazione è sbagliato?
In caso c’è qualcuno che lo farebbe con me?
Prima sportful e solo 3000 km nelle gambe

Consiglio, lascia perdere..... Vanno bene i km..... Accumula energie, non perderle.... Parere personale

 

[fif.com]

Ieri sera mi si è ancora liberata un’altra camera doppia (2 posti):
B&B, da ven a dom
7.5 km dalla partenza
105€/testa per due notti +10€ late check out

 

[torr88]

Domandona (più per conferma che per altro...): ho iniziato con le gare quest'anno partecipando a due GF dove purtroppo, causa meteo, hanno sempre annullato il lungo dirottando tutti sul corto! Da inizio anno ho percorso 3400 km e circa 52000 m d+ (dati Strava), secondo voi meglio puntare al Medio quest'anno e lasciare il Lungo per il prossimo o avventurarmi nel Lungo già quest'anno?

 

[JLK80]

Domandona (più per conferma che per altro...): ho iniziato con le gare quest'anno partecipando a due GF dove purtroppo, causa meteo, hanno sempre annullato il lungo dirottando tutti sul corto! Da inizio anno ho percorso 3400 km e circa 52000 m d+ (dati Strava), secondo voi meglio puntare al Medio quest'anno e lasciare il Lungo per il prossimo o avventurarmi nel Lungo già quest'anno?

mi sa che questo lo sai solo tu, questi 3400 km come li hai fatti? con che tipo di giri? dal dislivello direi che ne metti sempre abbastanza, quindi un po' di preparazione ce l'hai, il lungo però è lungo davvero, dipende se hai abitudine a stare in sella almeno 7h (anche 8-9 se non sei un top rider). Poi come sempre è una questione di ritmo, se vuoi farla "a spasso" magari puoi anche puntare al lungo, ricorda che il medio alla sportful è cmq un lungo in molte altre GF.

 

[torr88]

mi sa che questo lo sai solo tu, questi 3400 km come li hai fatti? con che tipo di giri? dal dislivello direi che ne metti sempre abbastanza, quindi un po' di preparazione ce l'hai, il lungo però è lungo davvero, dipende se hai abitudine a stare in sella almeno 7h (anche 8-9 se non sei un top rider). Poi come sempre è una questione di ritmo, se vuoi farla "a spasso" magari puoi anche puntare al lungo, ricorda che il medio alla sportful è cmq un lungo in molte altre GF.

Diciamo che nelle mie uscite salita e dislivello ci sono sempre,purtroppo aprile e maggio causa meteo avrò fatto due lunghi come si deve,l'ultimo domenica da 190 x 3200 d+...diciamo che il lungo ha il suo fascino,il lupo del Manghen è una calamita ma non vorrei fare il passo più lungo della gamba per cui chiedo consiglio ai veterani in base alla loro esperienza!

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[wild.davide]

Diciamo che nelle mie uscite salita e dislivello ci sono sempre,purtroppo aprile e maggio causa meteo avrò fatto due lunghi come si deve,l'ultimo domenica da 190 x 3200 d+...diciamo che il lungo ha il suo fascino,il lupo del Manghen è una calamita ma non vorrei fare il passo più lungo della gamba per cui chiedo consiglio ai veterani in base alla loro esperienza!

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Vai di lungo, non te ne pentirai

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[mauri77]

Diciamo che nelle mie uscite salita e dislivello ci sono sempre,purtroppo aprile e maggio causa meteo avrò fatto due lunghi come si deve,l'ultimo domenica da 190 x 3200 d+...diciamo che il lungo ha il suo fascino,il lupo del Manghen è una calamita ma non vorrei fare il passo più lungo della gamba per cui chiedo consiglio ai veterani in base alla loro esperienza!

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Ciao mi chiamo Maurizio, l'ho fatta tre anni consecutivi (solo lungo) ultima edizione 2016, quest'anno ci torno e se ti dico in che condizioni sono mi prendi per pazzo ma è una rivalsa per me su fatti della vita, con il tuo fondo e i percorsi che fai vai tranquillo di lungo....unico aspetto è non strafare e gestire le forze specialmente sulle prime due salite ma anche il resto non scherza!!!
In bocca al lupo e divertiti è l'unica cosa importante specie alla prima partecipazione!!!

 

[Gentefixa]

Vai di lungo, non te ne pentirai

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Importante nutrirsi a dovere. Il primo anno ho sottovalutato questo aspetto e la salita del Rolle è stata un incubo! Quindi occhio alla nutrizione ed idratazione perché starai in sella più di 8 ore!

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