MARATONA DLES DOLOMITES 2019

Giampi0308

Passista
16 Gennaio 2008
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ALBENGA (SV)
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Si, ce l'ho.
Racconto che è una martellata sulle ;);); se vedi il disegno delle salite e ci fai attenzione c'è, però non è considerata come una vera salita con tanto di gpm (se così possiamo chiamare gli altri). Allora, dopo il bivio medio-lungo scendi per qualche km, poi giri a sx e inizia subito; dal settore Strava risulta lungo 2,12km in cima c'è il ristoro che non ho mai fatto :==; sale eccome, certo non è il Giau ma nemmeno il Pordoi... appena si scollina si scende per qualche km e poi si attacca il Giau; insomma oltre ai passi ci sono questi 2km abbondanti non considerati ma ci sono e si sentono.

Eh, sì.
Non so esattamente come è tracciato il segmento che citi, comunque dal bivio al Belvedere saranno 2,5 km.... Che oltretutto dan abbastanza fastidio perchè "dritti" (strada larga, niente tornanti o curve).
ll rifornimento è al Belvedere, e lì dipende da come ci si è organizzati, val la pena di fermarsi se si è a secco di acqua perchè il Giau, che vada bene, sarà un'oretta di salita, ed è impensabile rimanere a secco, soprattutto se la giornata sarà calda.
Tendenzialmente, cerco di organizzarmi per poter tirare dritto (mi organizzo tramite qualcuno in zona arrivo, oppue mi fermo sul Campolongo) e poi faccio il pieno di acqua in cima al Giau per poter arrivare alla fine senza altre soste.
 

danieletesta79

Maglia Gialla
1 Settembre 2012
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Eh, sì.
Non so esattamente come è tracciato il segmento che citi, comunque dal bivio al Belvedere saranno 2,5 km.... Che oltretutto dan abbastanza fastidio perchè "dritti" (strada larga, niente tornanti o curve).
ll rifornimento è al Belvedere, e lì dipende da come ci si è organizzati, val la pena di fermarsi se si è a secco di acqua perchè il Giau, che vada bene, sarà un'oretta di salita, ed è impensabile rimanere a secco, soprattutto se la giornata sarà calda.
Tendenzialmente, cerco di organizzarmi per poter tirare dritto (mi organizzo tramite qualcuno in zona arrivo, oppue mi fermo sul Campolongo) e poi faccio il pieno di acqua in cima al Giau per poter arrivare alla fine senza altre soste.


Io in 3 edizioni ho sempre fatto un ristoro, le prime 2 volte sul Giau, l'anno scorso mia moglie era a Corvara quindi al secondo passaggio ho preso le borracce piene e da mangiare, quest'anno spero di fare lo stesso.
 
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danieletesta79

Maglia Gialla
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Eh, sì.
Non so esattamente come è tracciato il segmento che citi, comunque dal bivio al Belvedere saranno 2,5 km.... Che oltretutto dan abbastanza fastidio perchè "dritti" (strada larga, niente tornanti o curve).
ll rifornimento è al Belvedere, e lì dipende da come ci si è organizzati, val la pena di fermarsi se si è a secco di acqua perchè il Giau, che vada bene, sarà un'oretta di salita, ed è impensabile rimanere a secco, soprattutto se la giornata sarà calda.
Tendenzialmente, cerco di organizzarmi per poter tirare dritto (mi organizzo tramite qualcuno in zona arrivo, oppue mi fermo sul Campolongo) e poi faccio il pieno di acqua in cima al Giau per poter arrivare alla fine senza altre soste.


dimenticavo, al Falzarego ho sempre preso un bicchiere al volo, anche se ormai so che quando son li è praticamente finita.
 

pizzarte

Gregario
6 Ottobre 2011
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san miniato (pi)
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specialized vias
Domanda da un milione di dollari, ma uno che l'anno passato ha fatto il medio in poco meno di 7 ore, 6.30 in movimento al peso di 95 kg, quest'anno al peso di 90 kg può provare a fare il lungo?
o rischio di arrivare a buio?
Primo anno 98 kg fatto il medio in 6 ore. Secondo anno fatto il lungo con 89 kg in 7 ore. (Tempo in movimento) quest'anno sono 93 e farò il lungo sperando di stare sempre sulle 7 ore ma se ci metto di più so a chi e cosa dare la colpa...quindi vai regolare e con rapporti giusti e con l'adeguato allenamento si fa tutto.
P.s. fatto il lungo della Stelvio con mortirolo e da li non mi fa più paura nulla...

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ita_2806

Apprendista Scalatore
9 Ottobre 2013
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www.flaviomencarelli.com
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Bdc
Primo anno 98 kg fatto il medio in 6 ore. Secondo anno fatto il lungo con 89 kg in 7 ore. (Tempo in movimento) quest'anno sono 93 e farò il lungo sperando di stare sempre sulle 7 ore ma se ci metto di più so a chi e cosa dare la colpa...quindi vai regolare e con rapporti giusti e con l'adeguato allenamento si fa tutto.
P.s. fatto il lungo della Stelvio con mortirolo e da li non mi fa più paura nulla...

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Lo dicevo anche io poi so morto sul Giau e decomposto sul falzarego[emoji23][emoji23][emoji23]


Flavio Mencarelli #SSGROSSETOCYCLINGTEAM
 

Alvienunospe

Apprendista Passista
24 Settembre 2007
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scott foil 20
Buonasera.Per vostra esperienza si troverà un posto a dormire la notte della gara a Corvara?Abbiamo contattato diverse strutture sia mesi fa che di recente ma non ho trovato disponibilità per ora.Io e famiglia alloggeremo a Badia ma per comodità (ho un bimbo di pochi mesi) vorremmo trovare qualcosa per la notte della gara in modo che loro possano facilmente venire all'arrivo.Esistono navette che vanno verso Corvara al mattino?
Nel caso quale sarebbe un punto buono per farsi dare un rifornimento?(immagino che prima del secondo Campolongo ci sia abbastanza casino e non è facile "trovarsi")
Grazie dei suggerimenti
 

sconvolts

Novellino
17 Novembre 2016
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Prestigio ge-1 evo
Buongiorno a tutti, vado leggermente OT... Attività per moglie e figlio di circa 2 anni consigliate nel periodo..grazie a chi comprendendo la situazione mi risponderà
 

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
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F12
Buonasera.Per vostra esperienza si troverà un posto a dormire la notte della gara a Corvara?Abbiamo contattato diverse strutture sia mesi fa che di recente ma non ho trovato disponibilità per ora.Io e famiglia alloggeremo a Badia ma per comodità (ho un bimbo di pochi mesi) vorremmo trovare qualcosa per la notte della gara in modo che loro possano facilmente venire all'arrivo.Esistono navette che vanno verso Corvara al mattino?
Nel caso quale sarebbe un punto buono per farsi dare un rifornimento?(immagino che prima del secondo Campolongo ci sia abbastanza casino e non è facile "trovarsi")
Grazie dei suggerimenti

non so se ci sono navette ne se funzionino gli autobus di linea (probabilmente da La Villa una o due corse riescono a farle la mattina della gara, da quando parte l'ultimo a quando arriva il primo ci saranno 2/3 ore di buco)
non è impossibile trovarsi dopo il primo campolongo, basta mettersi daccordo prima, il gruppone arriva molto diluito e si riesce a fare tutto con calma (il punto migliore è nello spiazzo tra l'hotel posta e sport alfredo, mai avuto problemi di visibilità... ah, non fidarti troppo dell'sms che arriva dal passaggio sul gardena, se tarda qualche minuto sei "fregato", è incredibile quanto poco ci voglia a venir giu dal gardena con le strade chiuse ed il numero attaccato sulla schiena :-)
ciao
a
 

3andrea

Apprendista Cronoman
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Buongiorno a tutti, vado leggermente OT... Attività per moglie e figlio di circa 2 anni consigliate nel periodo..grazie a chi comprendendo la situazione mi risponderà

a Corvara c'è il laghetto biotopo, non lontano dall'arrivo, dove fare vita da "spiaggia"
piu in generale ci sono passeggiate facili a portata di passeggino sia verso Colfosco che verso La Villa
ciao
a
 
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danieletesta79

Maglia Gialla
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Buongiorno a tutti, vado leggermente OT... Attività per moglie e figlio di circa 2 anni consigliate nel periodo..grazie a chi comprendendo la situazione mi risponderà


Seggiovia da Badia (vicino a dove si ritira il pacco gara) si arriva ad un parco con tutti i giochi per i bambini. Il sabato inoltre fanno la passeggiata con l'alpaca sempre in zona Badia.
 
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Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
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ah, non fidarti troppo dell'sms che arriva dal passaggio sul gardena, se tarda qualche minuto sei "fregato", è incredibile quanto poco ci voglia a venir giu dal gardena con le strade chiuse ed il numero attaccato sulla schiena :-)
ciao
Con tutti i mezzi che ci sono ora di live tracking o trovamici credo che l'sms di datasport sia una roba da tempo superata...
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
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Racconto che è una martellata sulle ;);); se vedi il disegno delle salite e ci fai attenzione c'è, però non è considerata come una vera salita con tanto di gpm (se così possiamo chiamare gli altri). Allora, dopo il bivio medio-lungo scendi per qualche km, poi giri a sx e inizia subito; dal settore Strava risulta lungo 2,12km in cima c'è il ristoro che non ho mai fatto :==; sale eccome, certo non è il Giau ma nemmeno il Pordoi... appena si scollina si scende per qualche km e poi si attacca il Giau; insomma oltre ai passi ci sono questi 2km abbondanti non considerati ma ci sono e si sentono.
E tutti state dimenticando la salita di Cernadoi, 1.4 km al 7%, con quelli del medio che accelerano perché per loro è l'inizio dell'ultima salita, lamialadisomà... :==
 
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3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
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Con tutti i mezzi che ci sono ora di live tracking o trovamici credo che l'sms di datasport sia una roba da tempo superata...

non sono così tecnologico :-x
e cmq in tasca mi porto un microscopico cellulare a conchiglia che non va nemmeno su internet (e di cui pochissimi hanno il numero, numero che nn ricordo nemmeno io a dire il vero :mrgreen:)
a
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
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non sono così tecnologico :-x
e cmq in tasca mi porto un microscopico cellulare a conchiglia che non va nemmeno su internet (e di cui pochissimi hanno il numero, numero che nn ricordo nemmeno io a dire il vero :mrgreen:)
Tu forse no, ma il 99% delle persone (e dei ciclisti) ha uno smartphone con rilevatore GPS
 

Sorsavino

Apprendista Scalatore
6 Ottobre 2009
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Colnago C64 + V1r (rigorosamente Disc)
E tutti state dimenticando la salita di Cernadoi, 1.4 km al 7%, con quelli del medio che accelerano perché per loro è l'inizio dell'ultima salita, lamialadisomà... :==
GIUSTISSIMO!!! di solito è un momento "drammatico" sia per le gambe che riprendono a spingere dopo il falsopiano in discesa, sia per la testa che non deve farsi prendere in tentazioni su quale bivio scegliere dopo le prime sensazioni negative che solitamente comincio ad accusare in quel breve tratto di salita ;pirlùn^