Quanti km oggi? (parte prima)

[Nicola]

Ore 8:30 partenza.
Situazione meteo:
Sereno, nubi assenti. :-)
Vento assente (sembra)
Temperatura +1°
Brina ovunque! :impic:

:afraid:

Prodotti bici scontati

 

[paolino_ve]

Ragazzi per la prima volta do buca all'allenamento della domenica.
2° alle 10 30 del mattino.
Ho il rifiuto del freddo.

 

[pauldesign]

Partenza: ore 9.00
temperatura: +1°
km: 80
Giro: Gallarate->Arona->Lesa->Salita di Massino visconti->Salita di Montrigiasco-> Castelletto T.->Gallarate
Giornata favolosa, ho visto dei panorami stupendi del lago maggiore

 

[vmr56]

uscita ore 8.15 temperatura -4 mattinata stupeda il sole appena sorto illumina , dando un colore incredibile alle cime innevate che circondano la vallata bellunese. km.107 per 3h e 34' parte in solitaria e parte in compagnia di compagni casuali. Traffico intenso sulle strade, con la gente diretta alle piste di sci del comprensorio dolomitico,che approfitta della nevicata settimanale per una sciata su neve naturale.ciao a tutti vmr56

 

[matrug]

Causa raffreddore e mal di gola 1,37 ore di rulli Tacx.......mi sono perso una giornata stupenda di sole...

 

[wolfango]

Oggi 90 km in 3:15 gambe un pò durette

 

[#fede#]

44km, 1 ora e mezza.....
poco causa parenti a pranzo....

 

[Scalatore]

Oggi 123 km in gruppo, ritmo elevato, due salite corte fatte bene.

 

[dru]

prima cotta della stagione 2007

116 km di pianura ma nn ho recuperato i 130 di ieri e quindi al 90-imo km si è spenta la luce... un calvario tornare a casa

 

[merlingate]

106,20 km - media 28,2 km/h - tutta pianura

 

[utah]

100 km giro classico delle acque temperatura veramente buona si stava bene

 

[Stambecco86]

100 km giro classico delle acque temperatura veramente buona si stava bene

beati voi!!!!

 

[utah]

beati voi!!!!

ancora fermo?

 

[Stambecco86]

ancora fermo?

devo studiare!!!!....

 

[Sadelbi]

90Km 3h e mezza. Bel giretto movimentato principalmente sull'adriatica. Ci siamo imbattuti anche nella squadra dilettanti di Gaetano Gazzoli che poi avrebbe avuto una presentazione. Però non ho ben capito se fosse quella della squadra o del Gran Premio di Capodarco, pazienza!

 

[Soccio]

dopo la cena di ieri sera oggi dormita fino alle 12.....e riposo completo...domani SFR!!

 

[#34]

121 km in aglità :asd2:

 

[CAVALLO PAZZO]

120 km mangia e bevi, poi al 60° salita 6% media, 10 km, media andatura 34,285 km/h, k/cal 3.100.
Domani ECG da sforzo.

 

[Volatino]

120 km media andatura 34,285 km/h,

stika....

 

[gio89]

ieri 35km per andare dal meccanico
oggi 85km: che fatica riprendere i giri da 3ore!!