Mi pare di averlo più volte scritto.
Ecco, vedi che anche tu scrivi giusto "è sembrato"? Sembrerà a voi. Chiaro che qui nessuno mi conosce, ma, veramente, io ho scritto con tutta la buona fede del mondo. Lanciare il sasso e ritirare la mano???? Cioè avrei scritto con l'intento di provocare???? Ripeto che nessuno qui mi conosce, ma, se qualcuno mi conoscesse, saprebbe bene che non sono proprio così.
Ma senti io non facevo una questione di panza, dicevo semplicemente che i grassi vanno presi 1-1,1g/kg di peso tutto qui.
e quindi niente.... non vedo il motivo di specificarlo... non è per forza migliore di quello che trovi al super.
Che sia migliore o no, non lo so. Potrei pensare di sì, perchè viene munto e portato alla bottega nel giro di pochissimo. Ma è molto più buono. Sa proprio di mucca.
Mucca cruda o cotta?
oggi vado a leccare una mucca per conoscerne il sapore, magari la bacio pure ...Mucca cruda o cotta?
(si scherza eh!)
Se la pancetta sapesse di riso bianco potrei anche diventare paleo
chi mi fa un ripassino degli aminoacidi? tipo quelli da prendere prima dopo e durante perchè come sempre si sente di tutto e il contrario di tutto...ma ormai io mi fido solo di voi 
gli amminoacidi, non pensare che se ne prendi uno di piu scoppi..... 1gr al kg corporeo meta prima meta dopo, o se preferisci 3/4 prima ....direi che la migliore composizione x noi ciclisti è la 4:1:1abbandonando il discorso vacche e l' immagine di @cbr70 che si limona la mucca che ormai mi rimarrà stampata per tutto l' arco della giornata
Ramificati. Gli essenziali li prendi abbondantemente da cibo se non sei vegano.
