34>30 io.. dovrò ben sfruttare tutti i mie uot a 40 rpmTi avevo avvisatole ultime rampe sono belle toste
Niente MTB ma 34-34 sio 34-32 se proprio ho l'altra bdc
Quanti km oggi? (parte decima)
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 110
- Stato
se qualcuno mi chiedesse della salita del monastero abbandonato di sant'anna a mondragone direi salita breve circa 3km pedalabile... non gli direi pendenza media del 16% con strappi al 21% altrimenti lo abbatto psicologicamente, quindi meglio scoprirlo da soli...mica mi ha detto che c'era una rampa da sei piani di garage da scalare.. il furbetto ci va in Mtb
andry96
Ammiraglia
La cosa migliore della giornata sono state le fontane fredde in montagna
Ma fortunatamente anche nei comuni a bassa quota la provincia di Brescia ha messo delle fontane filtrate che danno acqua FREDDA e volendo gasata che in estate sono una vera e proprio salvezza
qui in campania se trovi qualche fontana con il rubinetto erogatore è già tanto... rubano anche quelliLa cosa migliore della giornata sono state le fontane fredde in montagna
Ma fortunatamente anche nei comuni a bassa quota la provincia di Brescia ha messo delle fontane filtrate che danno acqua FREDDA e volendo gasata che in estate sono una vera e proprio salvezza
Questa mattina 142 km con 2000 D+ .
Bel giro in Garfagnana con un gruppetto di amici, siamo arrivati all'oasi di Campocatino passando da Vagli.
Non male la salita questa volta, peccato non avere riferimenti della pianura perché ad un certo punto mi si è spento il Garmin. Fatta tutta davanti in pratica fuori controllo
il monte Roccandagia in secondo piano
Bel giro in Garfagnana con un gruppetto di amici, siamo arrivati all'oasi di Campocatino passando da Vagli.
Non male la salita questa volta, peccato non avere riferimenti della pianura perché ad un certo punto mi si è spento il Garmin. Fatta tutta davanti in pratica fuori controllo
il monte Roccandagia in secondo pianoLa cosa migliore della giornata sono state le fontane fredde in montagna
Ma fortunatamente anche nei comuni a bassa quota la provincia di Brescia ha messo delle fontane filtrate che danno acqua FREDDA e volendo gasata che in estate sono una vera e proprio salvezza
Acqua fredda?Filtrata? Gasata? Da me é difficile trovare una fontana non filtrata e sotto il sole, che se non faccio scorrere per minimo 2 minuti bevo brodo.
andry96
Ammiraglia
Abbiamo una di queste in ogni comune che appunto da acqua filtrata naturale, fredda o fredda e gasata
Una delle poche cose buone che restano...
In bici una vera goduria sapere che puoi trovare acqua fredda tutta l'estate
Complimenti al comune di Brescia, deve essere bello poter pedalare sapendo che non rischi di morire di sete!!!
Bella idea.. il problema è spesso sapere dove le hanno collocate, oltre al fatto che sono state riaperte circa un mese fa
chiuse per covid
andry96
Ammiraglia
Si il covid ha complicato le cose ma prima han sempre funzionato bene, bisogna appunto imparare dove sono o cercarleBella idea.. il problema è spesso sapere dove le hanno collocate, oltre al fatto che sono state riaperte circa un mese fa
Stamattina giro in mtb, 36x550dsl, sono andato con un amico quindi partenza alle 9, ma credo sia l'ultima volta che esco così tardi verso custoza, fa veramente troppo caldo, dall'afa che c'era non si vedevano nemmeno le montagne.
Prima caduta per lui, niente di spettacolare ovviamente, caduto come un salame mentre metteva via la borraccia.... in mtb tutto può diventare complicato
Prima caduta per lui, niente di spettacolare ovviamente, caduto come un salame mentre metteva via la borraccia.... in mtb tutto può diventare complicato
Oggi 55km in MTB, raggiunti i 5k da gennaio
Oggi 150 km 2450 mt dislivello 5h42'
Coste,Preseglie,Bagolino,Maniva,Brione (fatto PR su salita Bagolino/Maniva e Brione)
Coste,Preseglie,Bagolino,Maniva,Brione (fatto PR su salita Bagolino/Maniva e Brione)
Stamattina 112 km 1400 d+ Tombazosana, Montorio, Pissarota, Val Squaranto, San Francesco, Camposilvano, Velo e discesa a casa.
94km 1700d+ primo giro in Svizzera da ottobre, fortunatamente non mi hanno cambiato le strade e i monti (non is sa mai cosa combinano gli svizzerotti qunado non li tengo d'occhio)... primo caldo quindi si va più piano tra poco si comincera ad uscire la mattina.
Dopo una settimana di digiuno, 100kme 1200d+, gambe stanche ma pensavo peggio!
Oggi lunga e tranquilla pascolata in Valtellina lungo il fondovalle e poi lago di Como per tornare a casa da Bormio.
Ahimè la settimana di ferie è già finita.
Ahimè la settimana di ferie è già finita.
Oggi Giro diviso in 2 Tappe.
Ho dimenticato di ricaricare il Garmin.
Seconda Parte registrata da smartphone.
Ho dimenticato di ricaricare il Garmin.
Seconda Parte registrata da smartphone.
sei salito a rocchetta e croce da calvi? una volta feci il trombettiere... quella salita mi ha visto una volta e non mi vedrà mai piùOggi Giro diviso in 2 Tappe.
Ho dimenticato di ricaricare il Garmin.
Seconda Parte registrata da smartphone.
Vedi l'allegato 287642 Vedi l'allegato 287643
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