Quanti km oggi? (parte undicesima)

[Kaiser Jan]

si ma non hai notato tra le righe la linea sottile...
ti ho fatto capire che sono cagacazzo non come ciclista ma in altre cose, essendo volubile, sopratutto a inizio e fine mese

Ma cosa vuoi che noti,non ho più 20 anni!

Prodotti bici scontati

 

[bikernat]

Ma cosa vuoi che noti,non ho più 20 anni!

ti mando un ptv, se hai problemi, ti faccio la traduzione in italiano

 

[Kaiser Jan]

ti mando un ptv, se hai problemi, ti faccio la traduzione in italiano

Cos'è il ptv?

 

[bikernat]

Cos'è il ptv?

pvt = privato

 

[cyclingfreedom]

Oggi ho rimediato un paio d'ore dopo le lezioni prima che facesse buio: 52 km 400 D+ con due salitelle brevi e un allungo alla fine.

 

[Kylo_ren]

Ok oggi altro giro di 90km tra le colline.
Poca roba, il problema è che non potendo assumere liquidi ho fatto il giro senza bere un goccio. Alla fine gli effetti erano rimarchevoli: crampi a go go. Sono arrivato a casa che sembra l'avessi preso in C.... da come camminavo!

 

[Kaiser Jan]

Ok oggi altro giro di 90km tra le colline.
Poca roba, il problema è che non potendo assumere liquidi ho fatto il giro senza bere un goccio. Alla fine gli effetti erano rimarchevoli: crampi a go go. Sono arrivato a casa che sembra l'avessi preso in C.... da come camminavo!

Vedi l'allegato 306860

Colpa della nuova poltrona!

 

[bikernat]

Sono arrivato a casa che sembra l'avessi preso in C.... da come camminavo!

si ma dopo il dolore iniziale diventa piacere...

 

[Jerome 89]

Oggi 57km x 700 d+.
Brrrrr….

 

[bikernat]

32km 224dsl
giro in mtb per vedere se riuscivo a pedalare, dopo l'infortunio di sabato, ancora dolorante a certi tratti ma va bene così... stamane si percepiva l'abbassamento di temperatura e sono uscito alle 8...

 

[yagone64]

Una ventina di km giusto per provare il nuovo setup, strade bagnate e sempre più freddo

 

[hendrix63]

oggi passeggiata 42 km. bellissima condizione sia fisica che meteo

 

[tombazosana]

Oggi giro al lago di Garda, fin che il tempo e la condizione sono accettabili

 

[bonny92]

Ieri 118km x 1300D+ salite di Colle Pasta e Selvino... mio zio di 61 anni ci sta prendendo gusto quel maledetto a staccarmi in salita visto come sto messo, mi sta facendo pagare quando ero io a dargli 5 minuti su tutte le salite

 

[bikernat]

Ieri 118km x 1300D+ salite di Colle Pasta e Selvino... mio zio di 61 anni ci sta prendendo gusto quel maledetto a staccarmi in salita visto come sto messo, mi sta facendo pagare quando ero io a dargli 5 minuti su tutte le salite

io la vedo in modo differente, dato che hai rispetto per tuo zio, lo lasci andare dandogli la parvenza di averti staccato, se capitasse a me, glielo direi, non immagini a volte una frase ingenua come abbatte psicologicamente qualcuno
quando uscivo in gruppo e c'erano senior, cosi facevo, e loro rimanevano dubbiosi se era per le loro capacità che mi staccavano oppure ero io che non mi applicavo data la tarda età...

 

[Jerome 89]

Oggi 49 km x 600 d+, gamba vuota…

 

[bikernat]

gamba vuota…

sei arrivato anche a fine stagione?

 

[Jerome 89]

sei arrivato anche a fine stagione?

A dirti la verità vorrei “allungare” fino a metà Novembre, oggi non era particolarmente freddo, mai sopra i 12 gradi, ho un completino invernale, e anche di voglia per prendere il vento in faccia per un po…
Staremo a vedere…
Voi a Napoli potreste pedalare tutto l’anno…

 

[bonny92]

...io la vedo in modo differente, dato che hai rispetto per tuo zio, lo lasci andare dandogli la parvenza di averti staccato...

No no non ho rispetto e non lo ho lasciato andare , lui mi stacca sempre ora in salita se pendente, ieri era al 5% medio circa e nei tratti dove spianava un po' mi scannavo per tornargli a ruota e distruggerlo psicologicamente, alla fine ieri siamo arrivati insieme giusto perché continuavo a confondere le curve dicendomi che mancavano solo 2km alla cima e non potevo mollare!, il problema è che ho cominciato a farlo dal km 4 e la salita è di 10 km, ho fatto 40 minuti dove non sapevo neanche più come mi chiamavo, che stato pietoso!

Per recuperare mi son dovuto fermare in pasticcieria e prendere una cioccolata calda con panna, una brioches al pistacchio e 5 pastine, il tutto tirando più a lungo possibile per riposare

 

[bikernat]

A dirti la verità vorrei “allungare” fino a metà Novembre, oggi non era particolarmente freddo, mai sopra i 12 gradi, ho un completino invernale, e anche di voglia per prendere il vento in faccia per un po…
Staremo a vedere…
Voi a Napoli potreste pedalare tutto l’anno…

stamane faceva freddo, e hanno dichiarato anche allerta meteo, volevo uscire nel primo pomeriggio che si è aperto il cielo e un pò di sole,, ma ormai mi sono demotivato, in genere se uscivo la mattina per un lungo e si faceva pomeriggio ok, ma sono rare le uscite apposite pomeridiane... vero, si potrebbe pedalare tutto l'anno, ma è il fisico che non regge più almeno per me, ma a parte questo con le pioggie le strade diventano malandate, in genere a finale di stagione mio personale fisico, tendo a fare blande uscite in mtb, e qualche volta bici da corsa, ormai so qual'è il periodo fisico più effeciente per me maggio-luglio dopo la metà di agosto, tendo sempre a calare e per questo devo attendere per un bel pò adesso...