Ciclisti over 50 (Vol.2)

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EugeBal

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Volevo provare anche io MyWhoosch ma da un sacco di problemi sul mio PC, ogni volta o si blocca o da errore.
Proverò altro da gennaio. Speriamo di fare un anno decente in bici. Mi accontento anche della metà dei tuoi km
MyWhoosh: A parte problemi di gioventù che stanno via via sistemando è molto esigente come risorse :

https://mywhoosh.com/docs/what-devices-are-compatible-with-mywhoosh/

Io lo uso su un i3 però ho una buona scheda video + SSD e comunque non è fluidissimo.

P.S. E ad ogni aggiornamento su PC si scarica 10GB dallo store
 

lupin IV

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MyWhoosh: A parte problemi di gioventù che stanno via via sistemando è molto esigente come risorse :

https://mywhoosh.com/docs/what-devices-are-compatible-with-mywhoosh/

Io lo uso su un i3 però ho una buona scheda video + SSD e comunque non è fluidissimo.

P.S. E ad ogni aggiornamento su PC si scarica 10GB dallo store
Il mio notebook ha un i5 con scheda video dedicata. Quando parte va bene e anche fluido, ma 9 volte su 10 mi da un messaggio di errore...
 

EugeBal

Apprendista Velocista
18 Settembre 2018
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Il mio notebook ha un i5 con scheda video dedicata. Quando parte va bene e anche fluido, ma 9 volte su 10 mi da un messaggio di errore...
Hai poi provato i directx ?

 

lupin IV

Ammiraglia
21 Settembre 2008
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Hai poi provato i directx ?

Si provato. Non va
 

SoftMachine

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Agente Bike
Ieri la mia signorina si è sbafata mezzo chilo di pasta direttamente dal sacchetto, sparito anche lui e mi preoccupa più della pasta, da ieri sera la fa a spruzzo tanto per capirsi…. Un si passa due minuti tranquilli..
:friends:
Oggi è un po'moscia, evidentemente ha qualche dolore post-operatorio. Pero' non ha febbre ed ha mangiato regolarmente dunque direi tutto bene.
Questa sera spero che non sparino molti botti perchè è terrorizzata...
 

VADABRUT

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Ha smesso di andare in bici o girare per biomeccanici ?
Ha smesso di correre come Professionista, ma guardati il video, è molto chiaro.
Cmq.. per quanto riguarda la posizione sto facendo delle prove, solo per mia curiosità, sui rulli e ho notato che.. conta tantissimo come si posiziona il piede sul pedale (quindi tacchette) e questo influisce in modo determinante sulla pedalata e sulla posizione perchè fa variare l'angolo di appoggio in sella del bacino.
Per ora pare che io pedali molto meglio con le tacchette quasi tutte avanti (piede arretrato) perchè con quella posizione del piede il bacino tende ad arretrare in fase di spinta.. in quel modo alleggerisco anche l'appoggio sul manubrio in presa sui comandi e spalle e collo ringraziano e se non ne guadagno in termini di potenza.. ne guadagno in termini di comfort ma mi pare anche a livello impegno e di conseguenza consumo energetico.
Su strada pare aver dato i suoi frutti ovviamente se escludo l'episodio contrattura bicipite.. ma non credo sia dipeso dalla posizione visto come ho "gestito" l'uscita lunga ;pirlùn^
Io penso che tu faccia bene a sperimentare, ma credo anche che ognuno di noi abbia una propria postura e quindi bisogna necessariamente assecondare le proprie esigenze senza pensare troppo alle regole e alle formule. Io ho la sfiga di essere molto sensibile, basta una virgola fuori posto e va tutto a bagasce......come in questi giorni.
Penso che avrai sentito qualcosa mentre pedalavi, secondo me era meglio se ti fermavi subito e arretravi la sella, o provavi comunque a spostarla, anche più volte.
L' ho fatto anche oggi, poi mi sono rotto le balle e sono tornato a casa, ho preso la moto e sono andato a divertirmi un po'
Non puoi non accettare che son passati 20 o più anni da certi ricordi.
Veramente sono passati pochi giorni da quando alcuni coetanei e una ragazza, volendo, avrebbero potuto piantarmi lì come un merdone in mezzo alla strada, uno di loro che mi conosce sostiene che dopo 12 anni di stop ho fatto fin troppo e che con il tempo migliorerò, questo lo so anch' io
Sei sempre stato cosi, ma vent'anni o più addietro! Adesso sforzati di vedere più fattori diversi in un giro sportivo, non solo quelli del giovane sempre in gara.
Per me, se sono strappi brevi lascio il 50 e se non va il 19 alzo fino a 25, ma non lo faccio per divertirmi, sono test di rendimento attuale, prima dovevo scalare alla corona 34, adesso non più, ma non me lo impongo, se non va scalo e chissene...
In sintesi, non mi deprimo se in salita vado piano, a volte d'estate qualcuno mi sorpassa, ma non cambio una virgola il passo.
Anzi, ho cominciato a cercare salite lunghe, senza superare il 10% salvo nei tornanti, me ne sbatto della velocità ma poi arrivo in cima ed è questo che vale.
I piattoni con cavalcavia e qualche ondulazione adesso li faccio con la corona 50, vuol solo dire che tre anni son serviti a riformare un po' dei muscoli distrutti, arrivo a casa con la 34 intonsa, son contento di questo miglioramento, basta a stimolarmi a continuare.
Non penso certo a quando vincevo gare di 100m o giavellotto, adesso non riesco ancora a correre (ginocchio) e col giavellotto arrivo nemmeno a 30 metri, e allora? Non è questo che può scoglionarmi.
Volessi e potessi farei le gare masters, sono per categorie d'età, c'è il vecchietto campione d'Italia con 16 secondi sui 100, mica guarda al 30enne che fa 11 netti... e c'è quello che a 75 anni arriva terzo con 18", e rimane felice.

I migliori non solo non hanno mai smesso e si allenano metodicamente, hanno anche la fortuna di grande solidità articolare, mai un dolorino, mai un risentimento.... io non ho mai avuto questa fortuna genetica, allora mi deprimo? Ma gnanca.... Mi accetto, non solo per come sono, ma anche per i limiti di testa che ho, se non ho voglia di far nulla per dieci gg di fila, amen, ma poi ricomincio.
La pensiamo diversamente...... posso investire ancora un po' di tempo nel ciclismo perchè mi ha permesso di sentirmi meglio fisicamente e ho perso molti kg, ma tante volte in questo 2022 mi sono rotto le palle......Madonna che noia pedalare così...... vado avanti, troverò una soluzione al mio ultimo "guaio fisico" o di assetto, ma se capisco che il mio livello è questo rimetto la bici sul cavalletto per altri 12 anni e trovo qualcos' altro da fare.
Ti ostini a rinnegarli ma…
Ho già dato e non ho risolto una fava, anzi, ho avuto solo dei guai. Perlomeno fino a due giorni fa tornavo a casa senza dolori, mi rimangono da controllare le tacchette, ma adesso non ho più voglia, aspetto la zuppa di pesce.......
 
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Bici
mia
aspetto la zuppa di pesce.......
Booona.. sperando sia alla genovese ;-)

Oh.. però bisogna dirtelo: non essere così drastico e severo con te stesso.. tanto cambia na mazza, goditi ciò che puoi che non torna indietro ;-)

BUON 2023 RAGASSUOLI ATTEMPATI :-)xxxx

Yo mi preparo cotechino nostrano (del vicino di casa) e spinaci in umido e una bottiglia di quello buono... ah e polenta a go-go :-P
 

VADABRUT

Ammiraglia
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Tecnotrat
Booona.. sperando sia alla genovese ;-)
Mia moglie è nata a Genova da genitori siculi, ma non sa che differenza ci sia tra la zuppa di pesce alla genovese e quella che fa lei ;nonzo%
Oh.. però bisogna dirtelo: non essere così drastico e severo con te stesso.. tanto cambia na mazza, goditi ciò che puoi che non torna indietro ;-)
Ma io non sono ne drastico ne severo, sono realista.
BUON 2023 RAGASSUOLI ATTEMPATI :-)xxxx

Yo mi preparo cotechino nostrano (del vicino di casa) e spinaci in umido e una bottiglia di quello buono... ah e polenta a go-go :-P
Buon 2023 a tutti, dai, poche ore e ci togliamo dai coglioni anche il Capodanno :-)xxxx
 
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