Ciclisti over 50 (Vol.2)

[golias]

Praticamente gemelli, la mia di oggi Vedi l'allegato 389775

Mai misurata la minima a riposo ?
La mia è intorno ai 50-52 inverno, in estate cala a 48-50

Prodotti bici scontati

 

[golias]

Bimbi scusatemi se sono un po' prosaico ma bisogna tromba' di più specialmente quelle brutte così il cuore si abitua sotto stress...

Personalmente il meglio lo dò se.. è na bella topa.. magari pure morbosa
Ma almeno sotto quel profilo non mi posso lamentare

 

[yagone64]

Mai misurata la minima a riposo ?
La mia è intorno ai 50-52 inverno, in estate cala a 48-50

Tra 54-58

 

[opino1]

Personalmente il meglio lo dò se.. è na bella topa.. magari pure morbosa
Ma almeno sotto quel profilo non mi posso lamentare

Così son boni tutti , ti piace stare nella tua confort zone z1

 

[fabiopon]

Dico la mia anche se sarà contro il parere di molti. Io ho fatto l'ultima visita di idoneità ( ecg sotto sforzo) nel 2014 , mi pare, per correre .Per vari motivi non ne ho fatte altre, motivi che ho già esposto. Alla visita mi fecero arrivare a 155 bt e mi dissero che per loro andava bene cosi. 155 bt li ho ,normalmente, quando cammino .Quindi sono convinto che la visita in questi termini non valga molto, in quanto durante una gara supererei di molto i battiti che mi posizionerebbero in una zona tale che mi si possa dare l'idoneità .Ipso facto la visita lascia molto il tempo che trova...ma molto se non per una mera questione assicurativa. L'unico strumento (questo detto da un medico che allena squadre di triatleti e non detto da me) è l'eco cuore che valuta le dimensioni e tutta una serie di parametri che danno un'indicazione dello stato generale del cuore. Che poi l'elettro cardio sotto sforzo male non faccia ok. Ieri ho fatto 112 km 900mt di dislivello ed in alcuni punti ,in salita, pur andando piano ero a 175 battiti minuto, ma questo non significa nulla sto bene e credo che se mi dovesse venire qualcosa non sarà certo un elettro cardiogramma ad evitarmelo.L'ho fatta un pò lunga ma era necessario ...scusate!

Non fissatevi sul numero di battiti che avete o che vi fanno fare, è solo un dato e pure molto marginale se non in certe dimensioni e in certe situazioni.

Un'alterazione del tracciato o una ipertensione eccessiva durante o dopo lo sforzo (più mille altre cose combinate tra loro) possono dare una indicazione per esami successivi più mirati tipo scintigrafia, eco, sangue per enzimi specifici, angiotac ecc.

 

[VADABRUT]

Dipende dal protocollo che si segue.
In genere non ti portano al 100% ma a un livello sufficiente per evidenziare, se ci sono, anomalie varie prima, durante e dopo lo sforzo.

Dalla tua storia personale, che incomincia ad uscire a spizzichi e bocconi, insisto ancora...
Poi magari non servirà a te ma a qualcun'altro che ci legge sì.

Ho letto la tua ultima spiegazione, cosa c' è che ti spinge a consigliarmi quel tipo di esame ? Hai bisogno di sapere altro ? Chiedi pure, a me tornano in mente le cose man mano che si chiacchiera.

Dico la mia anche se sarà contro il parere di molti. Io ho fatto l'ultima visita di idoneità ( ecg sotto sforzo) nel 2014 , mi pare, per correre .Per vari motivi non ne ho fatte altre, motivi che ho già esposto. Alla visita mi fecero arrivare a 155 bt e mi dissero che per loro andava bene cosi. 155 bt li ho ,normalmente, quando cammino .Quindi sono convinto che la visita in questi termini non valga molto, in quanto durante una gara supererei di molto i battiti che mi posizionerebbero in una zona tale che mi si possa dare l'idoneità .Ipso facto la visita lascia molto il tempo che trova...ma molto se non per una mera questione assicurativa. L'unico strumento (questo detto da un medico che allena squadre di triatleti e non detto da me) è l'eco cuore che valuta le dimensioni e tutta una serie di parametri che danno un'indicazione dello stato generale del cuore. Che poi l'elettro cardio sotto sforzo male non faccia ok. Ieri ho fatto 112 km 900mt di dislivello ed in alcuni punti ,in salita, pur andando piano ero a 175 battiti minuto, ma questo non significa nulla sto bene e credo che se mi dovesse venire qualcosa non sarà certo un elettro cardiogramma ad evitarmelo.L'ho fatta un pò lunga ma era necessario ...scusate!

Leggendo quello che ha scritto @fabiopon pare che sia una somma di valori interpretati dal medico. L' ecocardio color doppler è quello che il medico sportivo aveva fatto fare a me perchè aveva sentito il "soffio" che ho dalla nascita. Io non vorrei cominciare a girare come la merda nei tubi come quella volta...... però c' è da dire che un mio amico velocista, con l' idoneità in mano, per suo scrupolo fece una visita più approfondita e scoprì di avere una vena che passava sotto un muscolo che, quando si gonfiava, comprimeva la vena fino a farla chiudere quasi completamente. Non gli proibirono il ciclismo ma gli dissero che non doveva superare i 140 bpm........ smise di correre e di andare in bici.......lo rividi anni dopo, grasso come un tricheco.......

 

[VADABRUT]

Bimbi scusatemi se sono un po' prosaico ma bisogna tromba' di più specialmente quelle brutte così il cuore si abitua sotto stress...

Ieri sera ho assaporato tutta la burrosità di mia moglie, è stato bellissimo, talmente bello che ci ho pensato per tutto il giro che ho fatto oggi e quando sono tornato a casa l' ho guardata, lei ha capito e mi ha subito detto di levarmelo dalla testa

 

[bikernat]

@SoftMachine @golias @fabiopon @yagone64
@lupin IV

LCM on Instagram: "Perle di saggezza . . #lecazzatemigliori #perledisaggezza #verità #vodka #belvedere #ziosam"

183K likes, 493 comments - lecazzatemigliori on February 13, 2023: "Perle di saggezza . . #lecazzatemigliori #perledisaggezza #verità #vodka #belvedere #ziosam".

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[SoftMachine]

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Non fa una piega...

 

[grandeciclista]

Ho letto la tua ultima spiegazione, cosa c' è che ti spinge a consigliarmi quel tipo di esame ? Hai bisogno di sapere altro ? Chiedi pure, a me tornano in mente le cose man mano che si chiacchiera.

Leggendo quello che ha scritto @fabiopon pare che sia una somma di valori interpretati dal medico. L' ecocardio color doppler è quello che il medico sportivo aveva fatto fare a me perchè aveva sentito il "soffio" che ho dalla nascita. Io non vorrei cominciare a girare come la merda nei tubi come quella volta...... però c' è da dire che un mio amico velocista, con l' idoneità in mano, per suo scrupolo fece una visita più approfondita e scoprì di avere una vena che passava sotto un muscolo che, quando si gonfiava, comprimeva la vena fino a farla chiudere quasi completamente. Non gli proibirono il ciclismo ma gli dissero che non doveva superare i 140 bpm........ smise di correre e di andare in bici.......lo rividi anni dopo, grasso come un tricheco.......

Mah , si va bene tutto e il contrario, credo che determinati esami vadano fatti. Mi hanno fatto fare l' elettrocardio pochi giorni fà in ospedale perchè essendo donatore mi fanno fare anche quello .Il risultato è stato tutto nella norma, ho i battiti bassi ma è normale e non hanno riscontrato nulla. Ora cercherò di fare anche l' eco cuore ma son soldi e non sarebbe proprio il momento giusto però... La cosa che mi da' da pensare , ma sono un'ignorante per carità, è che le società sportive , gli enti di promozione ti chiedono un'esame che, magari va' bene nel momento in cui lo fai però dopo due mesi potrebbe essere tutto l'opposto, chiaramente lo fanno per essere tutelati e quant'altro. m cio' che contesto a tanti miei compagni di pedale è la frase " ho fatto l'elettrocardio è tutto ok ora sono tranquillo". Secondo me non è proprio cosi, perchè magari dopo 3 mesi è tutto cambiato. Ma ripeto sono un povero scemo che non vuole mettere in dubbio niente ci mancherebbe, mi faccio delle domande delle quali alcune risposte non mi convincono affatto. Però ripeto le mie sono considerazioni da bar non sono medico, specializzato in medicina dello sport, e quindi cose da non prendere in considerazione .

 

[fabiopon]

Mah , si va bene tutto e il contrario, credo che determinati esami vadano fatti. Mi hanno fatto fare l' elettrocardio pochi giorni fà in ospedale perchè essendo donatore mi fanno fare anche quello .Il risultato è stato tutto nella norma, ho i battiti bassi ma è normale e non hanno riscontrato nulla. Ora cercherò di fare anche l' eco cuore ma son soldi e non sarebbe proprio il momento giusto però... La cosa che mi da' da pensare , ma sono un'ignorante per carità, è che le società sportive , gli enti di promozione ti chiedono un'esame che, magari va' bene nel momento in cui lo fai però dopo due mesi potrebbe essere tutto l'opposto, chiaramente lo fanno per essere tutelati e quant'altro. m cio' che contesto a tanti miei compagni di pedale è la frase " ho fatto l'elettrocardio è tutto ok ora sono tranquillo". Secondo me non è proprio cosi, perchè magari dopo 3 mesi è tutto cambiato. Ma ripeto sono un povero scemo che non vuole mettere in dubbio niente ci mancherebbe, mi faccio delle domande delle quali alcune risposte non mi convincono affatto. Però ripeto le mie sono considerazioni da bar non sono medico, specializzato in medicina dello sport, e quindi cose da non prendere in considerazione .

Sì hai in parte ragione, gli eventi acuti arrivano in poco tempo e a sorpresa ma sono soprattutto il risultato di anni di, ad esempio, malnutrizione o eccesso d'alcool o fumo o sedentarietà ecc.

 

[grandeciclista]

Bimbi scusatemi se sono un po' prosaico ma bisogna tromba' di più specialmente quelle brutte così il cuore si abitua sotto stress...

Alcune volte quelle brutte sono più divertenti di quelle belle , parlo per esperienza passata .Quando , tanti anni fa', andavo a spendere i miei risparmi in donnette di dubbia moralità, ma di incommensurabile bellezza, e poi per mancanza di denaro ripiegavo su ragazze non più brutte ma più esteticamente modeste il divertimento ( reciproco, sono un egualitarista) era ampiamente ricompensato e gradito!

Sì hai in parte ragione, gli eventi acuti arrivano in poco tempo e a sorpresa ma sono soprattutto il risultato di anni di, ad esempio, malnutrizione o eccesso d'alcool o fumo o sedentarietà ecc.

 

[lupin IV]

Non fa una piega...

@SoftMachine @golias @fabiopon @yagone64
@lupin IV

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Il mio si sposta già dopo il quinto

 

[grandeciclista]

Alcune volte quelle brutte sono più divertenti di quelle belle , parlo per esperienza passata .Quando , tanti anni fa', andavo a spendere i miei risparmi in donnette di dubbia moralità, ma di incommensurabile bellezza, e poi per mancanza di denaro ripiegavo su ragazze non più brutte ma più esteticamente modeste il divertimento ( reciproco, sono un egualitarista) era ampiamente ricompensato e gradito!

Con me vengono personaggi che 1) non hanno mai fatto sport e hanno cominciato a 45 anni e ora farebbero la Liegi Bastogne Liegi, 2) altri che hanno fumato anche il fumo del treno e che improvvisamente ahnno smesso e si sono messi apedalare,3) altri che avranno una massa grassa del 35 % e che incuranti ,oltre che l'età, continuano a mangiare come le bestie e pedalano questo solo per dirne alcuni....a dimenticavo , il NETTO sovrappeso non dsi calcola nemmeno e comunque tutto over 50 abbondantemente....è cosi!!

 

[golias]

Non fa una piega...

Il muro

 

[golias]

Sì hai in parte ragione, gli eventi acuti arrivano in poco tempo e a sorpresa ma sono soprattutto il risultato di anni di, ad esempio, malnutrizione o eccesso d'alcool o fumo o sedentarietà ecc.

Sai cosa mi disse il cardiologo che operò mia madre anni fa: visto che lei ha il colesterolo alto dato dalla familiarità.. oltre a movimento (era già qualche anno che avevo ripreso con la bici) si mangi giorno si e l'altro pure 2 noci.. vivrà cent'anni senza problemi.

Tolto che ho letto che la storia del colesterolo non tutti i medici la condividono.

 

[VADABRUT]

Sai cosa mi disse il cardiologo che operò mia madre anni fa: visto che lei ha il colesterolo alto dato dalla familiarità.. oltre a movimento (era già qualche anno che avevo ripreso con la bici) si mangi giorno si e l'altro pure 2 noci.. vivrà cent'anni senza problemi.

Tolto che ho letto che la storia del colesterolo non tutti i medici la condividono.

Io ne mangio 3 la mattina e 8 mandorle al pomeriggio

 

[fabiopon]

Sai cosa mi disse il cardiologo che operò mia madre anni fa: visto che lei ha il colesterolo alto dato dalla familiarità.. oltre a movimento (era già qualche anno che avevo ripreso con la bici) si mangi giorno si e l'altro pure 2 noci.. vivrà cent'anni senza problemi.

Tolto che ho letto che la storia del colesterolo non tutti i medici la condividono.

Eh... fosse così semplice...

 

[lupin IV]

Eh... fosse così semplice...

Hai fatto un casino!
Non ti bastava il lavoro in clinica?

 

[fabiopon]

Hai fatto un casino!
Non ti bastava il lavoro in clinica?

Io aborrrrro le cliniche, solo ospedali pubblici (che per le cose importanti sono moooolto meglio).

E poi in certe cose meglio un pizzico di paura in più, che ti lascia vivo