Dipende perché si sceglie di fare torque a 50rpm. Da una parte son d’accordo che quella cadenza è probabilmente off limits per chiunque quando si tratta di fare una prestazione massimale di interesse; dall’altro, non è che tutto quel che facciamo ricade o deve ricadere nel cappello della specificità. Per esempio, si potrebbe essere costretti a cadenze così basse in una determinata zona di potenza per replicare la coppia torcente che si avrebbe in una zona di potenza più impegnativa-e quindi meno sostenibile. Insomma, sto semplicemente parlando di fare del lavoro preparatoriosi sono d'accordo. Che poi anche il discorso cadenza è abbastanza soggettivo, per esempio se un atleta ha una cadenza autoscelta di 90 rpm fare torque a 50 rpm non la vedo una buona scelta, troppo lontana dal modello prestativo, diverso invece per uno che pedala normalmente a 70 75 rpm
Domanda: “faccio XYZ?” Risposta: “dipende”

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