l'ANTIDOPING che e' in noi........

fast1

Apprendista Cronoman
15 Marzo 2007
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Bici
sì
alura,

io "soffro" di pressione bassa. o meglio ce l'ho normale ma ogni tanto va giù che è una bellezza.

mio padre è cardiologo e quando gli ho detto che prendevo 1 pasticca di caffeina ogni tanto mi ha preso a calci nel culo perchè la caffeina nn va bene a chi come me ha la pressione che tende al basso... ora il perche nn lo so, nn era aria di approfondire il discorso :-) ora le pasticche son nella monnezza.


il caffè ha effetto diuretico, ti fa pisciare di più e come tutti i diuretici fa scendere la pressione.

quando fai pipì i reni "si liberano" e il sangue che passa nei reni per esser depurato passa meglio nei reni, trova meno resistenza

quando il cuore "pompa" il sangue una percentuale notevole di sangue deve passare nei reni e quindi la maggiore o minore resistenza incontrata a livello renale influisce sulla pressione

a chi ha lapressione alta sovente vengono dati dei diuretici proprio per far scender la pressione del sangue

chi ha i reni che funzionano male sovente ha la pressione alta

(ovviamente dovresti chiedere a un medico conferma di quanto ho scritto)
 

SimonRussi

Apprendista Scalatore
11 Agosto 2005
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Laives (BZ)
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senti anche la pasta se presa in dosi massicce fa male, per favore nn facciamo i falsi moralisti. tanto piu' che io ho specificato di non abusarne.

certo sepica, parliamone seriamente, sono d'accordo. Però, come non si deve fare del falso moralismo, non possiamo neanche fare i veri pirla. La pasta è acqua e farina. La caffeina è un alcaloide, una sostanza psicoattiva, una sostanza che interagisce con il sistema nervoso centrale. La pasta no. Quindi la caffeina non è esente da rischi.
Se tu mi chiedi: "Caro Simon, se trovassi qualcosa che veramente non fa male, e che ti fa andare più forte, la prenderesti?" "probabilmente si, anche perchè probabilmente la prenderebbero tutti"
Però pastiglie di caffeina no. in quanto non penso che "non faccia male".
 

sepica

Ammiraglia
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certo sepica, parliamone seriamente, sono d'accordo. Però, come non si deve fare del falso moralismo, non possiamo neanche fare i veri pirla. La pasta è acqua e farina. La caffeina è un alcaloide, una sostanza psicoattiva, una sostanza che interagisce con il sistema nervoso centrale. La pasta no. Quindi la caffeina non è esente da rischi.
Se tu mi chiedi: "Caro Simon, se trovassi qualcosa che veramente non fa male, e che ti fa andare più forte, la prenderesti?" "probabilmente si, anche perchè probabilmente la prenderebbero tutti"
Però pastiglie di caffeina no. in quanto non penso che "non faccia male".
mamma mia quanta gente e' morta x caffeina...e' la piaga della societa'....
 

cucugna

Gregario
2 Marzo 2007
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Marchigiano
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prendere le due pasticche che ha preso sepica è come bere 3 redbull....
io lo faccio in una intensa giornata di sforzo sportivo.. i benefici si sentono, ma secondo voi fa male? io in un uscita di 5-6 ore la dilaziono nel tempo....

Scrivi redbull su google e vedi se fà bene prenderla prima di un attività intensa.Ci sono stati vari decessi per questo.
Attenzione ad andare dietro alle mode e storielle varie.
 

dru

Passista
dai su, ora in effetti nn tocca esagerare...

io sono a favore degli "esperimenti" ovviamente nel lecito.
mica si è fatto 2 g di caffeina?
io pure l'ho provato e ho avuto solo effetti negativi (ma penso che sia dipeso dall'insolazione contestuale). lui l'ha provato e ha avuto un vantaggio... si sta parlando, valutando, giudicando, però nn bisogna fare muro contro muro...

ora vi racconto questa:

alpinismo, ore 01 della notte, quota 3800m è l'ora in cui si parte in genere per il Bianco dai Cosmiques. dallo zaino tiro fuori una boccetta, ingurgito un paio di sorsi di un liquido trasparente: cointreau!!! (chissa che pensavate, eh)

ok, a che serve? una piccola dose di alcol, va ad agire sul sistema nervoso "addormentando" i ricettori della fatica (pensate ad uno ubriaco... beh quello è un pò estremo!). ovvio nn bisogna ubriacarsi, ma un paio di sorsi, oltre a dare energia, ti mettono un pò in allegria e sopporti meglio la fatica... ora nn venite a dire che è doping o che sto usando anabolizzanti :-)

questo solo per dire che a volte ci sono metodi più o meno ortodossi per migliorarsi... anche se a volte è solo un placebo!
 

Resling

Pignone
16 Luglio 2005
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prendere le due pasticche che ha preso sepica è come bere 3 redbull....
io lo faccio in una intensa giornata di sforzo sportivo.. i benefici si sentono, ma secondo voi fa male? io in un uscita di 5-6 ore la dilaziono nel tempo....

Nella redbull oltre alla caffeina contiene la taurina...
"Tra i possibili benefici della taurina per gli sportivi, c'è un incremento della performance cardiaca durante l'esercizio. Alcuni studiosi hanno studiato gli effetti di una "bevanda energetica" (Red Bull) contenente ( su 100ml: caffeina 32mg, glucuronolactone 240mg, niacina 8mg panthenol 2mg, vit B2 0,6mg, vit B6 2mg, vit B12 2nanogrammi, carboidrati 11,3g) Taurina ( 400 mg/100ml) su 13 atleti sottoposti ad un intenso e faticoso work out di resistenza. La Red Bull ha incrementato del 21% il volume di sangue pompato dal cuore ad ogni battito, cosa che non avveniva con la sola caffeina. "
 

tykos

Pignone
31 Agosto 2006
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Faenza, Romagna!
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Scrivi redbull su google e vedi se fà bene prenderla prima di un attività intensa.Ci sono stati vari decessi per questo.
Attenzione ad andare dietro alle mode e storielle varie.

non sono morto, ma il saporaccio unito al quasi-frizzantino-ferrarelle-aperta-da-un-po' mi ha tenuto per tutta una partita di calcio la redbull sulla via del ritorno (...).
nessun effetto taurinizzante, la caffeina non mi fa troppo effetto.

Michele
 

accio1965

Apprendista Scalatore
30 Agosto 2004
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dico la mia:
si sta parlando di dosi e sostanze che nelle migliori delle ipotesi potranno far migliorare una prestazione del 0,001%,
nella mia esperienza anche alcuni farmaci considerati dopanti ed assunti ESCLUSIVAMENTE a scopo terapeutico non mi hanno procurato il minimo miglioramento, non escludo che assunti in dosi massicce e per lunghi periodi forse potrebbero anche avere effetti positivi per migliorare la prestazione ma dubito anche di questo,
figuriamoci di una dose minima di integratore acquistabile al banco in farmacia o al supermercato
 

sepica

Ammiraglia
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grande sepica..hai colto nel segno...hai cercato di capire quale sia il vero confine del doping...il confine non è netto...per alcuni anche le maltodestrine sono doping...per altri no...
ohhhhhh finalmente uno che ha capito il senso del discorso, a prescindere dal fatto che mi hai lodato.....l esempio che hai portato e' esemplificativo....
 
Bene, capito il senso del topic, cioè il confine tra il moralmente lecito e non; non era così chiaro l'intento all'inizio.
Rispondo rifacendomi al mio ultimo post: l'ignoranza, se noi adoperiamo gli integratori senza sapere per filo e per segno cosa sono, cosa fanno e quando è il momento di prenderli, è probabile che esista una sorta di remora morale.
Diversamente, SE CI SI INFORMA, no.
La cosa è estremamente semplice e si possono evitare eventuali e non effetti placebo.
 

Lenky

Scalatore
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...un ricordo
Bene, capito il senso del topic, cioè il confine tra il moralmente lecito e non; non era così chiaro l'intento all'inizio.
Rispondo rifacendomi al mio ultimo post: l'ignoranza, se noi adoperiamo gli integratori senza sapere per filo e per segno cosa sono, cosa fanno e quando è il momento di prenderli, è probabile che esista una sorta di remora morale.
Diversamente, SE CI SI INFORMA, no.
La cosa è estremamente semplice e si possono evitare eventuali e non effetti placebo.

.....e non solo...anche con semplici amminoacidio-o

quotone per Andrea
 

sepica

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Bene, capito il senso del topic, cioè il confine tra il moralmente lecito e non; non era così chiaro l'intento all'inizio.
Rispondo rifacendomi al mio ultimo post: l'ignoranza, se noi adoperiamo gli integratori senza sapere per filo e per segno cosa sono, cosa fanno e quando è il momento di prenderli, è probabile che esista una sorta di remora morale.
Diversamente, SE CI SI INFORMA, no.
La cosa è estremamente semplice e si possono evitare eventuali e non effetti placebo.
perfetto questa e' una buona base, ora se io so' che il caffe "inibisce" il senso di fatica o funge da vaso costrittore o dilatatore (nn se capito ancora), come devo comportarmi devo considerarlo doping perke e' un alimento che nn mi da il normale carico nutrizionale , ma un di + .
 

Lenky

Scalatore
3 Ottobre 2004
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...un ricordo
perfetto questa e' una buona base, ora se io so' che il caffe "inibisce" il senso di fatica o funge da vaso costrittore o dilatatore (nn se capito ancora), come devo comportarmi devo considerarlo doping perke e' un alimento che nn mi da il normale carico nutrizionale , ma un di + .

;nonzo%;nonzo%;nonzo%

non s'è capito o non s'è voluto capire????
 

SimonRussi

Apprendista Scalatore
11 Agosto 2005
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Laives (BZ)
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ohhhhhh finalmente uno che ha capito il senso del discorso, a prescindere dal fatto che mi hai lodato.....l esempio che hai portato e' esemplificativo....

Sepica, forse mi sono espresso molto male, ma il tuo discorso l'ho capito anche io.... io una qualsiasi sostanza di PROVATA innocuità la prenderei, io la caffeina no. Il mio limite è questo. Il tuo limite include la caffeina, benone, amici come prima.

Non ho detto che la caffeina è la piaga della società, o che uccide, ho solo detto che i rischi potenziali me la fanno evitare...

Che poi, detto da me, è una pirlata colossale, in quanto io la mattina mi bevo una moka da tre intera, oltre a i vari caffè durante il giorno.....
 

sepica

Ammiraglia
10 Agosto 2004
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Bici
BMC slr01 TREK Madone
forse nn se voluto capire.....perke se vasodilatoatore o vasocostrittore diciamo a me interessa poco per il dibattito .

cmq vorrei porre una difernza tra cafeina (e simili) e amminoacidi o maltodestrine , amio avviso son cose diverse