Cosa succede realmente quando si smette di andare in bicicletta per l'inverno? (welovecycling.com)

[Chief]

Al contrario della maggior parte delle persone, la mia "stagione" ciclistica si svolge prevalentemente in primavera e autunno, e pedalo comunque più in pieno inverno che d'estate.
Sicuramente qui in pianura Padana le giornate di caldo insostenibile sono ben superiori a quelle di freddo insopportabile negli ultimi anni, specie se si esce di pomeriggio.
Secondo i dati storici (1961-1990, un'altra era) la media delle massime di gennaio dovrebbe essere 4°C, ma i giorni in cui non si supera quella temperatura sono abbastanza rari oggi...

Prodotti bici scontati

 

[Kicker]

Secondo me il problema più grosso è se ci si ammala, conosco gente che esce anche con la neve ma inesorabilmente si ammalano e stanno fermi giorni magari anche assumendo antibiotici che ti stroncano per settimane; meglio rulli o tapiro se il clima non lo permette soprattutto dopo una certa eta

 

[jacknipper]

Secondo me il problema più grosso è se ci si ammala, conosco gente che esce anche con la neve ma inesorabilmente si ammalano e stanno fermi giorni magari anche assumendo antibiotici che ti stroncano per settimane; meglio rulli o tapiro se il clima non lo permette soprattutto dopo una certa eta

virus e batteri, e relativo uso di antivirali e antibiotici per combatterli, non li contrai perchè esci con basse temperature, anzi

 

[Kicker]

virus e batteri, e relativo uso di antivirali e antibiotici per combatterli, non li contrai perchè esci con basse temperature, anzi

esporsi a basse temperature abbassa le difese immunitarie e per questo si rischia di ammalarsi se esposti a virus o batteri magari al lavoro o a contatto con bambini piccoli !! So anche io che il freddo solo non porta i batteri o virus essendo il mio campo di studi (anche se non terminato)

 

[jacknipper]

esporsi a basse temperature abbassa le difese immunitarie e per questo si rischia di ammalarsi se esposti a virus o batteri magari al lavoro o a contatto con bambini piccoli !! So anche io che il freddo solo non porta i batteri o virus essendo il mio campo di studi (anche se non terminato)

uscire al freddo non per forza abbassa le difese immunitarie e certo il farlo non porta ad ammalarsi "inesorabilmente" come hai scritto
non è che voglia fare la punta alle carote a ciò che scrivi ma visto che è anche il tuo campo di studi eviterei l'associazione freddo=malattie

 

[Kicker]

uscire al freddo non per forza abbassa le difese immunitarie e certo il farlo non porta ad ammalarsi "inesorabilmente" come hai scritto
non è che voglia fare la punta alle carote a ciò che scrivi ma visto che è anche il tuo campo di studi eviterei l'associazione freddo=malattie

A me pare di aver scritto in modo chiaro che esporsi al freddo riduce le difese immunitarie e quindi aumenta la possibilità di ammalarsi, non ho scritto altro e non me lo sono inventato io. Non è questione di fare la punta alle carote, è scienza. In questo periodo soprattutto se si sta tanto rinchiusi in ufficio a contatto con l'umanità devi avere le difese al top perchè è un attimo ammalarsi e restare fermi, vedi quanti sono fermi con influenza e tanti di loro poco prima erano in ufficio a spargere il solo malessere. Comunque non serve essere laureati per saperlo, basta una semplice ricerca su internet, gli studi ancora non sono definitivi ma tendono ad associare freddo con abbassamento delle difese immunitarie

 

[jacknipper]

A me pare di aver scritto in modo chiaro che esporsi al freddo riduce le difese immunitarie e quindi aumenta la possibilità di ammalarsi, non ho scritto altro e non me lo sono inventato io. Non è questione di fare la punta alle carote, è scienza. In questo periodo soprattutto se si sta tanto rinchiusi in ufficio a contatto con l'umanità devi avere le difese al top perchè è un attimo ammalarsi e restare fermi, vedi quanti sono fermi con influenza e tanti di loro poco prima erano in ufficio a spargere il solo malessere.

la mia risposta era a questa tua affermazione che mi pare chiara e difficilmente fraintendibile

Secondo me il problema più grosso è se ci si ammala, conosco gente che esce anche con la neve ma inesorabilmente si ammalano e stanno fermi giorni magari anche assumendo antibiotici che ti stroncano per settimane; meglio rulli o tapiro se il clima non lo permette soprattutto dopo una certa eta

e, ripeto, non concordo affatto sia inesorabile ammalarsi uscendo al freddo e non è, quindi, un messaggio che condivido

 

[Kicker]

la mia risposta era a questa tua affermazione che mi pare chiara e difficilmente fraintendibile

e, ripeto, non concordo affatto sia inesorabile ammalarsi uscendo al freddo e non è, quindi, un messaggio che condivido

non voglio insistere ma voglio essere chiaro, questo è uno degli studi che "dimostra" quello che dico, poi ognuno ha le sue idee e non sono nessuno per dirlo

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091674922014233?via%3Dihub

poi altri li smentisco e non ci sono metaanalisi definitive ma in maggioranza associano l'esposizione al freddo alla minore protezione delle prime difese nasali per esempio. Non voglio fare polemiche o altro, si fa per parlare ed è bello potersi confrontare pacificamente con esperienze diverse

 

[mlv]

Anche qui è smesso di piovere da poco, sole neanche mezzo raggio, però probabilmente l'ipotetica brezza marina, aiuterà ad asciugare leggermente le strade lungomare, qui se vai nell'interno ci sono intere zone che non vedono il sole già da un paio di mesi, sono bagnate anche quando non piove da tempo, figurati ora, più che la brezza marina ci vorrebbe il motore di un jet come quando asciugano Indianapolis.....

Vedi l'allegato 508965

Io oggi pomeriggio sono uscito e ho fatto 50km. Non tanto, ma a Milano avrei fatto 0km

 

[WNC2]

Io oggi pomeriggio sono uscito e ho fatto 50km. Non tanto, ma a Milano avrei fatto 0km

Qui a Chiavari, verso mezzogiorno ha ricominciato a piovere, non forte, ma è ricominciato ed era tutto di nuovo bagnato, idem adesso, non piove ma è smesso da poco, è un continuo da 2 giorni.

 

[Kicker]

Qui a Chiavari, verso mezzogiorno ha ricominciato a piovere, non forte, ma è ricominciato ed era tutto di nuovo bagnato, idem adesso, non piove ma è smesso da poco, è un continuo da 2 giorni.

Vedi l'allegato 508989

Devi metterti sulla zwift ride, è la su un angolo, triste e sola visto che da che hai il mezzo la hai abbandonata al suo destino. In fondo è lei che ti ha forgiato all'inizio.

 

[WNC2]

Devi metterti sulla zwift ride, è la su un angolo, triste e sola visto che da che hai il mezzo la hai abbandonata al suo destino. In fondo è lei che ti ha forgiato all'inizio.

E le sarò estremamente riconoscente sempre, quando magari la venderò mi scapperà una lacrima…

 

[EMAC]

Penso che sia anche una cosa abbastanza individuale. Io che ho poco motore e che da qualche anno faccio giri corti , se mi fermo anche 15/20 gg , praticamente riparto da zero. Se uno ha fatto unannata tirata e molti km, probabilmente trarrà vantaggio da un periodo di riposo.

 

[Andrea f]

E io che non trovo occasione più piacevole che farmi giratina...oggi pioggerellina al ritorno ma mi diverto lo stesso..mi piace anche lavarla la bici.....

 

[mlv]

Qui a Chiavari, verso mezzogiorno ha ricominciato a piovere, non forte, ma è ricominciato ed era tutto di nuovo bagnato, idem adesso, non piove ma è smesso da poco, è un continuo da 2 giorni.

Vedi l'allegato 508989

In effetti, da Alassio in inverno io punto quasi sempre verso Sanremo (e raramente verso Savona) perche' meteo e temperatura sono solitamente meglio

 

[franci.gavo]

non sò quanto sia scientificamente vero quanto scritto da WNC2 e non sono nemmeno in grado di dibattere sull'argomento.
Però mi piace credergli e coccolarmi al caldo in casa con le sue argomentazioni. In conclusione ritengo i suoi concetti come un bel regalo di Natale da gustare sul divano nei giorni di meteo inclemente; ciao a tutti

 

[WNC2]

non sò quanto sia scientificamente vero quanto scritto da WNC2 e non sono nemmeno in grado di dibattere sull'argomento.
Però mi piace credergli e coccolarmi al caldo in casa con le sue argomentazioni. In conclusione ritengo i suoi concetti come un bel regalo di Natale da gustare sul divano nei giorni di meteo inclemente; ciao a tutti

Non darmi meriti che non ho, difficilmente faccio asserzioni mie, non ho quasi mai titoli per farlo, riporto solo articoli che ritengo interessante con ovviamente tanto di fonte.

Poi, ognuno fa le valutazioni che vuole.