Vorrei saperlo anch'io visto che la domanda era volta a chiarire proprio questo punto.ma un ciclista amatoria, tipo +o- 10'000km/anno, mi dite come fà a lasciarci le penne pedalando?
Dati massimi reali che raggiunge in che stato perchè sappiamo tutti che dipende da molteplici fattori.io ci vado in bici, non c'è modo di sforare i BPM massimi reali che raggiunge, ditemelo sò curioso, c'è un tasto?
Il punto è/sarebbe:
se la prova di sforzo viene eseguita seguendo i parametri "classici" (220 - età) ma nel mentre di alcune uscite raggiungi bpm ben oltre quel parametro (nel mio caso sarebbe 220-68= 152) 164 l'ultima volta che ho visto la massima.. che valenza può avere una prova del genere ?


Leggo sempre, l’ho dichiarato