Ciclisti over 50 (vol.3)

[VADABRUT]

Io non lo so se faccia bene allenarsi al caldo ma io per necessità lavorative (faccio i turni) esco al pomeriggio alle 14,30 anche con 35 gradi , al limite scelgo percorsi dove ci sia un po' d'ombra l'altro ieri ad esempio ho fatto ripetute a soglia in salita per sfruttare la parte "fresca"

Scaricato l' ultimo carico, mi sono messo l' antica divisa Asma&Qatar che è diventata un po' larga e mi fa entrare un po' d' aria e adesso parto, così all' una più o meno sono a casa per mangiare l' insalata di riso. Ripetute a soglia no, non ne ho voglia e mi riuscirebbero anche male, una sera sono andato dietro a uno sull' argine che stava facendo qualcosa con il rapportone e ho visto bene che non tengo. Non ero a ruota, non volevo disturbarlo, mi mantenevo a circa 30 metri ma a 38-40 kmh faticavo oltre il dovuto.

Va beh...... parto....... oggi la vecchia non canta.

Prodotti bici scontati

 

[yagone64]

16 km-lt in autostrada ?
Focca.. che auto è, mi pare sia MB.
La Glk con motore 2100 4 cilindri common rail a malapena faccio i 12 a velocità di codice autostradale.

Il computerino dell'auto per questo viaggio mi ha dato un consumo di 6,3 l/100 quindi circa 16km/L
Mercedes Vito V300d, ho sempre seguito le velocità indicate, a parte alcuni pezzi in Germania dove sono andato a 140/150 km/h

 

[golias]

Il computerino dell'auto per questo viaggio mi ha dato un consumo di 6,3 l/100 quindi circa 16km/L
Mercedes Vito V300d, ho sempre seguito le velocità indicate, a parte alcuni pezzi in Germania dove sono andato a 140/150 km/h

Dovrebbe essere lo stesso motore, io però mi fido poco del calcolo di bordo.
Però è anche vero che la mia e un 4x4 sempre in presa.. quindi il consumo sale ovviamente.

 

[golias]

Mi sono arrivati i copertoni che tengo sempre per scorta (e stagionatura )
Pirelli p zero race da 28, mi incuriosiscono anche perchè appena montati i Tufo comtura prima non mi erano piaciuti.. troppo a punta ma adesso che si sono assestati non sono male, speriamo bene anche perchè come peso i pirelli non sono leggeri.. però paiono ben fatti e con bordo bello marcato, sperem ma tanto li proverò il prossimo anno

 

[golias]

Siamo abituati a vedere giri da capogiro di @catman ma poi ne vedi altri e.. ciao Gatto

 

[yagone64]

Dovrebbe essere lo stesso motore, io però mi fido poco del calcolo di bordo.
Però è anche vero che la mia e un 4x4 sempre in presa.. quindi il consumo sale ovviamente.

Alla fine però i km che si fanno sono quelli, può sbagliare di qualcosa certo, ma su viaggi lunghi è abbastanza affidabile

 

[lupin IV]

Siamo abituati a vedere giri da capogiro di @catman ma poi ne vedi altri e.. ciao Gatto


Vedi l'allegato 526030

I suoi sono comunque fatti in giornata, questo non credo proprio, anche se resta comunque notevole

 

[Redbaron69]

Stesso dubbio che ho anch'io e che mi ha spinto a confrontarmi con voi. Premetto che, sulla moto, ho sempre cambiato le pastiglie autonomamente rimettendo in sede i pistoncini senza aprire nulla. Ma sulla moto, a quanto pare, è diverso.

Il mio ragionamento è identico al tuo: poco più di un anno fa le pastiglie erano nuove e la quantità di olio NON è cambiata. Pertanto, con le pastiglie nuove l'impianto era in condizioni ottimali con la stessa quantità di olio presente oggi. Se, con calma, allargo i pistoncini, non dovrei creare sovrapressioni dannose per la pompa e relative guarnizioni.

Discorso diverso se, a pastiglie consumate, rabboccassi il livello portandolo al massimo: in questo caso la quantità di olio sarebbe in eccesso e potrebbe creare danni.

Again: se dovessi aprire la vite di spurgo, facendo uscire l'olio durante l'allargamento dei pistoncini, rimontando le pastiglie dovrei fare un rabbocco, preferibilmente con spurgo totale? Al momento non voglio spurgare nulla: l'impianto frena perfettamente, non ho bolle d'aria o frenata spugnosa, così è perfetto! vorrei solo cambiare le pastiglie e basta (in particolare quella posteriore, appena verificata adesso).

decathlon....10 euro se non sbaglio....

 

[catman]

Siamo abituati a vedere giri da capogiro di @catman ma poi ne vedi altri e.. ciao Gatto


Vedi l'allegato 526030

è pieno di gente che fa girazzi
ieri su instangram c'era un post di uno che ha fatto i 7 Majeurs in tipo 20 ore e poi trovi sempre post di giri lunghi da 4-500 con 7-8 mila metri di dislivello o everesting vari
però su instangram non si vedono i tempi sulle salite e altri dati....cmq girazzi esagerati così non li faccio da tempo, anzi non li ho mai fatti...al massimo sono arrivato a 450 e 6000 disl ma con 29 di media
cmq vale di più un pr con un bel tempo su una salita importante che non un giro da 600 km che si fa a ritmi basse e dove dopo la metà ti trascini
allora meglio dividerlo in 2-3 giorni con bagaglio (così almeno vai piano per un motivo vero) che non pedalare giorno e notte, stanco morto senza vedere nulla o essere troppo stanchi per apprezzare il paesaggio

 

[catman]

I suoi sono comunque fatti in giornata, questo non credo proprio, anche se resta comunque notevole

è anche vero che c'è tanta gente che fa 2-3 tappe, si ferma in hotel con piscina a mangiare e dormire e poi pubblica una traccia unica come se avesse pedalato sempre....lo vedi su strava dove c'è il tempo totale e quello pedalato ma se pubblichi il percorso e basta come questo, non c'è modo di saperlo. Magari non è questo il caso ma ce ne sono molti che fanno così
infatti istangram non vale nulla a livello ciclistico solo foto e voglia di farsi vedere
almeno su strava vediamo tempi percorsi battiti velocità

 

[lupin IV]

è anche vero che c'è tanta gente che fa 2-3 tappe, si ferma in hotel con piscina a mangiare e dormire e poi pubblica una traccia unica come se avesse pedalato sempre....lo vedi su strava dove c'è il tempo totale e quello pedalato ma se pubblichi il percorso e basta come questo, non c'è modo di saperlo. Magari non è questo il caso ma ce ne sono molti che fanno così
infatti istangram non vale nulla a livello ciclistico solo foto e voglia di farsi vedere
almeno su strava vediamo tempi percorsi battiti velocità

600 km in giornata non ci credo neanche se lo vedo

 

[golias]

I suoi sono comunque fatti in giornata, questo non credo proprio, anche se resta comunque notevole

Tutto d'un fiato, ci sono le ore impiegate nella foto, ha viaggiato anche di notte.. ma Saverio è abituato a queste performance.

 

[golias]

è pieno di gente che fa girazzi
ieri su instangram c'era un post di uno che ha fatto i 7 Majeurs in tipo 20 ore e poi trovi sempre post di giri lunghi da 4-500 con 7-8 mila metri di dislivello o everesting vari
però su instangram non si vedono i tempi sulle salite e altri dati....cmq girazzi esagerati così non li faccio da tempo, anzi non li ho mai fatti...al massimo sono arrivato a 450 e 6000 disl ma con 29 di media
cmq vale di più un pr con un bel tempo su una salita importante che non un giro da 600 km che si fa a ritmi basse e dove dopo la metà ti trascini
allora meglio dividerlo in 2-3 giorni con bagaglio (così almeno vai piano per un motivo vero) che non pedalare giorno e notte, stanco morto senza vedere nulla o essere troppo stanchi per apprezzare il paesaggio

Filosofie.. ma Saverio sa bene quel che fa e prepara meticolosamente ogni sua uscita, mi sa che lo conosci è anche qui nel forum.

 

[Omino]

Poi...... notizia tragica : La vecchia pretende di andare a Morgex in macchina per camminare lì in zona e non essere troppo distante in caso di necessità...... scelta approvata anche da mia figlia e da mio "genero"....... nessuno si fida più delle mie possibilità e capacità .......hanno paura che non ce la faccia a fare il San Carlo e a tornare a Etroubles....... sono demoralizzato, mi hanno mandato a bagasce tutto il giro. Dopo guardo dove posso andare a scaldarmi un po' lì intorno, ma non potrò replicare l' esperienza di 30 anni fa.

Bene...... a dopo per altre notizie tragiche.

è il momento giusto per smentirli e fargli un bel pernacchione al ritorno, per il riscaldamento fai un pò avanti e indietro li in zona , altro non mi viene in mente

quando ci vai ? la prossima settimana ?
certo che per poco non ci si becca

 

[lupin IV]

Tutto d'un fiato, ci sono le ore impiegate nella foto, ha viaggiato anche di notte.. ma Saverio è abituato a queste performance.

Io non ho detto che non l'ha fatto tutto di un fiato ma che non l'ha fatto in una giornata, 24h , tant'è che ci ha messo 26h, che poi comunque un po' di soste devi farle, sfido chiunque a stare col cul@ 26 h di fila in sella. E' un ultraciclista o un pazzo?

 

[Omino]

Cmq Morgex è perfetto per fare il San Carlo,poi ti fai anche il Piccolo che è molto più piacevole come pendenze,pedali in alta quota e ti viene un bel giro,senza fare i noiosi fondovalle.

fatto venerdì scorso, noioso fondovalle compreso visto che ero di base ad Aosta

 

[golias]

E' un ultraciclista o un pazzo?

La prima, poi basta fare il conto delle ore i km percorsi e la media e vedrai che soste ne ha fatte davvero poche se non quelle fisiologiche.
Saverio, non ricordo bene quando, ma è partito dalle sue montagne ed è andato tutto d'un fiato a Roma

 

[mauretto]

Secondo me Shimano dovrebbe riscrivere i manuali perché invece quando le pastiglie sono tanto consumate è meglio svitare la vite di spurgo, perché spingendo indietro i pistoncini il rischio di danneggiare la membrana è molto alto e a molti è successo.
L'hanno scritto come se fosse uguale a cambiare le pastiglie allo scooter,ma i componenti delle bici sono molto più delicati.

Prova a mandargli una mail in Giappone, magari ti rispondono ringraziandoti per la dritta

 

[mauretto]

A parte che hai postato il manuale freni generico e non specifico per bdc.. ma dove sarebbe il problema a svitare una vite ?
Ci vuole un secondo e ti eviti ogni rogna se non forse il fatto (ma non è scontato) di dover "lavare" con isopropilico l'eventuale goccia di olio che esce che, essendo olio minerale (non igroscopico, a differenza del DOT che usa Sram) non crea nessun problema.

Nessun problema, solo che è inutile.
Se poi esce olio, io nel dubbio lo spurgo lo farei sul serio, se non altro per ripristinare il livello

 

[jacknipper]

è anche vero che c'è tanta gente che fa 2-3 tappe, si ferma in hotel con piscina a mangiare e dormire e poi pubblica una traccia unica come se avesse pedalato sempre....lo vedi su strava dove c'è il tempo totale e quello pedalato ma se pubblichi il percorso e basta come questo, non c'è modo di saperlo. Magari non è questo il caso ma ce ne sono molti che fanno così
infatti istangram non vale nulla a livello ciclistico solo foto e voglia di farsi vedere
almeno su strava vediamo tempi percorsi battiti velocità