Ciclisti over 50 (vol.3)

catman

Maglia Gialla
3 Giugno 2011
10.093
24.049
Veneto
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Bici
BMC
Che giornata spettacolare, l'avevo fatta anch'io, forse una decina di anni fa non ricordo bene, ma avevo preso acqua all'inizio partendo da Corvara e nelle discese avevo patito un pò di freddo.. anche perchè non ero attrezzatissimo ai tempi, quando credevo che andare in bici fosse solo benessere e libertà :-x
Ieri sera prima di decidere ho guardato le previsioni e arpav, tutti davano sole pieno sulle dolomiti e nuvoloso in piana e prealpi...quindi ho deciso per andarci e ho fatto bene ;-)
Prima di 4 anni fa non avevo mai partecipato ma vale la pena (ero in ferie a san cassiano e fatto il giro 2 volte :mrgreen:) ok le strade chiuse ma l'atmosfera di festa è la cosa più bella, poi quei posti non stancano mai
 

fabiopon

Besugo in bilico
19 Novembre 2009
12.715
13.591
62
Genova
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Bici
Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Non esiste una bici in commercio che vada bene per me, se deciderò di farne fare una andrò a chiedere ai ragazzi di HBM se possono aiutarmi, ma oggi ho anche incontrato un vecchio amico, ha corso in 1^ serie con una Emonda in alluminio trovata in offerta ( il telaio )...... 8° di cat...... "E bene che va" mi ha detto prima di andare a prendere la borsa..... quando gli ho chiesto dei dischi mi ha risposto:" Io non tocco, faccio fare al meccanico, ma se tu lavoravi già sulle moto non avrai problemi, è solo uno sbattimento quando devi montare e smontare". Quindi,vadavialcù anche i dischi.

Ci andrò a Ottobre quando finiranno le corse, tempo permettendo.
Adesso scarico e cerco di "sbollire"...... oggi mi hanno fatto girare le palle.

Ah.... Fabio, i tempi sulla Bocchetta su strava per me sono farlocchi, ogni volta mi segna qualche minuto in più.

Modifico perchè sono andato a vedere:
Se non ti sei fermato e hai preso il tempo con il cronometro il tuo tempo è di 51 minuti circa.
Stranamente ogni volta che vado su di lì mi da un tempo del segmento e a fianco c' è scritto " tempo in movimento".
Lo scorso anno ero sicuro di essere andato su in 44' circa ( avevo fatto partire il cronometro perchè il segmento mi aveva già inculato una volta ) e, una volta a casa, avevo trovato la sorpresa.
Il mio segmento personale finisce dove c' è la riga per terra ( dove stoppo il cronometro ), il segmento ufficiale finisce qualche metro più avanti.
Ora io non so per quale motivo risulta che ci fermiamo, io non mi sono mai fermato, nemmeno quest' anno quando ci sono andato con un paio di amici.
Vedi l'allegato 529056 Vedi l'allegato 529057
Modifico di nuovo perchè a Ciccone i due tempi corrispondono, ma allora dove bisogna fermarsi zio fanale?? Quest' anno mifermo in discesa.
Grazie. Il mio obiettivo era salire in meno di un'ora, io vado piano e comunque la Bocchetta l'ho sempre fatta dentro un giro più ampio per cui non mi sono mai spremuto tanto...
Mi sono fermato due volte, una per rispondere al telefono che credevo importante e una per i bisogni ma ho sempre stoppato il tempo. In effetti i tempi di Strava ogni tanto mi sembrano strani anche a me.
 
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yagone64

Maglia Iridata
29 Settembre 2015
12.730
21.242
Elblag (Polonia)
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Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Non esiste una bici in commercio che vada bene per me, se deciderò di farne fare una andrò a chiedere ai ragazzi di HBM se possono aiutarmi, ma oggi ho anche incontrato un vecchio amico, ha corso in 1^ serie con una Emonda in alluminio trovata in offerta ( il telaio )...... 8° di cat...... "E bene che va" mi ha detto prima di andare a prendere la borsa..... quando gli ho chiesto dei dischi mi ha risposto:" Io non tocco, faccio fare al meccanico, ma se tu lavoravi già sulle moto non avrai problemi, è solo uno sbattimento quando devi montare e smontare". Quindi,vadavialcù anche i dischi.

Ci andrò a Ottobre quando finiranno le corse, tempo permettendo.
Adesso scarico e cerco di "sbollire"...... oggi mi hanno fatto girare le palle.

Ah.... Fabio, i tempi sulla Bocchetta su strava per me sono farlocchi, ogni volta mi segna qualche minuto in più.

Modifico perchè sono andato a vedere:
Se non ti sei fermato e hai preso il tempo con il cronometro il tuo tempo è di 51 minuti circa.
Stranamente ogni volta che vado su di lì mi da un tempo del segmento e a fianco c' è scritto " tempo in movimento".
Lo scorso anno ero sicuro di essere andato su in 44' circa ( avevo fatto partire il cronometro perchè il segmento mi aveva già inculato una volta ) e, una volta a casa, avevo trovato la sorpresa.
Il mio segmento personale finisce dove c' è la riga per terra ( dove stoppo il cronometro ), il segmento ufficiale finisce qualche metro più avanti.
Ora io non so per quale motivo risulta che ci fermiamo, io non mi sono mai fermato, nemmeno quest' anno quando ci sono andato con un paio di amici.
Vedi l'allegato 529056 Vedi l'allegato 529057
Modifico di nuovo perchè a Ciccone i due tempi corrispondono, ma allora dove bisogna fermarsi zio fanale?? Quest' anno mifermo in discesa.
In che senso è uno sbattimento quando devi montare e smontare? Chiedo solo perché non ho capito che cosa, riguardo il tempo in movimento può essere che il software che hai utilizzato, computerino, Strava du telefono, ecc... Al di sotto di una certa velocità vada in pausa e registra quel tempo come se tu ti sia fermato
 

fabiopon

Besugo in bilico
19 Novembre 2009
12.715
13.591
62
Genova
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Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
In ogni caso, i fotografi sui passi francesi sono sempre appostati e pronti ad immortalarti.
Se fossero italiani, mi verrebbe voglia di fare loro causa chiedendo i danni per una separazione per causa loro: io avevo detto alla moglie che sarei andato a lavorare, invece sono andato in bici/moto con una mia amica bionda. La moglie mi ha visto nelle loro foto e mi ha beccato.
Chi li autorizza a pubblicare le foto online? Non ho firmato alcun consenso!

Vedi l'allegato 529096
Allora... :mrgreen:
Sei troppo alto, poco spianato, grasso, la bici piccola, vestito male, rigido, pedali di punta...
Però non sono un tipo che giudica :-x
 

bob1972

Apprendista Scalatore
8 Maggio 2025
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Moncalieri - TO
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In arrivo...
... grasso...
Questo è sicuro ma, a mia parziale discolpa, riferisco che moglie e figlia mi hanno detto che la AI usata per togliere la filigrana alla foto mi ha modificato la faccia e reso più grasso (di quello che sono di mio)!
A me non sembra... loro affermano che non sembro nemmeno io! Vabbè tanto la foto non la compro! :mrgreen:

Su tutti gli altri difetti parliamone: io mi trovo bene a pedalare con una bici più Endurance e non troppo distesa, almeno non ho male alla schiena e vedo la strada.
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Perfetto quindi prosegui.. ocio però che appena vede la foto il Davide @VADABRUT
sai già cosa ti dirà :wacko: :mrgreen:
Cosa dovrei dire ? Io non potrei mai pedalare messo a quel modo, busto sollevato, braccia tese....... non va giù nemmeno in presa bassa di sicuro. Però se lui si trova bene così......
Per quanto riguarda il tallone e la pedalata di punta stiamo guardando una sola foto, a me dicono che sono troppo alto di sella e troppo disteso, ma se mi mettessero impalato come @bob1972 non credo che riuscirei a pedalare.....
In che senso è uno sbattimento quando devi montare e smontare? Chiedo solo perché non ho capito che cosa, riguardo il tempo in movimento può essere che il software che hai utilizzato, computerino, Strava du telefono, ecc... Al di sotto di una certa velocità vada in pausa e registra quel tempo come se tu ti sia fermato
Tutte le moto da cross e da enduro che ho avuto avevano le tubazioni esterne e quindi lo smontaggio e il rimontaggio erano abbastanza semplici, le bici moderne hanno i tubi che passano dentro i manubri e al telaio, per ingrassare la serie sterzo devi smontare tutto, rifare lo spurgo e chiudere tutto...... sono anche pompe e pinze che non hanno niente a che vedere con quelle delle moto dove lo spurgo si rendeva necessario molto di rado ( sia sui freni che sulle frizioni ) e io non ho più voglia di stare in garage a fare queste cose, così come non ho voglia di star lì a menarmelo con un pistoncino pigro che non rientra o altre cagate solo per venire giù dalle colline a 50 all' ora....... Non venitemelo a menare come l' anno scorso con le staccate nei circuiti ( che non si fanno ) e altre stronzate che non ho voglia di leggere.

Poi.....fino allo scorso anno usavo un telefono, prima un Ulefone, poi un iphone che mi ha dato mio figlio, non ricordo cos' ho usato sulla Bocchetta l' anno scorso.....vediamo quest' anno cosa succederà utilizzando il Geoid c600....... io farò partire il cronometro e lo fermerò sulla riga come sempre.

Chiedo scusa se sono stato brusco ma mi sono svegliato alle 3 e sono ancora nervoso, adesso metto un video per provare a dormire ancora un pochino, poi faccio colazione, accompagno la vecchia a camminare e poi parto anch' io.
Oggi provo le scarpe nuove, ieri ho montato le tacchette e, come immaginavo, la misura di partenza non andava bene, comunque durante il giro di prova in paese non mi sono piaciute, troppo dure...... quelle vecchie sono ormai due pantofole. ma quelle nuove hanno la tomaia di pietra.
 
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Maceio

Maglia Gialla
4 Maggio 2014
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Brescia
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CANNONDALE
@bob1972
siccome non hai dolori va bene pedalare così per me e’una co.glio.na.ta
i dolori il corpo ci mette tempo a buttarli fuori….non tutti siamo uguali, non tutti i dolori hanno una scadenza.
alto, avanzato e x me hai anche le tacchetta troppo avanti (verso la punta scarpa)
il pedale al PMI deve essere parallelo al suolo e il piede col tallone alto di circa 5 gradi…
quello che penso te l’ho detto ma giustamente scegli tu la strada corretta x te…
 
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Granfondista

Apprendista Velocista
27 Agosto 2008
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Cannondale Supersix HM
Cosa dovrei dire ? Io non potrei mai pedalare messo a quel modo, busto sollevato, braccia tese....... non va giù nemmeno in presa bassa di sicuro. Però se lui si trova bene così......
Per quanto riguarda il tallone e la pedalata di punta stiamo guardando una sola foto, a me dicono che sono troppo alto di sella e troppo disteso, ma se mi mettessero impalato come @bob1972 non credo che riuscirei a pedalare.....
Secondo me intendeva "hai ancora troppo grasso" :mrgreen:
 

bob1972

Apprendista Scalatore
8 Maggio 2025
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In arrivo...
Cosa dovrei dire ? Io non potrei mai pedalare messo a quel modo, busto sollevato, braccia tese....... non va giù nemmeno in presa bassa di sicuro. Però se lui si trova bene così......
Per quanto riguarda il tallone e la pedalata di punta stiamo guardando una sola foto, a me dicono che sono troppo alto di sella e troppo disteso, ma se mi mettessero impalato come @bob1972 non credo che riuscirei a pedalare......
Ma anche in pianura rimani sdraiato? Non riuscirei nemmeno a vedere la strada!
Ti agevolo altra foto, sempre di ieri.

PS: quando spingo mi accorgo di piegare le braccia eccome, facendo forza sul manubrio.
Nella foto sopra, ovviamente, non ero in fase di spinta ma cercavo di mascherare la fatica per la foto!
Qui altre due foto, sempre nell stesso tratto, al ritorno.

Non vorrei ritornare dal biomeccanico, almeno finché non cambio bici!

1000177135.jpg
1000177133.jpg
 
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Omino

Velocista
9 Settembre 2008
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Fornoli (LU)
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Colnago V4Rs /Trek Emonda SLR7
Grazie. Il mio obiettivo era salire in meno di un'ora, io vado piano e comunque la Bocchetta l'ho sempre fatta dentro un giro più ampio per cui non mi sono mai spremuto tanto...
Mi sono fermato due volte, una per rispondere al telefono che credevo importante e una per i bisogni ma ho sempre stoppato il tempo. In effetti i tempi di Strava ogni tanto mi sembrano strani anche a me.
il tempo di strava non lo puoi stoppare, lo calcola da solo, ora di entrata nel segmento e ora di uscita, quello che fai nel mezzo non è affar suo

vedi sotto l'esempio che vedi solo da PC, ti da il tempo totale e il tempo effettivo, se non ti fermi i tempi coincidono

1789277931807.png
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
20.508
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Tecnotrat
Secondo me intendeva "hai ancora troppo grasso" :mrgreen:
Qui non ho capito, scusa. Mi sono svegliato poco fa...... io ho ancora troppo grasso addosso ? Si, lo so, anche se ieri mia figlia, il suo moroso e la vecchia sostenevano che non è così.
Ma anche in pianura rimani sdraiato? Non riuscirei nemmeno a vedere la strada!
Ti agevolo altra foto, sempre di ieri.

PS: quando spingo mi accorgo di piegare le braccia eccome, facendo forza sul manubrio.
Nella foto sopra, ovviamente, non ero in fase di spinta ma cercavo di mascherare la fatica per la foto!
Qui altre due foto, sempre nell stesso tratto, al ritorno.

Non vorrei ritornare dal biomeccanico, almeno finché non cambio bici!

Vedi l'allegato 529113
Vedi l'allegato 529114
Io ho sempre avuto la necessità distendermi, soprattutto in pianura.......anche se pieghi i gomiti secondo me tu rimani con il busto piuttosto eretto e hai l'aerodinamica di un boiler.
Per quanto riguarda il biomeccanico mi sono già espresso più volte negli anni e sono stufo.
il tempo di strava non lo puoi stoppare, lo calcola da solo, ora di entrata nel segmento e ora di uscita, quello che fai nel mezzo non è affar suo

vedi sotto l'esempio che vedi solo da PC, ti da il tempo totale e il tempo effettivo, se non ti fermi i tempi coincidono

Vedi l'allegato 529115
Per me quello che si vede a monitor non coincide con quello che "capta" il gps..... i minuti di differenza ( nel mio caso ) sono quelli che di solito impiego per indossare la mantellina, mangiare una zuegg e ripartire. Non mi sono mai fermato sulla Bocchetta e quest' anno mi fermerò a discesa iniziata.
 
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mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
8.346
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Friûl
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un onesto ferro
Ma anche in pianura rimani sdraiato? Non riuscirei nemmeno a vedere la strada!
Ti agevolo altra foto, sempre di ieri.

PS: quando spingo mi accorgo di piegare le braccia eccome, facendo forza sul manubrio.
Nella foto sopra, ovviamente, non ero in fase di spinta ma cercavo di mascherare la fatica per la foto!
Qui altre due foto, sempre nell stesso tratto, al ritorno.

Non vorrei ritornare dal biomeccanico, almeno finché non cambio bici!

Vedi l'allegato 529113
Vedi l'allegato 529114
Ci vorrebbe una foto fatta in maniera perfettamente frontale di lato, perché di 3/4 l'immagine inganna .
Magari te la fai fare a casa da qualcuno mettendoti in posizione appoggiato al muro
 

yagone64

Maglia Iridata
29 Settembre 2015
12.730
21.242
Elblag (Polonia)
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Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Tutte le moto da cross e da enduro che ho avuto avevano le tubazioni esterne e quindi lo smontaggio e il rimontaggio erano abbastanza semplici, le bici moderne hanno i tubi che passano dentro i manubri e al telaio, per ingrassare la serie sterzo devi smontare tutto, rifare lo spurgo e chiudere tutto...... sono anche pompe e pinze che non hanno niente a che vedere con quelle delle moto dove lo spurgo si rendeva necessario molto di rado ( sia sui freni che sulle frizioni ) e io non ho più voglia di stare in garage a fare queste cose, così come non ho voglia di star lì a menarmelo con un pistoncino pigro che non rientra o altre cagate solo per venire giù dalle colline a 50 all' ora....... Non venitemelo a menare come l' anno scorso con le staccate nei circuiti ( che non si fanno ) e altre stronzate che non ho voglia di leggere.

Poi.....fino allo scorso anno usavo un telefono, prima un Ulefone, poi un iphone che mi ha dato mio figlio, non ricordo cos' ho usato sulla Bocchetta l' anno scorso.....vediamo quest' anno cosa succederà utilizzando il Geoid c600....... io farò partire il cronometro e lo fermerò sulla riga come sempre.

Chiedo scusa se sono stato brusco ma mi sono svegliato alle 3 e sono ancora nervoso, adesso metto un video per provare a dormire ancora un pochino, poi faccio colazione, accompagno la vecchia a camminare e poi parto anch' io.
Oggi provo le scarpe nuove, ieri ho montato le tacchette e, come immaginavo, la misura di partenza non andava bene, comunque durante il giro di prova in paese non mi sono piaciute, troppo dure...... quelle vecchie sono ormai due pantofole. ma quelle nuove hanno la tomaia di pietra.
Volevo solo capire cos'era lo smonta e rimonta, conosco bene il tuo pensiero sui freni a disco e anche se non lo condivido perché lontani dalla mia realtà, non mi interessa farti cambiare idea.
Ritornando sul tempo in movimento, anni fa andai a fare il Cippo sul monte Carpegna e una volta arrivato a casa, Strava mi dava, se non ricordo male, una differenza di circa 20 minuti tra tempo in movimento e totale, questa differenza mi lasciò perplesso, perché mi ero fermato una volta per chiedere indicazioni sulla strada, poi sul Cippo per far passare dei ragazzi vicino ad un campeggio e una seconda volta per fare una foto a una scritta in ricordo di Pantani, ma di sicuro non erano quei 20 minuti totali, cercando di capire , mi ricordai che mentre salivo il Cippo con tutta la mia puuutenza il Garmin ogni tanto andava in pausa e poi quando riuscivo a pedalare più velocemente di riattivava, andando a controllare i settaggi del Garmin vidi che c'era una velocità minima impostata, adesso non ricordo quale, sotto quella velocità andava in pausa e probabilmente conteggiava il tempo come sosta
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Volevo solo capire cos'era lo smonta e rimonta, conosco bene il tuo pensiero sui freni a disco e anche se non lo condivido perché lontani dalla mia realtà, non mi interessa farti cambiare idea.
Ritornando sul tempo in movimento, anni fa andai a fare il Cippo sul monte Carpegna e una volta arrivato a casa, Strava mi dava, se non ricordo male, una differenza di circa 20 minuti tra tempo in movimento e totale, questa differenza mi lasciò perplesso, perché mi ero fermato una volta per chiedere indicazioni sulla strada, poi sul Cippo per far passare dei ragazzi vicino ad un campeggio e una seconda volta per fare una foto a una scritta in ricordo di Pantani, ma di sicuro non erano quei 20 minuti totali, cercando di capire , mi ricordai che mentre salivo il Cippo con tutta la mia puuutenza il Garmin ogni tanto andava in pausa e poi quando riuscivo a pedalare più velocemente di riattivava, andando a controllare i settaggi del Garmin vidi che c'era una velocità minima impostata, adesso non ricordo quale, sotto quella velocità andava in pausa e probabilmente conteggiava il tempo come sosta
Per quanto riguarda il Geoid che uso, la velocità minima è di 5 kmh, non so se registrando con i telefoni in passato ci fosse una velocità minima. In ogni caso per me quello che conta sui miei segmenti privati è quello che dice il cronometro, strava mi ha già "ingannato" più volte...... faccio un esempio: il famoso segmento di Lu M.to che a video vedevo finire in corrispondenza del cartello "Lu e Cuccaro M.to" in realtà finiva ben oltre dove mi fermavo ( dove c' è la biforcazione con l' altra strada ) e ogni volta non capivo perchè il cronometro mi dicesse una cosa e strava un' altra..... insomma, questi segmenti strava non sono per niente precisi, da cosa dipenda non lo so, ma almeno con il cronometro posso sbagliare di un paio di secondi al massimo, non minuti.

Vado a cambiarmi e parto...... ciauz.
 
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fabiopon

Besugo in bilico
19 Novembre 2009
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Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Ritornando sul tempo in movimento, anni fa andai a fare il Cippo sul monte Carpegna e una volta arrivato a casa, Strava mi dava, se non ricordo male, una differenza di circa 20 minuti tra tempo in movimento e totale, questa differenza mi lasciò perplesso, perché mi ero fermato una volta per chiedere indicazioni sulla strada, poi sul Cippo per far passare dei ragazzi vicino ad un campeggio e una seconda volta per fare una foto a una scritta in ricordo di Pantani, ma di sicuro non erano quei 20 minuti totali, cercando di capire , mi ricordai che mentre salivo il Cippo con tutta la mia puuutenza il Garmin ogni tanto andava in pausa e poi quando riuscivo a pedalare più velocemente di riattivava, andando a controllare i settaggi del Garmin vidi che c'era una velocità minima impostata, adesso non ricordo quale, sotto quella velocità andava in pausa e probabilmente conteggiava il tempo come sosta
Se lo fa anche il Bryton sono rovinato! :cry:
 
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catman

Maglia Gialla
3 Giugno 2011
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Per quanto riguarda il Geoid che uso, la velocità minima è di 5 kmh, non so se registrando con i telefoni in passato ci fosse una velocità minima. In ogni caso per me quello che conta sui miei segmenti privati è quello che dice il cronometro, strava mi ha già "ingannato" più volte...... faccio un esempio: il famoso segmento di Lu M.to che a video vedevo finire in corrispondenza del cartello "Lu e Cuccaro M.to" in realtà finiva ben oltre dove mi fermavo ( dove c' è la biforcazione con l' altra strada ) e ogni volta non capivo perchè il cronometro mi dicesse una cosa e strava un' altra..... insomma, questi segmenti strava non sono per niente precisi, da cosa dipenda non lo so, ma almeno con il cronometro posso sbagliare di un paio di secondi al massimo, non minuti.

Vado a cambiarmi e parto...... ciauz.
Ma prima di decidere di usare un segmento di strava come test x vedere il tempo, dovresti almeno guardare sulla mappa per vedere dove comincia e dove finisce esattamente, se ti fermi prima perché ti sei sempre fermato li in passato, allora non ha senso guardarci il tempo :mrgreen:
Oppure ne crei uno tu e decidi dove farlo iniziare e finire così sei a posto e lo usi per i test
 
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fabiopon

Besugo in bilico
19 Novembre 2009
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Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Ritornando sul tempo in movimento, anni fa andai a fare il Cippo sul monte Carpegna e una volta arrivato a casa, Strava mi dava, se non ricordo male, una differenza di circa 20 minuti tra tempo in movimento e totale, questa differenza mi lasciò perplesso, perché mi ero fermato una volta per chiedere indicazioni sulla strada, poi sul Cippo per far passare dei ragazzi vicino ad un campeggio e una seconda volta per fare una foto a una scritta in ricordo di Pantani, ma di sicuro non erano quei 20 minuti totali, cercando di capire , mi ricordai che mentre salivo il Cippo con tutta la mia puuutenza il Garmin ogni tanto andava in pausa e poi quando riuscivo a pedalare più velocemente di riattivava, andando a controllare i settaggi del Garmin vidi che c'era una velocità minima impostata, adesso non ricordo quale, sotto quella velocità andava in pausa e probabilmente conteggiava il tempo come sosta
Se lo fa anche il Bryton sono rovinato! :cry:
Ma anche in pianura rimani sdraiato? Non riuscirei nemmeno a vedere la strada!
Ti agevolo altra foto, sempre di ieri.

PS: quando spingo mi accorgo di piegare le braccia eccome, facendo forza sul manubrio.
Nella foto sopra, ovviamente, non ero in fase di spinta ma cercavo di mascherare la fatica per la foto!
Qui altre due foto, sempre nell stesso tratto, al ritorno.

Non vorrei ritornare dal biomeccanico, almeno finché non cambio bici!

Vedi l'allegato 529113
Vedi l'allegato 529114
A parte gli scherzi ti vedo un po' alto e con la bici piccola, ma sarà la foto...
 
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