Chiedevo perché io mi sto rendendo conto che se dovessi seguire il cuore (che non mi sale sempre alla stessa maniera ) probabilmente andrei troppo forte per fare fondo.
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 90
Ma ti è arrivato un prodotto difettoso o non ti è proprio arrivato?Ecco.. il venditore non risponde (uno dei tanti di Ali) o meglio risponde il bot automatico (che in pratica serve a na mazza perchè scrive sempre le stesse cose alla fine.. che gli dispiace per il ritardo che provvederanno ecc ecc.. poi gli chiedi se puoi avere un contatto con operatore e in automatico ti chiede che problema hai.. e la solfa ricomincia)
Ho idea che andremo incontro a qualche problemuccio
E ovviamente Pay ti chiede mail di scambio con il venditore.. che non hai perchè alla mail nessuno risponde.. c'è la chat
Significa che o cambi macchina o trombi sul tappeto.
Non è arrivato anche se il tracking lo sobbalza tra Bs e Vr inspiegabilmente da circa 10 giorni, secondo me è andato perso.
EugeBal
Apprendista Velocista
Se non ti arriva entro il giorno previsto nell'ordine, apri la disputa e ti restituiscono fino all'ultimo centesimo.
Intendo che a parità di sensazioni e watt ,il cuore spesso è più basso anche di 10 battiti
Uguale! Anche se la FC io la guardo eccome! Per la pianura, stessi tuoi valori di riferimento. In salita, invece, sposto a 140 il limite. Con un po' di tolleranza, ovviamente.
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.729
- 21.242
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Si, l'ho preso stamattina in un negozio di integratori e ho visto che anche Enervit lo ha messo in commercio in un formato diverso che si mette in borraccia.
Non avendo il misuratore di potenza non so cosa succeda esattamente, a volte vedo che anche la mia pompetta batte lentamente e penso:" sù Davide, dati n' andi". Non so nemmeno se sia il metodo giusto, ma ho sempre fatto così.
Domani magari inizio se non ho rogne, ho paura di essermi "girato" di nuovo......dovrò farmi mettere di nuovo in bolla da Manone.
Io non so dove tu abbia preso quei valori, di quello che dice il Garmin non mi fiderei, poi non li considero muri invalicabili, quando esco per quel tipo di "lavoro" che a molti non piace mentre a me piace moltissimo, cerco solo di non far girare il motorino troppo in basso..... a volte vedo valori sotto i 100 bpm e, come ho scritto sopra, devo darmi una svegliata.
Comunque abbiamo tutti il cuore che funziona in maniera diversa a seconda delle giornate, della condizione fisica e dello stato emotivo.
In salita se sono da solo a volte pedalo come in pianura, altre volte la FC sale intorno a 145-150, ma anche in quel caso mi fido di quello che sento, se poi sono con altri la situazione cambia ancora, se sto bene tengo duro e la FC sale anche fino a 165/170 bpm, se sto male, non ho voglia di far fatica o se veramente gli altri vanno troppo forte mollo e festa finita.
Ieri ho mollato in pianura per esempio..... non capisco per quale motivo sia necessario fare una specie di corsa anche in questo periodo..... ho dato il cambio e ho pensato:" ma andè a da via al cù ".
Questo ragazzo mi ha fatto ridere, onesto e sincero......però mi ha fatto anche venire un dubbio:
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
www.instagram.com
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
Andrea Pedemonte on Instagram: "Volevo chiudere la stagione in gran stile migliorando il mio personal best sul Giro del Lago di Garda in solitaria in 3h29' ad una velocità media di 40,2 km/h. Pronti via... 300w medi per le prime 2h, come l'anno scors
192 likes, 15 comments - pedemonteandrea on October 29, 2026: "Volevo chiudere la stagione in gran stile migliorando il mio personal best sul Giro del Lago di Garda in solitaria in 3h29' ad una velocità media di 40,2 km/h. Pronti via... 300w medi per le prime 2h, come l'anno scorso. Poi qualcuno...
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Penso il 99,9% dei cicloamatori abbia impostato il ciclocomputer con la pausa automatica, per cui di fatto la media è calcolata non sul tempo totale ma su quello pedalato.Questo ragazzo mi ha fatto ridere, onesto e sincero......però mi ha fatto anche venire un dubbio:
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
Andrea Pedemonte on Instagram: "Volevo chiudere la stagione in gran stile migliorando il mio personal best sul Giro del Lago di Garda in solitaria in 3h29' ad una velocità media di 40,2 km/h. Pronti via... 300w medi per le prime 2h, come l'anno scors
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Ovviamente, se uno vuole misurare effettivamente il proprio valore, deve fare il giro senza fermate, che per quanto brevi un poco di recupero te lo danno.
Anche se uno non volesse fermarsi mai...o hai la strada chiusa al traffico,oppure semafori,pedoni,qualche auto che vuole schiacciarti... fermate e ripartenze le fai per forza.Questo ragazzo mi ha fatto ridere, onesto e sincero......però mi ha fatto anche venire un dubbio:
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
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Bella bombetta sta bici, non capivo cosa fosse poi ho scoperto che sono degli artigiani genovesi che non conoscevo. Peccato il prezzo, kit telaio+forcella a partire da 6.6k per la base e da 7.7k per la RS...ecco perché non rientrava nel mio radarQuesto ragazzo mi ha fatto ridere, onesto e sincero......però mi ha fatto anche venire un dubbio:
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
Andrea Pedemonte on Instagram: "Volevo chiudere la stagione in gran stile migliorando il mio personal best sul Giro del Lago di Garda in solitaria in 3h29' ad una velocità media di 40,2 km/h. Pronti via... 300w medi per le prime 2h, come l'anno scors
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La bici non l' ho nemmeno guardata e non so per quale motivo mi sia apparso il post di questo ragazzo, di solito mi viene fuori mio figlio, video di gatti e video di preparatori...... Ma alla fine del video mi ha fatto ridere....."se non hai quella gamba lì, tutto il resto sono solo cazzate". Mi è piaciuto davvero tanto, si è messo nelle migliori condizioni possibili e sono sicuro che ce la farà prima o poi.Bella bombetta sta bici, non capivo cosa fosse poi ho scoperto che sono degli artigiani genovesi che non conoscevo. Peccato il prezzo, kit telaio+forcella a partire da 6.6k per la base e da 7.7k per la RS...ecco perché non rientrava nel mio radar
Io se mi fermo durante un giro lungo ( e mi fermo) ho impostato il ciclocomputer su pausa ma , almeno il mio, non è istantanea. Ovvero mi fermo e prima di arrivare a zero ci mette quei 4 secondi dove la velocità , essendo fermo, scende ma viene registrata , quindi , credo, che in un certo modo possa influire, e quando riparto idem. Difatti ho alcuni compagni di pedale che, avendo magari impostato diversamente il computerino, hanno medie differenti , di poco, ma differenti.
Onesto e sincero ma pure un po' fessoQuesto ragazzo mi ha fatto ridere, onesto e sincero......però mi ha fatto anche venire un dubbio:
ma quando fate un giro e poi guardate la media oraria finale, vi fermate durante il tragitto ?
Andrea Pedemonte on Instagram: "Volevo chiudere la stagione in gran stile migliorando il mio personal best sul Giro del Lago di Garda in solitaria in 3h29' ad una velocità media di 40,2 km/h. Pronti via... 300w medi per le prime 2h, come l'anno scors
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Ci sta voler testare la condizione sullo stesso giro ad un anno di distanza , ma "pretendere" di avere risultati attendibili su un percorso dove il vento fa così tanta differenza lo trovo assurdo.
Adesso che mi fai notare questa cosa anche il mio Geominchia va in pausa da solo un paio di secondi dopo che mi sono fermato. Ci sono delle volte in cui mi fermo di più, in altre meno.
Ho letto quello che hanno scritto gli altri utenti che frequentano il lago, può darsi che sia partito aspettandosi condizioni migliori, però non so, non conosco la zona.Onesto e sincero ma pure un po' fesso
Ci sta voler testare la condizione sullo stesso giro ad un anno di distanza , ma "pretendere" di avere risultati attendibili su un percorso dove il vento fa così tanta differenza lo trovo assurdo.
