Come registrare gli allenamenti?

merlingate

Mozzo
2 Marzo 2005
15.390
819
Riviera del Conero
Visita sito
Bici
Fondriest Megalu

Lanerossi

Maglia Iridata
22 Settembre 2004
14.984
275
45
Recoaro Terme (VI)
lanerossi.altervista.org
Volevo provare anche io a registrare tutto con exel e mi chiedevo quali siano i dati significativi da registrare, non volevo avere troppe colonne in modo da non perdermi in mille dati che poi non saprei interpretare. Tenete presente che per registrare le uscite uso un gps col cardio. Qualcuno mi sà dare qualche dritta?

Io registro tutti i dati che mi dà il mio computerino. Tuttavia quelli essenziali sono, secondo me:
1. tipo di bici usata se ne hai più di una
2. data
3. percorso
4. km
5. tempo
6. media
7. dislivello
Se hai a disposizione, potranno essere significativi anche:
8. cadenza media
9. battiti cardiaci medi

Magari anche una casella con le note e i commenti come fa amos#34
In una schermata dovrebbe starci tutto, no?
 

geminiani

Apprendista Passista
18 Agosto 2006
1.186
11
lissone
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Bici
baci
Io registro tutti i dati che mi dà il mio computerino. Tuttavia quelli essenziali sono, secondo me:
1. tipo di bici usata se ne hai più di una
2. data
3. percorso
4. km
5. tempo
6. media
7. dislivello
Se hai a disposizione, potranno essere significativi anche:
8. cadenza media
9. battiti cardiaci medi

Magari anche una casella con le note e i commenti come fa amos#34
In una schermata dovrebbe starci tutto, no?

Per percorso cosa intendi?
 

#34

Maglia Gialla
25 Luglio 2005
10.566
68
Atlantide
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Bici
In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
Io registro tutti i dati che mi dà il mio computerino. Tuttavia quelli essenziali sono, secondo me:
1. tipo di bici usata se ne hai più di una
2. data
3. percorso
4. km
5. tempo
6. media
7. dislivello
Se hai a disposizione, potranno essere significativi anche:
8. cadenza media
9. battiti cardiaci medi

Magari anche una casella con le note e i commenti come fa amos#34
In una schermata dovrebbe starci tutto, no?

Beh se è stata a me che sono :pc: penso stia anche a voi se no ve la mando via mailo-o
 

alby58

Novellino
17 Novembre 2007
69
1
67
Visita sito
Potete provare totalbike scaricabile dal sito www.totalbike.net, secondo me uno dei più completi in giro...è possibile importare direttamente da hac 4 e polar, oppure importare i file dat tur o hrm. è molto completo sia sulla parte descrittiva dell'uscita (descrizione, importa salite, importa cartine,..) che su quella più tecnica della tipologia di allenamento (tipo di esercizi, calcolo coeff di allenamneto, etc,).
 

merlingate

Mozzo
2 Marzo 2005
15.390
819
Riviera del Conero
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Bici
Fondriest Megalu
Potete provare totalbike scaricabile dal sito www.totalbike.net, secondo me uno dei più completi in giro...è possibile importare direttamente da hac 4 e polar, oppure importare i file dat tur o hrm. è molto completo sia sulla parte descrittiva dell'uscita (descrizione, importa salite, importa cartine,..) che su quella più tecnica della tipologia di allenamento (tipo di esercizi, calcolo coeff di allenamneto, etc,).


l'ho provato ma per le mie esigenze è un pò troppo complesso.