Risultati della ricerca per i termini: Elettrostimolatore

  1. green dolphin

    problema elettrostimolazione

    ...10 minuti abbondanti, e adesso fa troppo caldo per aver tutta quella pazienza :-) penso che se si ha intenzioni di utilizzare l'elettrostimolatore con costanza (soprattutto d'inverno per chi non va in palestra), sia necessario trovare subito i punti: forse la penna è l'ideale ma...
  2. Maurizio®

    problema elettrostimolazione

    ...con l'elettrostimolazione. Qualcuno di voi ha qualche dritta pratica per aiutarmi a non dover più fare troppe prove?Quando usavo l'elettrostimolatore con pù assiduità (dopo l'operazione) segnavo con un pennarello sulla gamba i punti esatti di applicazione, ma ora un po' per le poche volte che...
  3. R

    una gamba è + forte

    ...a chi lo dici... A me hanno consigliato esercizi di potenziamento del quadricipite, sia a livello di (eventuale) palestra - leg press, leg extension, ecc... - che con l'elettrostimolatore, con il quale faccio resistenza aerobica (programma assai intenso). In ogni caso ci vuole molta pazienza.
  4. CAVALLO PAZZO

    dolore schiena e collo

    Ho risolto i dolori al collo e al centro delle scapole, dopo aver provato tutto, con l'elettro-stimolazione dei muscoli interessati, elettrostimolatore da pochi euro comprato da un cinese.
  5. marcoteddy

    Cosa prendere per il recupero

    In una fase cosi' intensa possono esserti di aiuto gli aminoacidi ramificati. Vanno presi pero' subito dopo la gara. Stasera solo stretching e massaggi o elettrostimolatore (defaticante) domani un'oretta di bici a girata per riassorbire l'acido lattico e bere molto.
  6. Angelo.2701

    A tutti i condropatici

    ...sci... L'unica precauzione è stata di non insistere sul dolore e di tenere il muscolo vasto mediale ben trofico, anche con un elettrostimolatore. Comunque vai da un ortopedico, fatti prescrivere gli esami necessari per controllare le condizioni della cartilagine (la RMN) e se ci sono...
  7. Giancarla

    Quanti km oggi? (parte prima)

    I neuroni... Ogni tanto provo, appiccico gli elettrodi e vedo se per caso, per sbaglio, succede qualcosa... Ma niente, nessun segno di vita!!! :cry:
  8. F

    Quanti km oggi? (parte prima)

    E stacca l'elettrostimolatore almeno quando pedali !!!!!!!!!!!!! :-x :mrgreen:... ma poi... checciavrai da elettrostimolààa ??!! ;nonzo%
  9. ilmarco84

    Truffe su ebay

    ...già fatto!!! Io me ne stò a vedere che feedback gli lascerà. Un'altra volta un venditore ha messo in vendita 6 aste ognuna con un elettrostimolatore che in negozio costava più di 1200 €, e tutti a fare offerte e tutte le aste si chiuserò tra i 600 e 700€, ma io sentivo puzza di...
  10. lapo

    Depilazione si, depilazione no

    Mi depilo, non sono professionista,ma... 1) i massaggi li faccio anch'io 2) ho le stesse probabilità di cadere di un 'pro 3) hai mai provato ad attaccare l'elettrostimolatore coi peli? 4) alla maggior parte delle ragazze piacciono gli uomini depilati! :mrgreen:
  11. fbazzo

    Aiuto Elettrostimolatore

    Personalmente se hai tempo per allenarti e non hai problemi di infortuni (nel qual caso l'aiuto dell'elettrostimolatore ti permette di non "perdere" proprio tutto/troppo) ti consiglio di investire piuttosto in rulli (se non li hai) e un massaggio sportivo di scarico con regolarita', che ti...
  12. B

    Aiuto Elettrostimolatore

    ...lasciar stare, io ai tempi spesi più di 700€ e devo dire che di quello strumento ho sempre sentito parlar bene. Per inciso l'elettrostimolatore da solo non serve a nulla, ma va integrato alla pratica di un'attività fisica, attualmente lo uso ancora ogni tanto per fare dei "massaggi"...
  13. F

    Aiuto Elettrostimolatore

    ciao a tutti.vi prego di illuminarmi con i vostri consigli.vorrei comprare un elettrostimolatore ma non ho ben chiaro se servi a qualcosa oppure no!a me affascina tanto averne uno ma non è che sono disposto a spendere tutti quei soldi per nienteo-o .se funzionano quali mi consigliate con un...
  14. fandango2000

    Condromalacia e allenamenti

    quoto in pieno...Mi permetto solo di suggerire estrema cautela nell utilizzo della leg estension Se i pesi sono eccessivi e/o la tecnica di esecuzione non e' perfetta si rischia di accentuare il problema, anziche' ridurlo.
  15. Angelo.2701

    Condromalacia e allenamenti

    ...contraendo il muscolo senza movimento), poi facendo lavorare il ginocchio negli ultimi 30° della estensione. E' anche utile un elettrostimolatore ed infine potenziamento con le macchine tipo leg estension (0°-30°) e leg press con rotula in scarico cioè con punte dei piedi in leggera abduzione...
  16. liberty

    A tutti i condropatici

    Se la situazione ti da fastidio non puo' che dispiacermi,io sono andato sotto i ferri per continuare a praticare podismo ma ahime,il tutto e' stato vanificato da un'anca malandrina quindi ora pratico ciclismo,ma il dover rinunciare alla corsa mi e' costato molto sotto il punto di vista...
  17. Angelo.2701

    A tutti i condropatici

    Sei stato molto fortunato! A me l'intervento ha solo peggiorato la situazione. Per riuscire a tornare a fare attività mi ci è voluto più di un anno di palestra e tuttora, come in questo periodo, se esagero un po' devo fermarmi a tempo indeterminato e mi fa male perfino l'elettrostimolatore.
  18. D

    A tutti i condropatici

    Un elettrostimolatore....anzi L'ELETTROSTIMOLATORE. Per il vasto mediale uso i programmi di forza, 2 volte a settimana per cicli di 3 settimane.
  19. Nik 64

    Elettrostimolatore: richiesta consigli

    Prova a dare uno sguardo qui : http://www.compex.info/index_inter.php mi-sport-sa manuale applicaxioni.
  20. VADABRUT

    Elettrostimolatore: richiesta consigli

    Dovresti seguire le istruzioni, poi bisogna vedere se hai 3 o 4 elettrodi..... perchè non fai un filmato ? però se lo fai applica gli elettrodi sulle chiappe così ci divertiamo:mrgreen:o-o non riesco a dormire.....che palle.....è tutta la settimana che vado avanti così, porta pasiensa....
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