Risultati della ricerca per i termini: Rulli salita

  1. tetto

    Equivalenza livelli durezza rulli con % salita

    Ciao a tutti, premessa,ho cercato se esisteva già una discussione simile ma non ho trovato nulla che mi soddisfasse. Uso dei rulli elite cronomag e mi chiedevo se qualcuno di voi è a conoscenza dell'equivalenza di cui in oggetto, faccio un esempio nel caso non mi sia spiegato livello 1 rullo...
  2. MIKE SCOTT

    RULLI per SFR e allenamento simil salita

    avrei intenzione di comperare dei rulli principalmente per fare esercizi specifici in mìparticolar modo SFR e qualche simil salita durante l'inverno quali mi consigliate? avrei buttato un occhio su questi http://www.gambacicli.com/elite-crono-hydromag-digital-elastogel-p-1507.html oppure...
  3. G

    Rulli per migliorare in salita?

    OK, la stagione estiva sta finendo e con essa le uscite (quasi) quotidiane. A differenza di quanto fatto lo scorso anno vorrei evitare 8 mesi di stop e non disperdere quanto fatto nella stagione estiva. Sto pensando a rulli (o ciclosimulatore) infrasettimanale ed almeno una uscita su strada...
  4. franco63

    Rulli - Allenamento salita

    Ciao a tutti. Volevo chiedere come vi regolate per l'allenamento per la resistenza in salita con i rulli. Cioè che resistenze usate per simulare le pendenze? Se devo fare SFR su pendenze del 5/6% a 40rpm e vicino casa non ho tali salite come imposto la pendenza sui rulli? Ho i rulli TACX...
  5. E

    rulli e salita

    ragazzi si puo' migliorare in salita facendo allenamento sui rulli?
  6. C

    Rulli e simulazione pendenze in salita

    Ciao a tutti! Ho provato a cercare da solo una risposta ad una domanda , ma non ne ho trovata una soddisfacente o non sono stato capace di trovarla: per cui ve la sottopongo. Secondo la vostra esperienza, qual'e' il rullo che simula la pendenze (in salita) piu' forti? Ho letto da qualche...
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