22/04/2012: GF San Marino

[gbraccioni]

Lunedì: 1h30m di rulli con ripetute in soglia.
Martedì: 50 km in bici con scatti.
Mercoledì (oggi): 130 km con 1900 mt dislivello...c'ho na fame da paura

mi sa che ho fatto una cazzata...ma dopo 20 giorni con una uscita settimanale da 100 km...avevo una voglia di bici incredibile.

tanto la gara credo di farla col il freno a mano tirato...il mio "allenatore" mi ha detto di non superare i 170 bpm... :asd:

Prodotti bici scontati

 

[Ice70]

Oggi hanno messo i cartelli per il percorso... ocio che quando arrivate a Verucchio la prima volta vi troverete una discesa al 18% lunga almeno 500mt con curve ampie ma in fondo alla discesa curva secca a 90° per immettervi su una strada a tornanti... in fondo alla discesa del 18% freni buoni perchè appena partiti sarete in mezzo al gruppone e qualcuno si troverà di sicuro dritto nel campo...
La seconda volta volta che passate a Verucchio invece è in salita (la faccio sempre per tornare a casa) questa è bella e non difficile... ma dopo tanti km si sente...
comunque in bocca il lupo a tutti ragazzi ci vediamo al pasta party.(io faccio la cicloturistica)

 

[gnegno70]

Farò il corto,campionato dei bancari,la mia squadra e problemi enormi personali.

 

[Ice70]

Farò il corto,campionato dei bancari,la mia squadra e problemi enormi personali.

dispiace per i tuoi problemi... in bocca al lupo

 

[Fleappo]

Oggi hanno messo i cartelli per il percorso... ocio che quando arrivate a Verucchio la prima volta vi troverete una discesa al 18% lunga almeno 500mt con curve ampie ma in fondo alla discesa curva secca a 90° per immettervi su una strada a tornanti... in fondo alla discesa del 18% freni buoni perchè appena partiti sarete in mezzo al gruppone e qualcuno si troverà di sicuro dritto nel campo...
La seconda volta volta che passate a Verucchio invece è in salita (la faccio sempre per tornare a casa) questa è bella e non difficile... ma dopo tanti km si sente...
comunque in bocca il lupo a tutti ragazzi ci vediamo al pasta party.(io faccio la cicloturistica)

Questa cosa mi fa un pò paura!!

 

[stoppa]

Oggi hanno messo i cartelli per il percorso... ocio che quando arrivate a Verucchio la prima volta vi troverete una discesa al 18% lunga almeno 500mt con curve ampie ma in fondo alla discesa curva secca a 90° per immettervi su una strada a tornanti... in fondo alla discesa del 18% freni buoni perchè appena partiti sarete in mezzo al gruppone e qualcuno si troverà di sicuro dritto nel campo...
La seconda volta volta che passate a Verucchio invece è in salita (la faccio sempre per tornare a casa) questa è bella e non difficile... ma dopo tanti km si sente...
comunque in bocca il lupo a tutti ragazzi ci vediamo al pasta party.(io faccio la cicloturistica)

Credo di aver capito quale curva pericolosa intendi, quella poco prima di immettersi sulla statale di San Marino, subito prima di Dogana...

Ma come secondo passaggio cosa intendi?

 

[Ice70]

Credo di aver capito quale curva pericolosa intendi, quella poco prima di immettersi sulla statale di San Marino, subito prima di Dogana...

Ma come secondo passaggio cosa intendi?

no la discesa che dico io è arrivando a Verucchio da San Marino (il paesino rimane a dx in alto ma voi non lo attraversate ora) dopo il cartello località "Cantelli" dopo un paio di km voi andate in discesa prima al 2/3 % e poi imboccate questa discesa ripida (18%) poi vi fate un pò di tornanti fino a ritrovarvi sulla marecchiese questo è il primo passaggio per Verucchio.
Al secondo passaggio ho visto che hanno messo i cartelli che da ponte Verucchio (in basso) si sale per un'altra salita da lato opposto del paesino
qui arrivati in cima passate la piazza del centro e tornate di nuovo verso San Marino

 

[gbraccioni]

Farò il corto,campionato dei bancari,la mia squadra e problemi enormi personali.

Gnegnuccio...non farmi preoccupare. speravo di incontrarti all'arrivo...se aspetti fino alle 13.30 magari scambiamo due parole in piu che a Riccione.

 

[Ice70]

Scusate ragazzi ma vi ho dato una informazione sbagliata!!
La discesa che vi dicevo guardando bene il percorso sulla planimetria non c'è!! poi stamattina facendo quella strada ho guardato bene le frecce sono posizionate ad indicare la direzione dalla piazza di Verucchio verso il cartello "Cantelli" e quindi verso San Marino.
La prima volta che le ho viste parevano indicare la discesa che vi avevo descritto ma ho sbagliato io (sorry!!) meglio così mi pareva strano far fare al gruppo una discesa come quella...
In compenso vi dò una dritta (questa volta giusta) fatta la salita per arrivare in Piazza a Verucchio (siamo verso il finale) passata la piazza si sale con uno strappetto da fare a tutta (è molto corto) quando la strada incomincia a scendere curva a 180° dopo di che è tutta discesa (si arrivano a fare anche i 70) su questa strada ci sono anche 2 dossi rallentatori ma si passano bene stando in piedi sulla bici senza bisogno di rallentare (la prudenza è sempre d'obbligo)

 

[dancing]

Scusate ragazzi ma vi ho dato una informazione sbagliata!!
La discesa che vi dicevo guardando bene il percorso sulla planimetria non c'è!! poi stamattina facendo quella strada ho guardato bene le frecce sono posizionate ad indicare la direzione dalla piazza di Verucchio verso il cartello "Cantelli" e quindi verso San Marino.
La prima volta che le ho viste parevano indicare la discesa che vi avevo descritto ma ho sbagliato io (sorry!!) meglio così mi pareva strano far fare al gruppo una discesa come quella...
In compenso vi dò una dritta (questa volta giusta) fatta la salita per arrivare in Piazza a Verucchio (siamo verso il finale) passata la piazza si sale con uno strappetto da fare a tutta (è molto corto) quando la strada incomincia a scendere curva a 180° dopo di che è tutta discesa (si arrivano a fare anche i 70) su questa strada ci sono anche 2 dossi rallentatori ma si passano bene stando in piedi sulla bici senza bisogno di rallentare (la prudenza è sempre d'obbligo)

verucchio si fà come seconda salita e poi non si passa più, non è il finale di corsa!!!! [url]http://www.federamatoriciclismo.sm/dettaglio-percorsi.htm[/URL] come discesa è peggio quella che da chiesanuova scende all'arrivo, si toccano anche gli 85/90 km/h

 

[Ice70]

verucchio si fà come seconda salita e poi non si passa più, non è il finale di corsa!!!! [URL="http://www.federamatoriciclismo.sm/dettaglio-percorsi.htm"][url]http://www.federamatoriciclismo.sm/dettaglio-percorsi.htm[/URL][/URL] come discesa è peggio quella che da chiesanuova scende all'arrivo, si toccano anche gli 85/90 km/h

si l'ho fatta! da paura anche quella!

 

[pisighino]

verucchio si fà come seconda salita e poi non si passa più, non è il finale di corsa!!!! http://www.federamatoriciclismo.sm/dettaglio-percorsi.htmhttp://www.federamatoriciclismo.sm/dettaglio-percorsi.htm come discesa è peggio quella che da chiesanuova scende all'arrivo, si toccano anche gli 85/90 km/h

comunque non scherza neppure la discesa che da San Leo porta a Montemaggio come velocità, due anni fa sono finito sullo sterrato (ho staccato le mani dal manubrio un secondo per indicare una buca e non mi è stato più possibile tenere la curva, forse l'altruismo non è il mio forte...), a quelle velocità una minima distrazione puo costare caro ...fortunatamente ho piegato la fulcrum posteriore e non è facile, ma i denti li ho ancora tutti

 

[Fleappo]

Oh menomale, non sai quanto mi sia preoccupato per quella discesa che dicevi!

 

[gnegno70]

Ripartito,oggi vam a 1200 su 8 minuti,cazzo se è dura,poi a 41 anni sti cazzo di sentimenti ti schiacciano

 

[gbraccioni]

...vam a 1200 su 8 minuti

ti odio...vedi di non farti riconoscere

 

[gnegno70]

ti odio...vedi di non farti riconoscere

Non ti preoccupare,farò il corto,ma può darsi che non tengo nemmeno in quello.

Buona gara anche a tutti voi...........sofferenze continue

 

[aspirante contador]

farò le discese a occhi apertissimi visto la periclosità e visto che la fortuna l'ho già avuta a cesenatico nel ciola

 

[aspirante contador]

prenotato hotel rio re,vicinissimo alla partenza

 

[pisighino]

Non ti preoccupare,farò il corto,ma può darsi che non tengo nemmeno in quello.

Buona gara anche a tutti voi...........sofferenze continue

inbocca al lupo Eugenio

 

[arby71]

Non ti preoccupare,farò il corto,ma può darsi che non tengo nemmeno in quello.

Buona gara anche a tutti voi...........sofferenze continue

Dai che la facciamo insieme come a Riccione..anche se domenica non avremo il riferimento............in bocca al lupo anche a te,e a tutti i partecipanti!