Allora ti do' lo stimolo per migliorarti e superare il mio miglior tempo di 43'35". Lo feci nel 2000, e quindi non lo avvicineró più. Anzi, mi sa che oggigiorno non sto neppure sotto l'ora
, quest'anno ormai è andato, se ne riparla il prossimo.
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Ciao EnzoCiao Davide,alla gara bolzano-san genesio ho fatto il mio record 347 watt medi con i miei 63 km
Sabato con il mio amico pro ho fatto 147,5 km con 2827 metri di dislivello in 5h08',ho fatto 224 watt medi (262 watt media ponderata)!
Quel giorno che abbiamo pedalato insieme si parlava con Teo dei watt medi che ho fatto a san genesio e alla gara di pampeago,347 a san genesio e solo 331 a pampeago,il tempo di salita è 38'08 e 42'20,pendenza media 9% e 8%,con i watt medi di san genesio quanto avrei impiegato a pampeago 41'????
Hai usato la trek nuova?
Ciao Enzo
Difficile dirlo, considera anche che l'srm da' un margine d'errore del 1.5% , quindi la forbice è del 3% , quindi potrebve anche essere che avresti fatto lo stesso tempo, se lo strumento ha rilevato un giorno +1,5% e l'altro -1,5%.
Detto questo, se escludiamo il possibile margine d'errore, entrano i gioco altri fattori, come vento e scie, che alle vostre velocità, fanno una grossa differenza.
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Ciao Davide,grazie...il vento non so quanto disturba su pendenze del 9%,xò di sicuro conta,poi bisogna calcolare anche il peso del ciclista,con quello che mangio e bevo ho parecchi sbalzi
Oggi ho fatto una prova su una salita breve,2,3 km al 5%,lunedì 5'53" a 371 watt medi,oggi 5'46" a 386 watt medi....su queste pendenze il vento conta tanto,l'ho fatta ai 24,1 di media!!
Una figata la curva di potenza di strava,analizzando la salita del lunedì mi dava 371 watt medi con i dati delle ultime settimane mi risultava sullo stesso tempo un 390 watt di san genesio,oggi non ho fatto altro che tenere quella media,x poco non ci sono riuscito,386...ma ho fatto il mio record!!
Sui giri lunghi,di 6 ore,adesso mi regolo sulla velocità di crociera di 300 watt,mi permette di non saltare e riesco a fare buone medie!
Ho visto le foto della trek,molto bella....ma è nuova di stecca?
Hai cambiato solo il telaio o la bici completa?
, poi se impari a sfruttarli, possono diventare fedeli alleati.
E si i watt sono proprio un bel giochino
Ammazza che numeri che hai Enzo, sono davvero tanta roba
La bici è nuova di stecca,ho cambiato tutto, ho dato dentro il cervelo e ho preso questa.
, io arrivavo a 1150W
Bella slooping mi ricorda la mia vecchia Giant [emoji106] [emoji106]
Le ruote le ho tenute, erano nuove anche quelle
Si risolto il problema reggisella e ora sono davvero contento.
In volata di ammazzo Enzo
Come dice Massa, la coperta è corta, non puoi avere tutto, se tiri da una parte, accorci dall'altra, peccato che di una sparata di 1150 watt non me ne faccio nienteCavoli,ho memoria visiva che mi ricordavo delle ruote....!
1150 watt sono tanta roba,bravo,il mio amico pro arriva a 1350!
In volata mi batti,allora devo staccarti in salita
Tu sei fuori!!! Stai raggiugendo i picchi di Flavio-Resana, ti mancano solo i freni a disco!Io invece, tanto per cambiare, ho ricambiato bici...buahahahahaha!!!!!!!
poi è bastata un'inchiodata con la posteriore senza neanche forzare con i dura ace e ho capito che razza di inutilità sono 
Ci stavo giusto giusto pensando oggi , mentre scendevo dal Seit con la strada tutta bagnata
Questo è un bellissimo periodo per pedalare, poi con queste temperature...
Almeno fai girare l'economia!Ci stavo giusto giusto pensando oggi , mentre scendevo dal Seit con la strada tutta bagnata
