Arretramento sella: filo a pimbo sulla rotula

[igro]

Il piombo del ginocchio (parte anteriore) indietro 3 / 4 cm rispetto all'asse pedale: mi sembra un'esagerazione. Povere articolazioni del piede!
Oh mi sbaglio? Per me resa bassissima di pedalata: le forze si "scaricano male" sui pedali...

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[riot75]

Sul metodo del filo a piombo si e' discusso qui:

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=596066#post596066

e Daveferro ha fatto anche un riassunto dell'articolo in inglese di Keith Bontrager citato.

 

[merlingate]

una curiosità: chi l'ha deciso? che studi ci sono dietro a questo metodo di posizionamento? perchè 2-3mm avanti (o indietro, dipende dalle versioni)?

la biomeccanica è una scienza, nulla si inventa e i risultati empirici hanno sempre avuto vita breve...tranne che nel ciclismo :-)

ad esempio : velosapiens ciclostudio

 

[igro]

A mio parere ci deve essere per forza una "regola abbastanza rigida" per determinare, una volta definitie e verificate le esatte misure biomeccaniche del corridore e del suo telaio, l'esatto arretramento. Altrimenti ognuno dice la sua; qualcuno di competente avrà verificato la posizione migliore per la resa, un pò come è fissa l'altezza della sella rispetto al movimento centrale.

 

[Fulvio]

La posizione del ginocchio rispetto all'asse del pedale, è in realtà riferito rispetto all'appogio del piede, che serve a scaricare le forze perpendicolarmente al terreno, altrimenti il vettore di spinta non è perfettamente perpendicolare, ed una componente va a strappo, togliendo potenza alla pedalata... comunque la prima cosa da fare è regolare le tacchette per mezzo di uno strumento che "misura" tramite una cella di carico la potenza trasmessa, eliminando così l'errore della posizione del piede... attrezzo poco diffuso eh eh eh...

 

[TulipanoNero]

...
Dopo aver posizionato le pedivelle orizzontali, si posiziona orizzontale anche il pedale che si trova davanti. In corrispondenza dell’asse di quest’ultimo, si tende un filo a piombo che si eleva fino al ginocchio. Nella condizione biomeccanica di arretramento ottimale, la linea tracciata dal filo deve passare pochi millimetri dietro la rotula.....

premetto che non ho usato mai questo metodo e che mi sono posizionato con i riferimenti avuti dalla visita biomeccanica che ho fatto e cioè: arretramento e distanza sella rispetto al movimento centrale + pedivelle consigliate...

comunque mi chiedo: quando si dice che il filo a piombo sull'asse del pedale deve trovarsi pochi millimetri dietro la rotula si intende pochi millimetri dall'estremità anteriore o posteriore della rotula? ....

 

[Emanuele]

La posizione del ginocchio rispetto all'asse del pedale, è in realtà riferito rispetto all'appogio del piede, che serve a scaricare le forze perpendicolarmente al terreno, altrimenti il vettore di spinta non è perfettamente perpendicolare, ed una componente va a strappo, togliendo potenza alla pedalata... comunque la prima cosa da fare è regolare le tacchette per mezzo di uno strumento che "misura" tramite una cella di carico la potenza trasmessa, eliminando così l'errore della posizione del piede... attrezzo poco diffuso eh eh eh...

Ciao Fulvio,
benvenuto!

 

[Fulvio]

premetto che non ho usato mai questo metodo e che mi sono posizionato con i riferimenti avuti dalla visita biomeccanica che ho fatto e cioè: arretramento e distanza sella rispetto al movimento centrale + pedivelle consigliate...

comunque mi chiedo: quando si dice che il filo a piombo sull'asse del pedale deve trovarsi pochi millimetri dietro la rotula si intende pochi millimetri dall'estremità anteriore o posteriore della rotula? ....

Misurare il piombo, anche se "sembra facile", è in realtà MOLTO complicato, in quanto influenzato da errori molteplici:
- orizzontalità della pedivella,
- posizione delle tacchette
- posizione del sedere sulla sella
- altezza sella....
Fate fare a chi sa...

 

[Fulvio]

Grazie del benvenuto !!!!

 

[merlingate]

Grazie del benvenuto !!!!

leggo ke sei afferrato in materia, sei un collega di Emanuele ??

 

[Fulvio]

diciamo che io sono un "biomeccanico" nell'all'accezione della parola... cioè mi occupo del lavoro del corpo, prima nel medicale (lavoravo per una multinazionale Tedesca progettando macchine per la misurazione del corpo...) e ora negli sport di fatica, come il ciclismo, maratona, sci di fondo... ho fattio ingegneria meccanica e mi sono laureato nel 90 con una tesi sulla meccanica pedalata...

 

[merlingate]

diciamo che io sono un "biomeccanico" nell'all'accezione della parola... cioè mi occupo del lavoro del corpo, prima nel medicale (lavoravo per una multinazionale Tedesca progettando macchine per la misurazione del corpo...) e ora negli sport di fatica, come il ciclismo, maratona, sci di fondo... ho fattio ingegneria meccanica e mi sono laureato nel 90 con una tesi sulla meccanica pedalata...

complimenti, allora potremo "spaccarti" i marroni anke a te con i ns domandoni

 

[Fulvio]

No problem, nei tempi morti mi diverto al pc...

 

[lance23]

quindi dici che un povero cicloamatore deve arrangiarsi?

p.s benvenuto

 

[Fulvio]

quindi dici che un povero cicloamatore deve arrangiarsi?

p.s benvenuto

In che senso?

 

[accio1965]

quindi dici che un povero cicloamatore deve arrangiarsi?

p.s benvenuto

secondo me proprio il contrario, il cicloamatore dal momento che non puo avere "intorno" tutti i giorni gente esperta con occhio e consigli adeguati dovrebbe utilizzare il biomeccanico (bravo per davvero) per evitare problemi ed errori dannosi

p.s. ola Fulvio!

 

[Fulvio]

Ciao man, come va?

 

[accio1965]

si tira avanti! belle mail che mandi!!! :)
ma quello nella fotina nella firma sei te nel mezzo ai crucchi sul monte serra? prima o dopo che gli hai messo i plantari?
sono contento che tu sia arrivato qui cosi posso ulteriormente approfittarne, se poi hai tempo e voglia fai qualche giretto anche nelle altre sezioni del forum perchè sicuramente ne avrai da dire parecchie di cose interessanti!

 

[Fulvio]

si tira avanti! belle mail che mandi!!! :)
ma quello nella fotina nella firma sei te nel mezzo ai crucchi sul monte serra? prima o dopo che gli hai messo i plantari?
sono contento che tu sia arrivato qui cosi posso ulteriormente approfittarne, se poi hai tempo e voglia fai qualche giretto anche nelle altre sezioni del forum perchè sicuramente ne avrai da dire parecchie di cose interessanti!

Come hai fatto a riconoscermi? hai riconosciuto anche il SERRA...!!!:-) piccolo stage in zona, qui fino a ieri 15° eh eh eh... plantari nuovi e controllate le nuove bici... i meccanici del Team sono dei veri scansafatiche !!! Bernucci 3 telai con misure riportate completamente diverse... mica è così difficile...

 

[Kaiser Poldo]

Come hai fatto a riconoscermi? hai riconosciuto anche il SERRA...!!!:-) piccolo stage in zona, qui fino a ieri 15° eh eh eh...