bicarbonato

FABIANO

Apprendista Cronoman
30 Giugno 2006
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Il bicarbonato funziona sia per i bagni(apre i pori della pelle facilitando l'espulsione delle tossine accumulate nello sforzo) che mangiandolo, molto utile per chi soffre di crampi (sodio)
Ha ragione Sepica
 

ciclosanta

Pignone
21 Febbraio 2007
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Rimini, Bologna, PSG, un po' ovunque...
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Entrambi gli articoli riportano una dose di 0,3g x Kg di peso corporeo. Quindi 20g per uno di 70Kg (tipo me). Io non dico che non funzioni, ne sono anzi convinto, solo che 20g di bicarbonato a me farebbero un effetto tipo terme di Montecatini.... No so a voi....


P.S.
Comunque "poco fattibile" non si riferiva specificamente al tuo post. Mi sono accorto dopo di aver usato lo stesso aggettivo...
 
I

IL CICLISTA DELLA TERRA D

Apprendista Velocista
1 Dicembre 2004
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Bici
SCOTT R2
Ragazzi qui si parla di crampi senza di me?
Sono stato avvisato di questo post ed eccomi qua.
Domani esperimento in allenamento ma non 20 gr; guardo anche se abbiamo delle cpr perchè così eviteremmo l'effetto disgustoso,che per ora mi aveva portato ad evitare la sperimentazione.
Ragionando sull'azione: se abbassa l'acidità gastrica, lo stomaco per contrastare l'improvvisa "basicità" si metterà a cacciare dentro maggiori qtà di protoni che verranno prelevate dal sangue e quindi tutto l'organismo tenderà ad avere una acidità inferiore, ma se il meccanismo è questo qualsiasi sostenza che diminuisca l'acidità può andare bene, magari con un effetto più progressivo rispetto al bicarbonato. Sto pensando a delle resine a scambio ionico o simili.
Ciao
 

lucas.

Scalatore
17 Aprile 2008
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Bici
Coppi mythical
nel riscaldamento della crono di milano del giro 2008 vidi il masssaggiatore di riccò dare almeno una 20ina di pastiglie a Riccardo mentre stava facendo i rulli. Avrà fatto fuori due blister di pasticche grosse come aspirine...+ 2 confezioni di gel grosse come un astuccio di dentifricio
 
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