Camera ipobarica

[EMAC]

Lui ha proprio detto 10k

Campenaerts in altitudine estrema | BDC Mag

Victor Campenaerts (NTT), attuale detentore del record dell’ora, sta perfezionando da mesi la propria forma fisica tramite l’ausilio di tende e maschere ad ossigeno, cosa per niente nuova nel ciclismo, ma il belga lo sta facendo in modalità sempre più estreme. Durante la fase di Lockdown dovuta...

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[garbino289]

Il volume plasmatico diminuisce molto rapidamente con l'esposizione all'altura. Questo comporta un aumento dell'ematocrito al fine di aumentare l'ossigenazione dei tessuti.

Mi sfugge il motivo per cui si riduce il volume plasmatico...
Io sapevo che l'ipossia stimola la produzione e l'immissione in circolo di nuovi globuli rossi determinando iperglobulia, che a parità di volume circolante incrementa l'ematocrito; si tratta di un adattamento fisiologico che ha il fine di mantenere costante il trasporto di ossigeno ai tessuti in condizioni di ridotta disponibilità...

 

[Deleted member 144581]

Mi sfugge il motivo per cui si riduce il volume plasmatico...
Io sapevo che l'ipossia stimola la produzione e l'immissione in circolo di nuovi globuli rossi determinando iperglobulia, che a parità di volume circolante incrementa l'ematocrito; si tratta di un adattamento fisiologico che ha il fine di mantenere costante il trasporto di ossigeno ai tessuti in condizioni di ridotta disponibilità...

Aumenta non diminuisce... Probabilmente una svista dell'autore!

 

[LucaF79]

Quanto si aumentano ematocrito e emoglobina con la tenda ipobarica?

Nel mio caso facendo un ciclo di 14 giorni (solo dormendo senza allenarsi), 4 punti.

 

[Deleted member 144581]

Nel mio caso facendo un ciclo di 14 giorni (solo dormendo senza allenarsi), 4 punti.

Che tradotto in prestazioni? Si va più forte?

 

[LucaF79]

Quanto si aumentano ematocrito e emoglobina con la tenda ipobarica?

Da quello che ho capito è molto soggettivo. Nel mio caso dopo un ciclo di 14 giorni, l’ematocrito é aumentato di 4 punti.

 

[bach7]

Che tradotto in prestazioni? Si va più forte?

se non ci si allena con criterio, è impossibile stabilire se si migliori o meno.

in questo caso mi pare di aver capito che dono 14 gg di stop...