Caro diario....

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22 Marzo 2007
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Bici
human-powered
Caro diario
perchè tutti gli anni, qualunque cosa io faccia, a inizio estate in bicicletta mi sento uno straccio usato? :cry:
Anche quest'anno, pur con maggiori attenzioni rispetto alle passate stagioni, dopo un mese ad impegno limitato e con i parametri cardiaci e di recupero che sembrano a posto (test ortostatico, Heart Rate Variability), sono a terra. :wacko:
Basta, è ora di agire: mi sono fatto prescrivere esami del sangue completi... proviamo una volta per tutte a capire se c'è qualche causa o se, semplicemente, non ci ho il fisico per fare il ciclista.
In questo secondo caso, potrei sempre dedicarmi al nobile sport delle freccette... :-x
 

ziojo

Apprendista Velocista
18 Giugno 2007
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in pensione
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Caro diario...

Caro campioncino,

ognuno di noi ha la sua curva nell'anno: a me il down arriva tutti gli anni ai primi di luglio, implacabilmente. Sono riuscito a gestirlo (quando facevo gare) solo con grande determinazione nel programmare periodi di "scadimento guidato" della condizione in primavera. Non è facile psicologicamente quando senti che le gambe girano, però devi farlo. Purtroppo (nel mio caso) i periodi a impegno limitato non bastavano: dovevo proprio mollare.

Coraggio che sei una belva!
o-o
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
18 Aprile 2004
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Carmagnola (TO)
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proviamo una volta per tutte a capire se c'è qualche causa o se, semplicemente, non ci ho il fisico per fare il ciclista.
In questo secondo caso, potrei sempre dedicarmi al nobile sport delle freccette... :-x

Caro diario, prima di tutto Luca lo mandiamo a caghé, :mrgreen::mrgreen::mrgreen: che senza dubbio se lo merita. Poi proviamo anche a rispondere.

Dunque: sono l'ultima persona al mondo che può dare consigli a Luca, primo perché il mio ciclismo ed il suo sono due sport completamente diversi; è più o meno come se mi mettessi a parlare di rugby o di salto con l'asta, non ne so nulla. Però credo che quel che gli sta succedendo sia più che normale, visto che fin qua si è tirato il collo.

Quando quest'anno ho iniziato il mio "allenamento" sullo strumento di tortura, il mio "allenatore", abituato ai ciclisti da granfondo con serie ambizioni, mi ha chiesto "Quando vorresti essere al massimo?". Gli ho risposto, "Boh da maggio ad agosto". Da castano che era, in quell'istante è diventato più biondo di Paris Hilton! E si è messo lì a farmi tutto lo spiegone, picco di forma, calo di prestazione, bla bla bla, tutto per dirmi che al massimo della forma ci puoi stare due o tre settimane, giù di lì. Poi iniziano tutti i guai di questo mondo. Insomma, lui che sa, direbbe che è normale.

Per mia minuscola esperienza: quando sullo strumento di tortura mi tocca stare un po' di minuti oltre i 160 battiti, mi sembra di morire... E poi resto più suonata del solito per tutto il giorno. Ci riesco già un po' meglio che a gennaio, ma soffro lo stesso, da matti. Figuriamoci chi ci deve stare per ore in gara... Insomma, e butta 'sto cronometro!!! Fatti una vacanza in bici... Vedi che fa meglio di tutti gli esami! :-x
 
22 Marzo 2007
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Bici
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Caro diario,
prima di tutto Luca lo mandiamo a caghé, :mrgreen::mrgreen::mrgreen: che senza dubbio se lo merita.
Come sei umana
Però credo che quel che gli sta succedendo sia più che normale, visto che fin qua si è tirato il collo.
è qui la questione... nonostante gli evidenti miglioramenti riscontrati in talune circostanze, non è che mi sia tirato particolarmente il collo, anzi spesso in allenamento non avevo voglia di forzare ed "assecondavo" (al di fuori di qualche esercizio più specifico).
"Quando vorresti essere al massimo?". Gli ho risposto, "Boh da maggio ad agosto". Da castano che era, in quell'istante è diventato più biondo di Paris Hilton! E si è messo lì a farmi tutto lo spiegone, picco di forma, calo di prestazione, bla bla bla, tutto per dirmi che al massimo della forma ci puoi stare due o tre settimane, giù di lì. Poi iniziano tutti i guai di questo mondo. Insomma, lui che sa, direbbe che è normale.
Che la forma dovesse calare me lo aspettavo ed era ampiamente in preventivo, ma qui è proprio precipitata :wacko::mrgreen:... e poi nell'ultimo mese mi sono praticamente limitato a ricercare (invano), piuttosto che la prestazione, qualche sensazione confortante...
Questo significa che ho ragione io: non ci ho il fisico :rosik:
 

pantacugi

Apprendista Passista
12 Giugno 2007
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Bmc
Caro Diario,

finalmente dopo vari mesi di "agonia", durante i quali un non grave ma fastidioso problema fisico mi tormentava non consentendomi di "vivere" normalmente, da questa settimana finalmente mi sembra che stiano arrivando i primi miglioramenti.
Mi sembra di essere rinato.
Anche andar in bici era diventato quasi impossibile.
Non vorrei cantar vittoria troppo presto, ma spero finalmente di potermi rimettere velocemente in sesto e poter di nuovo divertirmi in bicicletta!!!!
o-o
 

pantacugi

Apprendista Passista
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Ottimo! Saremo poi noi a divertirci un po' meno, provando a starti dietro in salita :wacko:
o-o
Caro Diario,

un grazie a all_i_need_is_bike.....un pò di incoraggiamento ci vuole.

Spero di incontrarti presto in qualche giro e, magari, a qualche corsa (per queste ci vorrà un pò più di tempo....).
ora la forma è moooolto lontana ma il morale è alto.
A presto!o-o
 
Stato
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