... e con il mondiale è la seconda gara vinta in discesa.
Ciclisti Milanesi ....parte 2
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 15
- Stato
Ieri ero sulla San Fermo, per la precisione quel tratto che a Como chiamano Valfresca, che si attacca girando bruscamente a sinistra dopo la parte iniziale piuttosto diritta. Mi sono piazzato a 7 km dall'arrivo, in un punto strategico che dove si riesce a vedere un bel pezzo di strada tra 2 tornanti. E' la parte forse più impegnativa della San Fermo, direi intorno al 9%.
Che dire, vedere spuntare la maglia di Nibali ha fatto salire il rumore della folla come un'onda, da pelle d'oca. Incitamenti per tutti, lo meritavano, erano tutti stanchissimi, Nibali aveva una faccia molto stanca e quando ha fatto il tornante dov'ero io si è voltato a guardare giù la strada sotto, per vedere se arrivavano. Lì aveva ancora almeno 20 secondi di vantaggio, il gruppetto che inseguiva saliva un filo di più ma anche loro stavano raschiando il fondo del barile, si vedeva dalle facce.
Dietro ancora c'era gente che ormai non aveva più niente da dire se non un grande BASTAAAA!!!!! e quindi meritavano ancora più di essere incitati. Mentre stavo già scendendo a piedi verso Como ne salivano ancora un casino, Kwiatkowskyi saliva distrutto, faceva una fatica bestiale, aveva dato proprio tutto e infatti già sulla Civiglio era saltato.
Quando ero già a Como sul rettilineo finale, diretto verso il palco mentre stavano già premiando Nibali, arrivava ancora gente, Ho riconosciuto Rebellin, vecchia roccia.
In tutto questo ovviamente ho raccattato la borraccia Bora Argon 18 di Benedetti
eheheh. Colori bianco, rosso e nero, come la bici, perfetta....ahahah
Ho svuotato il contenuto, un mio amico ridendo mi ha detto che avrei dovuto tenerlo, congelarlo e riutilizzarlo alla bisogna....la bbbboooombaaaaa 
Però chi non va forte in salita non è mai lì a dire la sua in discesa :asd2:
Tu eri sul muro di Sormano? Li ho visti poi salire lì nella differita ieri sera, Dio mi scampi e liberi dalla malsana idea di farlo
Tu eri sul muro di Sormano? Li ho visti poi salire lì nella differita ieri sera, Dio mi scampi e liberi dalla malsana idea di farlo
Niet! Siamo rimasti a Milano questo weekend e me lo son visto comodamente svaccato sul divano, tra VivinC, Fluimucil, sciroppo, ciuccetti che Luca sparava qua e là e qualche colpo di tosse :-)
Ho scambiato 4 chiacchiere per telefono con il buon [MENTION=37330]suipedali[/MENTION], che appena ha risposto pensava di parlare con un travone brazil :-)
Vero, però non ha vinto lo scalatore più forte, ma il ciclista più completo (per Nibali ha pesato anche la superiorità numerica) ... un classico delle classiche
Ti sentivo intasato anche da whatsapp
:-) :-) :-) :-) :-)
Che fortuna Luca, ha un papà/nonno
Ricordami di bucarti le gomme alla prossima uscita
Mamma mia ... semplicemente impressionanti
Dal bivio in basso al bivio per il muro di sormano ... 12 minuti ... 24kmh ... spaventoso!
Eh adesso ti tocca riprenderteli
in moto :rosik::rosik::rosik:
p.s.
l'idolo indiscusso di strava Fausto ieri ha preso il kom a Ferruccio, sul famoso segmento che ti dicevo
https://www.strava.com/activities/406546347/segments/9753378679
la prox volta la si passa a fuoco:angrymod
-o ( con piacere)
in moto :rosik::rosik::rosik:
p.s.
l'idolo indiscusso di strava Fausto ieri ha preso il kom a Ferruccio, sul famoso segmento che ti dicevo
https://www.strava.com/activities/406546347/segments/9753378679
la prox volta la si passa a fuoco:angrymod
https://www.youtube.com/watch?v=09PQ-5OZyGM&feature=youtu.be&t=19
...inkia la Zecca colpisce ancorain moto :rosik::rosik::rosik:
p.s.
l'idolo indiscusso di strava Fausto ieri ha preso il kom a Ferruccio, sul famoso segmento che ti dicevo
[url]https://www.strava.com/activities/406546347/segments/9753378679[/URL]
la prox volta la si passa a fuoco:angrymod
Come al solito ha fatto un giro a velocità da passeggio per andare a caccia di qualche KOM.
nel piccolo mondo degli amatori....anche chi ha vinto ieri a Loano ha attacato in discesa.... sono anni che ve lo dico....se continuate ad allenare solo la parte atletica e lasciate stare quella tecnica....conviene sfidare Mag sui rulli
non ho capito perché mi hai tirato in mezzo
cmq se una strada fa idealmente 1000m a salire e 1000m a scendere, stessa lunghezza, in salita ci passi 4/5 volte il tempo che ci passi in discesa
Migliorare del 10% in salita è equivalente a migliorare del 40-50% in discesa.
E quindi magari investire più sulla salita è un po più utile ... (anche perché se migliori in salita automaticamente miglior in tutto il resto, pianura e discesa compresa perché un po di capacità in zona anaerobica di dare legnate sui pedali in uscita di curva per 200m in discesa aiutano soprattutto se sei tecnicamente scarso)
Se poi sei a livello degli altri e devi andare a vincere le gare, la tecnica ti aiuta tantissimo, ma per un cesso come me per ora è importante crescere ed investire tanto in salita dove posso perdere decine di minuti invece che in discesa dove più di 1' o 2' (per decine di minuti persi in salita) non posso perdere
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