Ciclisti over 50 (Vol.2)

[Gianpy76]

1 - non ho ruote compatibili con tubeless e non mi va di acquistare altre ruote
2- non garantisce una protezione al 100%, e non è detto che il lattice riesca a tappare la foratura è un terno a lotto
3- ho visto bici rovinate dalla fuoriuscita del lattice anche la vernice del telaio

Prodotti bici scontati

 

[Omino]

E pure la trippa

trippa e lampredotto patrimonio dell'umanità

 

[Omino]

Giusto per….

Dopo 35 anni di ciclismo sono diventato presidente di una società, per acclamazione popolare…

Chissà se ne sarò all’altezza…

spero che l'acclamazione non sia solo perchè hanno trovato qualcuno che si prende tutte le rogne

a parte gli scherzi, complimenti e buon lavoro

 

[Bert5quant1]

Ma infatti, queste formule lasciano un po’ il tempo che trovano, io arrivo a malapena a 165, un amico più vecchio di noi di un anno arriva anche lui a 190

Alcuni fisiologi la decantavano tanto, boh, archiviata.

 

[Husqymax]

trippa e lampredotto patrimonio dell'umanità

Lampredotto patrimonio Toscano! Purtroppo è praticamente sconosciuto altrove, per gli amanti sulle colline sopra Firenze c’è un ristorante che cucina ancora il “quinto quarto”, è il bella ciao sopra il Galluzzo e Scandicci, un altro era da Giulio in Pelleria a Lucca, ma ci sono stato tanto tempo fa nella vecchia sede, ci sono passato davanti un paio di anni fa e mi sembra un tantino cambiato

 

[bikernat]

mi sono messo un ora a letto a dormire mi sveglio e leggo ancora di fc e frattaglie... mi rimetto a letto e me ne vado proprio in coma...

quotatemi se vengono fuori argomenti zozzi e varie ed eventuali soft core

 

[Bert5quant1]

Tu uccidi un uomo morto

Mio pa' andò a caccia fino alla mia età attuale, e non ho accennato a fagiano arrosto annegato nei porcini o lepre in salmi' macerata due giorni in un bagno di vino e aceto spezie cipolle ecc ecc... e col suo sangue aggiunto alla cottura.
Maestro nei tortelli di san Giuseppe, da lui ho imparato solo a fare la maionese e dolci pastafrolla. Anche uova fritte e salamelle alla pietra, poi....stop! Subentra la moglie a cui, però, non piacciono lumache, rane, lingua

 

[grandeciclista]

Grazie neh, salvo le immagini perchè altrimenti poi non mi ricordo

Porca vacca...... ma quanti anni hai ? forse te l' ho già chiesto ma non mi ricordo

57 quasi 58

 

[grandeciclista]

57 quasi 58

Considera che quando feci il test Conconi , ormai 12 anni fà se non rammento male; toccai 200 bt.HO sempre avuto i battiti alti , non significa che vado forte....magari mi consumo prima.Avevo , dal test, una soglia a 177 bt ...ma duro sono e duro rimango in più non ci sono portato...questa la verità

 

[SoftMachine]

... soft ...

 

[grandeciclista]

Idem come te, dovrei avere FC max di 167 in base alla formula ma arrivo ancora a 190, e posso arrivarci anche su strappi brevi se spingo al massimo e sono già ben caldo.

Io pure, nonostante l'età se sono ben caldo e non stanco, chiaramente, mi basta poco più di un cavalcavia per arrivare al massiomo che appunto è di 184.Poi se magari sono stanco arrivo a 181 per esempio, però mi ci vuole relativamente poco.La cosa positiva è che dal max scendo rapidamente di frequenza se recupero anche a ruota, nei primi 15 secondi, che non è malvagio considerando l'età

 

[VADABRUT]

Beh.....ci sono dei motori di grossa cubatura che fanno meno giri di un motore più piccolo, ma non è detto che vadano più forte.

 

[golias]

È un test pesante se fatto bene. Ti devi ricordare di lasciarti un pizzico di lucidità alla fine per sganciare un pedale altrimenti finisci per terra a rantolare!

Difatti.. io l'ho rifatto quest'anno a maggio.. ho toccato punta 168 quasi non ci credevo (ma verificata dopo non al momento.. perchè lì x lì a momenti svengo e per 5 bei minuti sono rimasto appoggiato al manubrio con la testa.. mai più !! )
Lo scorso anno avevo visto come max 164.
C'è però da dire che dipende da quando la si fa la prova.. dovessi farla ora al max credo arriverei a 160 poi tiro le cuoia.. perchè è un periodo di stress eccessivo unito a stanchezza credo dovuta a ciò che ho passato nell'ultima settimana.

 

[Omino]

Lampredotto patrimonio Toscano! Purtroppo è praticamente sconosciuto altrove, per gli amanti sulle colline sopra Firenze c’è un ristorante che cucina ancora il “quinto quarto”, è il bella ciao sopra il Galluzzo e Scandicci, un altro era da Giulio in Pelleria a Lucca, ma ci sono stato tanto tempo fa nella vecchia sede, ci sono passato davanti un paio di anni fa e mi sembra un tantino cambiato

Credo che Giulio in Pelleria abbia cambiato gestione ma non sono sicuro, faceva tutte le zuppe toscane a una tartare da urlo , anche se abito vicino è tanto che non ci vado

 

[grandeciclista]

Beh.....ci sono dei motori di grossa cubatura che fanno meno giri di un motore più piccolo, ma non è detto che vadano più forte.

Assolutamente cosi.I battiti sono molto soggettivi, la risposta cardiaca è, e deve essere soggettiva, e deve prescindere da tabelle formulate su un dato ricavato da un insieme di risultati presi su una popolazione campione non rilevante ai fini pratici.Ognuno è diverso.Stamattina ero con un amico che ha quanto me e mi diceva che ha una frequ max di 170 , ma và sicuramente più forte.Faccio un esempio numenrico tratto di strada pianeggiante di 10 km sono passati un gruppo nutrito di personaggi che ci hanno passato noi abbiamo provato a raggiungerli( non ci siamo riusciti) be loro viaggiavano oltre i 40 kmh noi abbiamo provatoad andare a tutta, ma erano troppo distanti, e io avevo 178 bt lui 165 tenuti per un bel pò ad un certo punto a me sono aumentati e sono andato a 184 lui 170( ne parlavamo dopo) poi abbiamo mollato chiaramente perchè ci finivamo senza ottenere nulla

 

[fabiopon]

Lampredotto patrimonio Toscano! Purtroppo è praticamente sconosciuto altrove, per gli amanti sulle colline sopra Firenze c’è un ristorante che cucina ancora il “quinto quarto”, è il bella ciao sopra il Galluzzo e Scandicci, un altro era da Giulio in Pelleria a Lucca, ma ci sono stato tanto tempo fa nella vecchia sede, ci sono passato davanti un paio di anni fa e mi sembra un tantino cambiato

Mitico Giulio in Pelleria! Pensa che si partiva apposta da Genova e poi sdraiati a smaltire sulle mura

 

[fabiopon]

Credo che Giulio in Pelleria abbia cambiato gestione ma non sono sicuro, faceva tutte le zuppe toscane a una tartare da urlo , anche se abito vicino è tanto che non ci vado

E faceva pure l'introvabile testina di vitello con le labbra

 

[golias]

E faceva pure l'introvabile testina di vitello con le labbra

Questa mai sentita ne ovviamente gustata

 

[bikernat]

stavo pulendo la bdc e ed ho avuto questo presentimento

 

[bikernat]

magari mi consumo

forse devi gestirti meglio