Se fosse stato Biker.. sarebbe tour de femmesTour de France
Ciclisti over 50 (Vol.2)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 66
- Stato
Mia moglie oggi ha invitato mia suocera a pranzo.
Ho speso un bel po' di ristorante, ma ora torno a casa perché dovrebbe essersene andata.
Ho speso un bel po' di ristorante, ma ora torno a casa perché dovrebbe essersene andata.
No, non è salita da imprecazioni , solo qualche tratto in doppia cifra ma niente di che.Quindi al cimitero hai visto o predicato i santi ?
Mi piace perche è lunga e si pedala bene.
Ora vuole volare alto.. anche perchè gli risultava difficile il parcheggio oramai:inutile che te la tiri, qui vogliamo solo star... porno star
E notare che già aveva l'elicottero
Beh insomma.. dopo Gragnana e nel tratto del cimitero qualche madonna la vedi anche se conoscendola sai che poi sarà più facile, quel tratto in discesa ci metti niente a fare i 90 kmh se hai fegato
Lunga la diventa se sali fino a Campo Cecina
Per me è peralabile, a campocecina non ci vado perche poi tocca scendere dalla solita strada e la strada fa echifo, io faccio castelpoggio per poi scendere verso Aulla e fare qualche salita in lunigiana .Beh insomma.. dopo Gragnana e nel tratto del cimitero qualche madonna la vedi anche se conoscendola sai che poi sarà più facile, quel tratto in discesa ci metti niente a fare i 90 kmh se hai fegato
Lunga la diventa se sali fino a Campo Cecina
Certo che è pedalabile presa tutta assieme.. però quel tratto me lo ricordo bene
Si in effetti tolta la bellezza della vista da campocecina la strada fa cagare specialmente in discesa.. ma a me piace perchè spesso mi prendo una bella fetta di torta al rifugio e scatto qualche foto vista mare/cave di marmo.. ci vado spesso a tempo perso
Altre salite belle in zona non ne conosco tolto il passo del Vestito e discesa dal cipollaio.
Ciao. Oggi l'uscita in bdc mi ha riservato una bella sorpresa.
Mentre pedalavo ho visto in cielo una mongolfiera che stava per posarsi al suolo. Ho scaricato tutta la mia forza sui pedali per poter arrivare in tempo per assistere all'evento. All'interno della mongolfiera c'erano sei persone, partite da Sticcarda 9 ore e mezza prima. Hanno visto le dolomiti dall'alto e sono stati talmente gentili da condividere con noi i video e le foto. Hanno detto che erano a 5000 metri di altezza e la temperatura era - 20. E' stato davvero emozionante
Mentre pedalavo ho visto in cielo una mongolfiera che stava per posarsi al suolo. Ho scaricato tutta la mia forza sui pedali per poter arrivare in tempo per assistere all'evento. All'interno della mongolfiera c'erano sei persone, partite da Sticcarda 9 ore e mezza prima. Hanno visto le dolomiti dall'alto e sono stati talmente gentili da condividere con noi i video e le foto. Hanno detto che erano a 5000 metri di altezza e la temperatura era - 20. E' stato davvero emozionante
.....non so come hanno fatto a stare in 6
Io non sono il ciclista tipo con bdc top do gamma e indumenti top. Ho sempre uno zaino che usava mia figlia da piccola . Il vassio di paste arriva intatto. La Luperini e' una grande
Ieri giornata grama, una delle tante........
Questa mattina sveglia alle 5,20, colazione come al solito, un po' di relax sul divano con un buon caffè, poi ho acceso il fuoco e sono andato in garage a fare quel che dovevo fare......
Ma contrariamente a ieri oggi avevo bene in mente quello che volevo fare, volevo andare a trovare Fausto e Serse, non andavo a Castellania da molti anni.......
Insomma, primo centino dell' anno con il "gruppo", partiti in 8, 2 hanno deviato.
Fa sempre un certo effetto Castellania........non ci siamo fermati molto, solo il tempo di mangiare qualcosa e di qualche foto.
Oggi sono contento, pedalare in compagnia è senz' altro più stimolante.
Questa mattina sveglia alle 5,20, colazione come al solito, un po' di relax sul divano con un buon caffè, poi ho acceso il fuoco e sono andato in garage a fare quel che dovevo fare......
Ma contrariamente a ieri oggi avevo bene in mente quello che volevo fare, volevo andare a trovare Fausto e Serse, non andavo a Castellania da molti anni.......
Insomma, primo centino dell' anno con il "gruppo", partiti in 8, 2 hanno deviato.
Fa sempre un certo effetto Castellania........non ci siamo fermati molto, solo il tempo di mangiare qualcosa e di qualche foto.
Oggi sono contento, pedalare in compagnia è senz' altro più stimolante.
lupin IV
Maglia Iridata
Oggi uscita dopo 15 gg di fermo e antibiotici, fatto solo un'oretta di rulli domenica scorsa. Alla fine 95 km e 800 mt dsl, ventaccio per buona metà del percorso vicino ai 40 km/h, una ventina di km fatti sotto una nevicata che però non dava fastidio. Sulla strada del ritorno abbiamo dovuto rallentare parecchio, oltre al vento contro, un nostro amico è andato in crisi, sta riprendendo dopo due mesi di fermo per una operazione al ginocchio ed è andato un pò in palle......fa nulla, alla fine basta aver pedalato.
Questo tuo post è da incorniciare, raramente ti si legge " contento" di una pedalata.
Beh, adesso sono molto stanco, ma mi sono divertito, a Valenza manca il "gruppone" di una volta, ma lo spirito è quello di un tempo.Questo tuo post è da incorniciare, raramente ti si legge " contento" di una pedalata.
Dovevo reagire in qualche modo, non ci si può arenare sempre........il difficile è migliorare in salita, oggi sono rimasto con un altro, gli altri 4 ci hanno mollato andando su "in scioltezza"..........va già un po' meglio ma non basta, ma almeno ho uno stimolo per provarci. In pianura e sul "vallonato" va molto meglio, ma ho poco fondo, progressivamente dovrò aumentare le ore e il ritmo.
Se avete dei consigli per un "passista" che non è mai andato bene in salita li leggo volentieri, poi faccio come cazzo mi pare come al solito, ma magari viene fuori qualche spunto nuovo che non ho mai considerato.
EugeBal
Apprendista Velocista
Che rapporti avevano i tuoi amici ?
Io sono l'esatto tuo contrario in pianura faccio una fatica esagerata l'altro giorno ho tirato il gruppo per 4 km e il cuore mi è arrivato a 160(in salita quando tiro arrivo a 155), oggi salite in scioltezza, media cuore inferiore ai 130 bpm e media cadenza 68/min giro, quasi 100 km con 1250 D+ alla media di 28,5 frequenza media complessiva 111 bpm sempre coperto.
Ultima modifica:
lupin IV
Maglia Iridata
A proposito di stimolo, qualcuno riesce a leggere quello che ho letto io, da esaurito mentale, di questo sito internet di un camion che avevo stamattina davanti l'auto?
PS: la foto l'ha fatta mio nipote che era affianco a me, perché non si Usa il telefono mentre si guida!
Allegati
la marca car è una carrozzeria, ovviamente per motivi di spazio hanno scritto attaccato, te sei sempre il solito maliziosoA proposito di stimolo, qualcuno riesce a leggere quello che ho letto io, da esaurito mentale, di questo sito internet di un camion che avevo stamattina davanti l'auto?
PS: la foto l'ha fatta mio nipote che era affianco a me, perché non si Usa il telefono mentre si guida!
come uno che conosco personalmente, vede cose oscene ovunque
- Stato