A me non sembra di essere fissato, negli anni ho sbagliato molto, ho semplicemente "aggiustato il tiro" sfruttando quello che ho e che so.Discutere di meteodolgia di allenamento con Vadabrut ?? Fossi matto.. quello è fissato e qui nessuno mai gli farà cambiare idea.. men che meno uno come me (che in pratica ne sa ben poco)
Io ho cercato semplicemente di erudirloma non c'è verso
Eppure qualcuno dice che si potrebbe avere anche uno scostamento di quasi 1 cm dal 5° metatarso al centro perno pedale (Morelli qui nel forum era uno di quelli)
Beh dalla tua hai la fortuna di aver messo a frutto gli allenamenti (anche se per determinati aspetti > gare a circuito) che in pratica altro non è che avere o no conferme in quello che si fa, difatti, scherzi e battute a parte.. c'è solo da prendere sebbene tu un pò fissato sulle metodologie datate lo sei.
Vado a farti una foto di una delle scarpe...... forse c' è più di un cm.
Io ho un piede da hobbit, tacchette rigorosamente grige e tentativo di metterle come detto dai più leggermente ruotate. Dire che mi servono i modelli da scarpe wide è un eufemismo, mi servono davvero larghe.
Intanto complimenti.
Okay.. grazie ma non è che si capisco molto, bisognerebbe vedere la scarpa agganciata al pedale per capire.
Il primo metatarso è la riga bianca più spessa in diagonale, l' asse del pedale è praticamente sotto il 5°
Ecco il piedeMa hai vergogna a fotografarti il piede ?
Ecco vedi.. tu hai alluce lungo rispetto a me, ecco perchè avanzi il piede.
staccando veramente la spina da tutto. Questa settimana solo 38 km all'attivo , forse ritorno a pedalare sabato prossimo .
Ma io non mi baso sull' alluce, mi baso su un punto ben preciso dove sento una spinta efficace e che impedisce il crollo del tallone. Ma questo è argomento di almeno 15 anni fa......
Appunto.. quella spinta efficace di cui parli io la cerco sulla punta del piede.. ma non posso arretrarlo perchè più avanti la tacchetta non va.. tolto che le indicazioni in genere dicono che il piede andrebbe avanzato per non far "crollare" il tallone.. quest'ultima cosa poi non ho mai capito cosa voglia ben dire.
Io ho saltato oggi e giovedì, spero che domani non piova di nuovo.Rientrato alla base da poco, è stato un week-end di sciallo totale con un sacco di amici. Ho mangiato, bevuto e ballato e ..........
Avete scritto tantissimo.... ma non pedalate vecchiacci?
Sto solo aspettando che mia figlia abbia un po' di tempo per tirarmi, mio figlio non è ancora in grado di guidare.
www.bdc-mag.com
Bellissimo! Dov'è?
Anche quello di Bobbio lo chiamano ponte del Diavolo, per la solita leggenda che l'ha fatto il diavolo ecc. ecc.
Già letta.. partecipai anch'ioSpinta sui pedali
Ieri sera mentre ero fuori solo e in un tratto di poco traffico e in salita mi sono concentrato su quello che e' un mio piccolo problema le punte dei piedi soprattutto quello sx mi si informicola spesso mi sono concentrato sul modo in cui pedalo e mi sono accorto che tendo a spingere con la...
Secondo la leggenda il ponte fu costruito da San Giuliano che, non riuscendo a completarlo per l’eccessiva difficoltà, chiese aiuto al Diavolo in persona, promettendogli in cambio l’anima del primo essere vivente che l’avesse attraversato. Una volta terminato il ponte però, San Giuliano vi tirò sopra un pezzo di focaccia, attirandovi un cane e ingannando così Satana.Anche quello di Bobbio lo chiamano ponte del Diavolo, per la solita leggenda che l'ha fatto il diavolo ecc. ecc.
Chissà quanti sono...
