Ciclisti over 50 (vol.3)

[golias]

mentre Il power meter lo lascio usare ai pro, ad un amatore serve a nulla a meno che non voglia davvero allenarsi per cimentarsi nell'agonismo.

Mi permetto
Non è proprio come credi anzi.. potrei benissimo farne a meno per come intepreto io il ciclismo se non fosse che sono curioso per natura e mi piace capire/sapere (che non è mai abbastanza ) del benedetto PM o wattometro che dir si voglia.
Tante tanstissime volte ero convinto di spingere come un ossesso nella mia percezione e non andavo avanti.. oppure di avere avuto una resa oltre il normale per poi scoprire che era tutta fuffa.. il Power meter invece non fa che confermare o annientare le proprie sensazioni-convinzioni dicendoti esattamente cosa stai facendo poi tu a secondo della giornata capisci come reagisce o sta il tuo sistema motorio e metabolico.. ossia se ne hai o è solo un illusione che lui conferma o te la toglie

Prodotti bici scontati

 

[bikernat]

Mi permetto
Non è proprio come credi anzi.. potrei benissimo farne a meno per come intepreto io il ciclismo se non fosse che sono curioso per natura e mi piace capire/sapere (che non è mai abbastanza ) del benedetto PM o wattometro che dir si voglia.
Tante tanstissime volte ero convinto di spingere come un ossesso nella mia percezione e non andavo avanti.. oppure di avere avuto una resa oltre il normale per poi scoprire che era tutta fuffa.. il Power meter invece non fa che confermare o annientare le proprie sensazioni-convinzioni dicendoti esattamente cosa stai facendo poi tu a secondo della giornata capisci come reagisce o sta il tuo sistema motorio e metabolico.. ossia se ne hai o è solo un illusione che lui conferma o te la toglie

mo che scendi a napoli portatelo dietro, voglio vedere come funziona sul vesuvio

 

[Husqymax]

Mi permetto
Non è proprio come credi anzi.. potrei benissimo farne a meno per come intepreto io il ciclismo se non fosse che sono curioso per natura e mi piace capire/sapere (che non è mai abbastanza ) del benedetto PM o wattometro che dir si voglia.
Tante tanstissime volte ero convinto di spingere come un ossesso nella mia percezione e non andavo avanti.. oppure di avere avuto una resa oltre il normale per poi scoprire che era tutta fuffa.. il Power meter invece non fa che confermare o annientare le proprie sensazioni-convinzioni dicendoti esattamente cosa stai facendo poi tu a secondo della giornata capisci come reagisce o sta il tuo sistema motorio e metabolico.. ossia se ne hai o è solo un illusione che lui conferma o te la toglie

dopo questa riflessione non posso fare altro che comprarlo! anch'io voglio delle certezze nella vita!

 

[VADABRUT]

pensa un uscita con @VADABRUT
o ti tocca buttarti da un dirupo oppure anche cagandoti addosso con le sole forze rimaste fai un fuori sella e te ne vai
altrimenti devi mettergli un panno in testa come si fa con la gabbia degli uccellini per farli rimanere zitti

Fino a 40 kmh sono ancora in grado di parlare se siamo in pochi, in un gruppone posso parlare anche a velocità più sostenute, se tiro io non parlo.

 

[VADABRUT]

Mi permetto
Non è proprio come credi anzi.. potrei benissimo farne a meno per come intepreto io il ciclismo se non fosse che sono curioso per natura e mi piace capire/sapere (che non è mai abbastanza ) del benedetto PM o wattometro che dir si voglia.
Tante tanstissime volte ero convinto di spingere come un ossesso nella mia percezione e non andavo avanti.. oppure di avere avuto una resa oltre il normale per poi scoprire che era tutta fuffa.. il Power meter invece non fa che confermare o annientare le proprie sensazioni-convinzioni dicendoti esattamente cosa stai facendo poi tu a secondo della giornata capisci come reagisce o sta il tuo sistema motorio e metabolico.. ossia se ne hai o è solo un illusione che lui conferma o te la toglie

Non serve il misuratore di potenza per annientare le mie sensazioni, bastano i compari di uscita più forti.

 

[fabiopon]

Fino a 40 kmh sono ancora in grado di parlare se siamo in pochi, in un gruppone posso parlare anche a velocità più sostenute, se tiro io non parlo.

 

[bikernat]

Fino a 40 kmh sono ancora in grado di parlare se siamo in pochi, in un gruppone posso parlare anche a velocità più sostenute, se tiro io non parlo.

vengo dall altra parte devo dirti una cosa

 

[labboro]

@VADABRUT io ho ricominciato a collezionare dati da quando in bici ho ripreso a cercare di fare un po' sul serio ,mi piace vedere nel tempo come evolve la forma ,ora lo faccio su app ,prima lo facevo su diari cartacei, sono uno che le "sensazioni" le ha buone, tanto che anche la posizione in bici l'ho aggiustata senza metro , anche quando avevo il powermeter spesso coprivo i dati per vedere se poi alla fine combaciavano con le sensazioni , come già detto il Power Meter non è indispensabile ma con l'analisi dei dati aiuta a gestirsi , quest'inverno ho fatto sui rulli (che hanno PM) parecchio fondo con uscite anche consecutive senza mai esagerare,al ritorno su strada pur essendo indietro come forza e alti ritmi ho avuto sensazioni ottime che neanche nei miei migliori anni .

 

[golias]

Non serve il misuratore di potenza per annientare le mie sensazioni, bastano i compari di uscita più forti.

E quando non sei con compagni che fai.. ti affidi al santo patrono ?

E' inutile che ci giri attorno.. sei già dentro l'inghippo e presto o tardi farà la sua giusta comparizione.

Fai il rapporto d'età tra me e te e capirai

 

[Omino]

pensa un uscita con @VADABRUT
o ti tocca buttarti da un dirupo oppure anche cagandoti addosso con le sole forze rimaste fai un fuori sella e te ne vai
altrimenti devi mettergli un panno in testa come si fa con la gabbia degli uccellini per farli rimanere zitti

onestamente se ho fiato 2 parole in bici le faccio volentieri, un discorso a bischero non si nega a nessuno

secondo me @VADABRUT è uno dei personaggi da avere nel curriculum di persona

 

[yagone64]

Dovrebbe essere vero il contrario,

Tu invece non mi sei tanto simpatico...

 

[golias]

onestamente se ho fiato 2 parole in bici le faccio volentieri, un discorso a bischero non si nega a nessuno

secondo me @VADABRUT è uno dei personaggi da avere nel curriculum di persona

Secondo me ti fa perdere fiato a nulla non come quando ti inghippi magari con la borraccia
Oh.. ieri per ben 2 volte mi è andato di traverso il beveraggio.. che li per lì non è niente di che se non che ti toglie il respiro

 

[golias]

dopo questa riflessione non posso fare altro che comprarlo! anch'io voglio delle certezze nella vita!

Uno come te trovo strano che già non ne sia provvisto
Figa vai come un treno

 

[bikernat]

2 parole in bici le faccio volentieri

2 parole ok ci sta una biblioteca intera no

 

[Husqymax]

Uno come te trovo strano che già non ne sia provvisto
Figa vai come un treno

per queste cose sono un po' alla @VADABRUT , mi sembrava già aver fatto un passo da giganti con i freni a disco, ora c'ho il cambio elettronico ma mi dimentico di caricarlo, qualche volta mi tocca lanciare sos recupero.... però il PM mi incuriosisce

 

[bikernat]

Secondo me ti fa perdere fiato a nulla non come quando ti inghippi magari con la borraccia
Oh.. ieri per ben 2 volte mi è andato di traverso il beveraggio.. che li per lì non è niente di che se non che ti toglie il respiro

ieri a un certo punto sulla sannitica prima di caivano in preda a non so che fase lunare mistica mi accorsi che stavo bevendo aria dalla borraccia, ad afragola feci sosta

 

[bikernat]

Tu invece non mi sei tanto simpatico...

ricordi il post del vada quando scrisse "nemmeno voi mi piacete tutti" ?
però intanto sta sempre a cercarci... povera solitudine di cameratismo macho

 

[VADABRUT]

E quando non sei con compagni che fai.. ti affidi al santo patrono ?

Domanda intelligente, sensata e che necessita di una risposta completa.
Allora...... tanti, ma tanti anni fa, quando iniziai a prepararmi per le corse amatoriali, feci un errore madornale.......le ripetute alla soglia ( almeno quella la conoscevo perchè facevo i test Conconi ) le iniziavo sempre imprimendo troppa forza sui pedali per raggiungere in fretta la FC di soglia. Risultato: mal di gambe atroce....... solo dopo ho capito che andavo a stimolare altro. Ora quel tipo di esercizio lo faccio per prima cosa in salita, poi per un tempo inferiore e il cardio non lo guardo più.

E' inutile che ci giri attorno.. sei già dentro l'inghippo e presto o tardi farà la sua giusta comparizione.

Fai il rapporto d'età tra me e te e capirai

Eh non lo so sai...... so che potrebbe essermi utile ma, come sapete, sono molto tirchio e soprattutto molto cocciuto....... non so se farò la spesa, attualmente le possibilità che passi al misuratore di potenza sono all' incirca del 5%.......

 

[grandeciclista]

Sul manubrio ho sia il cardiofrequenzimetro che il ciclocomputer, ma, come ho scritto prima, il cardio l' ho montato solo per capire se le mie sensazioni erano più o meno giuste o no. Il misuratore di potenza è un gran bell' aggeggio, spesso "sprecato" per come viene utilizzato.

Dico la mia su questo post. Ho un computerino bryton base e mi basta, uso il cardio da un pò di tempo e monitoro i battiti dandolgi il giusto peso. Sabato abbiamo fatto un giro e nonostante il caldo in salita andavo bene , le sensazioni erano buone, il cardio segnava 160 bt quindi in soglia ho una max di 183 , verificata un tre settimane fà con il metodo della salita ( tratto finale di 300 metri) a tutta.Il misuratore di potenza mi piacerebbe e avevo trovato una bici , usata, che lo aveva...ma poi mi tocca mettermi a studiarci e non ne ho voglia sono un vagabondo, però mi piacerebbe. Poi mi giustifico dicendo che non faccio gare e quindi va' bene cosi

 

[bikernat]

e che necessita di una risposta completa.