Grazie mille davvero
La lista è davvero completa, ci metterò un paio di mesi solo a trovare quello che mi serve
Grazie mille davveroPiù che l'esercizio è la serie di esercizi. Qui trovi molto materiale, ti devi costruire una routine di esercizi anche in base alle tue esigenze e dopo un paio di mesi cambiarla.
eh cmq un bel gioco ci giochi all'infinitoIntanto per colpa di @VADABRUT ho speso 15 euro ... ho acquistato RDR II ... nei prox giorni lo proverò.
Che meraviglia......lo comprò mio figlio circa 3 anni fa ma lo mollò subito, dice che è troppo "lento"......non gli piace girare a cavallo, cosa che a me invece rilassa molto.Intanto per colpa di @VADABRUT ho speso 15 euro ... ho acquistato RDR II ... nei prox giorni lo proverò.
anche the lost of usprendevi qualsiasi della serie resident evil godevi come un riccio...
anche chi di naso abbonda di mazzo sfonda parte 1 & 2...anche the lost of us
...questonon lo conoscoanche chi di naso abbonda di mazzo sfonda parte 1 & 2...
i vostri cani sembrano tutti cani normali, il mio pinscher è un drogato sempre pieno di freddo che vive portandosi una coperta in giro per la casa, il simil bassotto è pigra da morire ma molto attenta e giudiziosa mentre l'ultimo povero è vissuto 19 anni e sinceramente gli avrei fatto guidare la macchina e amministrare i miei averi, aveva più testa di me. Non vivrei un giorno senza caniUmh.. tu credi ?
Nel mio caso invece, che lei non voleva, oggi non potrebbe fare senza.. e quasi tutti i giorni si fa i suoi 3-4 km nei boschi per sentieri dietro casa con quello che oramai ritiene il suo compagno più fidato.
vissuto 19 anni e sinceramente gli avrei fatto guidare la macchina e amministrare i miei averi, aveva più testa di me.
Frase fatta ma: gli manca la parola.. e forse è meglio così, evitano di dire un sacco di stronzate come noi umani.Non vivrei un giorno senza cani
Bho... sono l'unico io che a 35 kmh, da solo perchè non mi infilo nei gruppi, mi sembra già di essere al massimo?Nonostante antibioticato.. andavo anche abbastanza bene in coda ad un gruppo di ciofani aitanti che viaggiava a 45-46 kmh.. poi è arrivata la salitella (4-5% per circa un km) ed è iniziato il calvario culminato in uno scroscio da paura.. non si vedeva a 10 mt tanto erano grandi e spesse le gocce e dato che oramai ero nei pressi di casa.. mi sono fermato sotto ad un portico e chiamato assistenza casa
Non avevo voglia di infracidarmi e poi dover lavare ancora na volta il mezzo.. fatto sta che quando poi salito in auto ho ritrovato il gruppetto che evidentemente si erano fermati anch'essi.
Si fa quel che si può
tranquillo ci sono anche io nella lista nera...Bho... sono l'unico io che a 35 kmh, da solo perchè non mi infilo nei gruppi, mi sembra già di essere al massimo?
Per me, già ai 30Bho... sono l'unico io che a 35 kmh, da solo perchè non mi infilo nei gruppi, mi sembra già di essere al massimo?
certo... ma se appoggi il bastone a terra durante la pedalata anche 15...Per me, già ai 30
Alla sua età ci metterei la firma!!certo... ma se appoggi il bastone a terra durante la pedalata anche 15...
35kmh non sarebbero pochi, bisogna vedere per quanto tempo si tengono, a Livigno in allenamento era la media sui 7km dal paese alla diga e ritorno ma poi c’era il recuperoBho... sono l'unico io che a 35 kmh, da solo perchè non mi infilo nei gruppi, mi sembra già di essere al massimo?
Ho finalmente scoperto da dove proveniva il rumore ciclico :Scrivo qui, anche se non è la sezione dedicata,per chiedere un suggerimento dato che si trovano in questa sezione intenditori di meccanica ma anche azzeccagarbugli (distribuitevi Voi il titolo come volete) :
Negli ultimi 70/80 km della Otzy è apparso un rumore ciclico nella bici che mi rende abbastanza nervoso...ed anche la scorsa settimana,nonostante diverse prove ed uscite non sono riuscito ad identificare la provenienza ed eliminarlo !
È il classico tac tac ciclico ma ci sono dettagli importanti :
1) Lo si avverte solo dopo i 20 kmh circa...infatti in salita non è presente e più aumenta la velocità e piu è veloce la sequenza... quindi facile pensare a qualcosa che strisci nella ruota dato quanto sopra. Quindi da escludere sella e pedali dato che in discesa lo fa senza pedalare ((quindi escluderei anche guarnitura e MC...guarnitura tra l altro smontata e controllata )
Preciso che provando a fare girare le ruote velocemente ,senza carico,anteriormente a mano e posteriormente girando la guarnitura (anche in rapporti diversi)non si sente alcun rumore
Ritornando alla bici in movimento a volte la sequenza non è regolare...si sentono magari 2 tac tac ravvicinati e poi magari 2/3 secondi senza rumore !
Controllati i raggi sono tutti tensionati e nippli ok, dischi non sfregano con pastiglie...le pinze sono strette e le pastiglie hanno il loro perno e non sono "ballerine".
Assi smontati e rimontati con giusta coppia (entrambi erano con grasso ma comunque ho ricontrollato).
Cassetta montata giusta..ricontrollato il serraggio..
I cuscinetti ruota e ruota libera ,in caso di problema ,dovrebbero fare un rumore di sfregamento piu' continuo anziché un tac secco e ripetuto.. giusto??
Se dovessi dire da dove proviene propenderei dall anteriore anche se è facilissimo sbagliare in questi casi...
Direi che ho finito gli argomenti e attendo suggerimenti.. cosa ho colpevolmente dimenticato??
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