Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.815
- 11.400
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Cribbio, qui piove!Anche qui (5gradi) e in preda ad un attacco ho inforcato per altri 60 km circa con forse 300mt di pianuraVedi l'allegato 509270
Scusa Peppe ma secondo me hai cannato...... avresti dovuto coprirti un filo di più e uscire...... una bella sudata, qualche scatarrata sull' asfalto, una doccia bollente e adesso saresti come nuovo.....bellissima giorjnata, ma appena preparata la bici ho cominciato a tossire con catarro... non vorrei farmi le feste a letto, quindi per oggi me ne sono stato buonin buonino
Bel programma Max!Comunque leggo che state tutti bene e che siete le solite bisbetiche di sempre e questo é quello che conta, dal canto mio mi sono un attimo rilassato, ho avuto da fare parecchio a lavoro e a casa, con i pelosi siamo entrati come effettivi nel programma di formazione unità cinofiliedella protezione civile ed i nostri si stanno comportando molto bene, vediamo quando avremo l'esame, settimana prossima ritorno dal coach per il primo test di stagione e si ricominciano gli allenamenti, poi visita medica e obiettivi 2026, per ora: GF Cinque terre a Spezia, BGY a Bergamo e Sportful a Feltre, poi varie ed eventuali, non mi dispiacerebbe fare la Blockhaus
E' bello leggere dell' ottimismo e dei buoni propositi di tanto in tanto in questa discussione. Bravo, sono contento.Qui ha piovuto fino a Sabato mattina alle 5 , poi tempo bruttino ma asciutto. Pedalato ieri e stamattina per un totale di 180 km circa di pianura con due salitelle e naturalmente due paste alla crema.
@Omino in zona Camaiore ho da segnalare la pasticceria Futura
Piano piano vado migliorando ma c'è tanto da lavorare.
Sono ripartito da zero tre settimane fa, mi manca il fondo, se faccio qualche accelerazione, reggo poco e ci sta, no dovrei farle adesso ma mi diverto con gli amici e questo per ora mi basta.Su cosa dovresti lavorare secondo te ?
Ten dùr e approfitta del brutto tempo per recuperareStamani giro , tanto per provare, con quelli che vanno , rispetto a me. Abbiamo fatto 80 km andatura variegata. In pianura stavo bene , davanti sono stati quasi sempre tre personeggi che hanno , il più vecchio 20 anni meno di me, loro fanno gare a discreto livello. Non ho avuto la possibilità di stare davanti perchè volevano stare loro dato che il 9 gennai cominceranno a correre, e va bene cosi. In pianura e sul vallonato bene non sono mai andato in affanno e questo mi dà coraggio, in salita sono arrivato a metà dei partecipanti ma lo sospettavo. Manca ancora un pò di resistenza agli scatti sulle salitelle di 2/ 300 metri , vediamo con l'andare del tempo se miglioro. La prossima settimana ha messo pioggia farò festa che devo fare!!
Fai qualche giorno di vacanza a Natale ? Approfittane..... vai almeno sui rulli ?Sono ripartito da zero tre settimane fa, mi manca il fondo, se faccio qualche accelerazione, reggo poco e ci sta, no dovrei farle adesso ma mi diverto con gli amici e questo per ora mi basta.
Ieri ho fatto due salitelle e ho faticato tanto anche andando piano.
Mi ci vuole un mesetto e un pò i costanza.
Lavoro fino al 24 mattina, niente vacanze. Rulli il 23 e il 26 poi sabato e domenica in strada.Fai qualche giorno di vacanza a Natale ? Approfittane..... vai almeno sui rulli ?
l'anno scorso (e sempre prima, ma ero più giovane) ho fatto così, e me la sono tirata per un mese... e poi secondo me faceva troppo caldo: non potendo in queste condizioni girare in primaverile, avrei sudato troppo. Comunque la doccia calda l'ho fatta, e prima sono stato un paio d'ore a prendere il vento sugli scogli, che fa sempre bene.Scusa Peppe ma secondo me hai cannato...... avresti dovuto coprirti un filo di più e uscire...... una bella sudata, qualche scatarrata sull' asfalto, una doccia bollente e adesso saresti come nuovo.....
Per me circa 75 km di colline, scrivo "circa" perchè è la seconda volta che a mezz' ora da casa avviso la vecchia con un messaggio e strava non registra più.....
Più andavo sù e più era bagnato, nuvole molto basse...... oggi ho cannato anch' io, avrei dovuto rimanere in pianura ma volevo fare del medio in salita.......
me la segno !Qui ha piovuto fino a Sabato mattina alle 5 , poi tempo bruttino ma asciutto. Pedalato ieri e stamattina per un totale di 180 km circa di pianura con due salitelle e naturalmente due paste alla crema.
@Omino in zona Camaiore ho da segnalare la pasticceria Futura
Piano piano vado migliorando ma c'è tanto da lavorare.
Qui per adesso tiene, se rimane così alle 12 parto per un' oretta e un quarto.Settimana di pioggia settimana di rulli....
Ho guardato fino a Natale nisba e il 25 prevedono nevicatinaQui per adesso tiene, se rimane così alle 12 parto per un' oretta e un quarto.
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