Ok ok , grazie mille a tutti. Faccio una ricerca e sento anche il meccanico se ha qualche sella test da far provare.
Vi aggiorno
Vi aggiorno
Presa uguale uguale un mesetto fa. Mi trovo bene, l'ho scelta perchè era quella più simile alla Bontrager Aeolus che ha sostituito.io uso questa da quando ho preso la bici a gennaio 2025
https://it.aliexpress.com/item/1005...t_main.57.48e836968dQueJ&gatewayAdapt=glo2ita
Chi era (anche in mp se vuoi)?Infarto fulminante dicono.. poi in molti che lo conoscevano colpa della pillola blu
Acquistai la Bianchi infinito usata con sella srl kit carbon flow 130x275mm, peso 190 g e da subito e sempre molto dolore alle ossaOk ok , grazie mille a tutti. Faccio una ricerca e sento anche il meccanico se ha qualche sella test da far provare.
Vi aggiorno
Deh ! Sai quante volte gli ho detto di provare, ma guarda caso hanno sempre una scusa. Addirittura , qualche anno fà, uno mi disse che sua moglie non voleva...ma pensa te cosa tirano fuori. Il fatto , come dico io , è che alla partenza dal ritrovo siamo tutti leoni ma in gara le cose cambiano e di parecchio e chi fosse anche forte ma non sapesse andare in bici piglia gli schiaffi....la girata è la girata,anche se più tirata, la gara è tutta un'altra faccenda!Fossi in te li convincerei a provare, abbasserebbero subito le orecchie.
Tutto giusto, quoto anche le virgole.Deh ! Sai quante volte gli ho detto di provare, ma guarda caso hanno sempre una scusa. Addirittura , qualche anno fà, uno mi disse che sua moglie non voleva...ma pensa te cosa tirano fuori. Il fatto , come dico io , è che alla partenza dal ritrovo siamo tutti leoni ma in gara le cose cambiano e di parecchio e chi fosse anche forte ma non sapesse andare in bici piglia gli schiaffi....la girata è la girata,anche se più tirata, la gara è tutta un'altra faccenda!
Secondo me per il clima che hai da quelle parti è l'ideale lo sci di fondo...ne puoi trarre solo benefici.Capisco il tuo punto di vista ma, io lo farei solo per poter fare attività all'aperto, quando le strade non sono praticabili e c'è neve, non mi interessa fare salite, discese o mettermi la tutinaposso tranquillamente sfruttare il nostro giardino, è un'idea che mi è venuta qualche domenica fa, mi sono alzato e ho guardato dalla finestra, c'era il sole e se non ricordo male -15 gradi, strade ghiacciate improponibile uscire in bici, ho visto il campo tutto innevato e mi sono detto "cavoli se sapevo andare con gli sci da fondo..." ormai per questo anno penso che lascerò perdere ma, sicuramente mi attrezzerò per il prossimo inverno
Dai che da domani arriva la primaveraChe bello oggi piove,,,,,,ne avevamo bisogno, in montagna nevica.....anche li ne avervamo bisogno......per fortuna incasinato con il lavoro.
Il vero problema è che non nevica in pianura. I campi dovrebbero restare coperti di neve per almeno un mesetto se non più. E noi dovremmo essere così abituati alla cosa da non dolercene più di tanto, e ragionare come fa @yagone64, faccio altro che sia utile.Che bello oggi piove,,,,,,ne avevamo bisogno, in montagna nevica.....anche li ne avervamo bisogno......per fortuna incasinato con il lavoro.
Io non ho mai fatto gare .... perché non ne ho mai avuti i numeri, o forse quando mi ci sono avvicinato a non uscire dal tempo massimo (anni fa) non me ne sono reso conto. Va detto che avevo altre attività come oggetto principale. Non mi sarei mai sognato però di fare le domande dei tuoi amici.Deh ! Sai quante volte gli ho detto di provare, ma guarda caso hanno sempre una scusa. Addirittura , qualche anno fà, uno mi disse che sua moglie non voleva...ma pensa te cosa tirano fuori. Il fatto , come dico io , è che alla partenza dal ritrovo siamo tutti leoni ma in gara le cose cambiano e di parecchio e chi fosse anche forte ma non sapesse andare in bici piglia gli schiaffi....la girata è la girata,anche se più tirata, la gara è tutta un'altra faccenda!
Si ho visto che le temperature salgono di brutto, martedì si stava benissimo a parte un ventaccio pazzesco.Dai che da domani arriva la primavera
Per allenare il ritmo gara devi andare con gente che corre , cosa non sempre facile da fare anche a causa degli impegni e orari diversi , io non gareggio più da parecchio però da quest'anno tornerò ad uscire più spesso con il mio vecchio gruppo per fare un po' di ritmo , ad andare sempre da solo si fatica a migliorare.MAh! Vediamo chissà devo esserci con il cervello, che non ho, ci fossero persone un pò più costanti da poter faredegli allenamenti più specifici , uno prenderebbe anche coraggio e convinzione. Di solito quando siamo 3 persone è da scrivere sul calendario, poi secondo me , non si sanno allenare vanno sempre regolari ...ma nelle corse non vai regolare 40 kmh poi all'improvviso 50 o più e cosi per diverse volte. Poi regolari ma forte vanoi all'ultimo giro quando i giochi sono fatti. Questi qui ( a parte quei 4 o 5 che fanno gare) vanno anche spediti ma regolari poi si aspettano si compiacciono di aver staccato qualcuno , ma poi siccome sono buoni lo aspettano,,,alle corse prenderebbero gli schiaffi e infatti non ci vanno e non ci sono mai andati e mai ci andranno. Poi vengono da te e ti chiedono" ma in corsa mi avrebbero staccato?" e io ....noooooma scherzi vai fortissimo saresti stato tra i primi
Sicuramente , ma non è facile appunto perchè , da me, primo non ce ne sono tanti e quei pochi vanno a orari diversi dal mio ( ognuno ha le sue priorità). Gli altri ; quando li becco, non vanno male in assoluto, vanno come chi va facendo tanti km senza un obbiettivo, ma ritmi da gara sono un'altra cosa.Per allenare il ritmo gara devi andare con gente che corre , cosa non sempre facile da fare anche a causa degli impegni e orari diversi , io non gareggio più da parecchio però da quest'anno tornerò ad uscire più spesso con il mio vecchio gruppo per fare un po' di ritmo , ad andare sempre da solo si fatica a migliorare.
Precisiamo una cosa importante , non sono amici sono , sporadicamente, colleghi di pedale,Io non ho mai fatto gare .... perché non ne ho mai avuti i numeri, o forse quando mi ci sono avvicinato a non uscire dal tempo massimo (anni fa) non me ne sono reso conto. Va detto che avevo altre attività come oggetto principale. Non mi sarei mai sognato però di fare le domande dei tuoi amici.
Ammetto che dopo due anni ho 3-4 giorni che finalmente soffro un po' meno, se questa volta la cura, comprese le sedute da pipistrello ha un effetto faccio un investimento dal nutrizionista e se mia raggiungessi un ritmo decente non escludo di provarci.
Mi sarebbe piaciuto molto di più una gara offorad, ma questo mi costringerebbe a comperare una gravel, investimento che al momento ...
ti assicuro che in una corsa in circuito mtb fai molta piu' fatica rispetto a un circuito bdcIo penso alla mia attitudine all'arrampicata, alcune cose le assimili da giovane, nel senso che ad esempio io su certe placche salgo meglio di qualsiasi giovane allenato per la mia tecnica e l'istinto che ho sviluppato. Altre è solo fisico. Alla mia età se quegli istinti non li hai dentro, è difficile metterseli. Mentre il fisico tutto sommato lo puoi allenare. Per cui se facessi una gara in mtb o gravel su una strada bianca dove ciascuno va del suo più o meno indipendentemente, potrei anche sopravvivere, ma in un gruppo dove si sgomita credo che farei una pessima fine.
non ho mai trovato discrepanze ma la domanda è: se vai al 5/9/25 il tuo tempo è quello?Approfitto della vostra competenza per una domanda abbastanza stupida: qualcuno conosce Strava? Qualcuno lo utilizza e mi può aiutare? Faccio fatica a comprendere alcuni dati di base (PR).
Arrivo al dunque: analizzando un determinato segmento, il mio PR dovrebbe rappresentare il mio Personal Record assoluto sul segmento stesso. E' corretto? In caso affermativo, la cosa non mi torna.
Scendendo più in dettaglio, volevo capire quanto facesse cacare il mio tempo della mia uscita di oggi - seconda uscita del 2026 e fermo da inizio dicembre - su un segmento abbastanza rilevante. Giro brevissimo di nemmeno 17km che faccio spesso in pausa pranzo e che posso confrontare con i dati della scorsa stagione.
Apro Strava da App sul cellulare ed analizzo il segmento della principale salita "revigliasco salita", salitella di 3,55km che oggi ho percorso in 11minuti e 37 secondi, contro il mio PR di 10:20 del 5 settembre scorso. Ci sta tutto, a settembre ero allenato dall'attività sportiva fatta ad agosto ed oggi con allenamento zero ho impiegato 1 minuto e 17 secondi in più. Tutto chiaro.
Vedi l'allegato 513645
Normalmente io apro Strava da PC, pausa cazzeggio a lavoro, tramite browser e considero lo stesso segmento del giro di oggi.
Vedi sotto:
Stessa salita, tempo 11:37, etc, etc vedo un PR pari a 12:14 e questo non mi torna per niente!
Da dove arriva il PR di 12 minuti? Se fosse così, il mio tempo (merdoso) di oggi dovrebbe essere il nuovo PR. Cosa che giustamente non accade.
Vedi l'allegato 513646
In sintesi: non riesco a comprendere il PR visualizzato da Strava da PC via browser, mi sembra sbagliato!
Eppure, credo che il database sia il medesimo, con gli stessi dati (infatti il tempo di oggi è 11:37 in entrambe le casistiche), è solo diverso il front-end (app via smartphone e portale via browser da PC).
Qualcuno ha riscontrato questa incongruenza? Capita solo a me?
Grazie mille!
La risposta è scritta nella videata del computer, probabilmente l'uscita dove hai fatto il tuo PR non è visibile a tutti, come l'uscita di oggiApprofitto della vostra competenza per una domanda abbastanza stupida: qualcuno conosce Strava? Qualcuno lo utilizza e mi può aiutare? Faccio fatica a comprendere alcuni dati di base (PR).
Arrivo al dunque: analizzando un determinato segmento, il mio PR dovrebbe rappresentare il mio Personal Record assoluto sul segmento stesso. E' corretto? In caso affermativo, la cosa non mi torna.
Scendendo più in dettaglio, volevo capire quanto facesse cacare il mio tempo della mia uscita di oggi - seconda uscita del 2026 e fermo da inizio dicembre - su un segmento abbastanza rilevante. Giro brevissimo di nemmeno 17km che faccio spesso in pausa pranzo e che posso confrontare con i dati della scorsa stagione.
Apro Strava da App sul cellulare ed analizzo il segmento della principale salita "revigliasco salita", salitella di 3,55km che oggi ho percorso in 11minuti e 37 secondi, contro il mio PR di 10:20 del 5 settembre scorso. Ci sta tutto, a settembre ero allenato dall'attività sportiva fatta ad agosto ed oggi con allenamento zero ho impiegato 1 minuto e 17 secondi in più. Tutto chiaro.
Vedi l'allegato 513645
Normalmente io apro Strava da PC, pausa cazzeggio a lavoro, tramite browser e considero lo stesso segmento del giro di oggi.
Vedi sotto:
Stessa salita, tempo 11:37, etc, etc vedo un PR pari a 12:14 e questo non mi torna per niente!
Da dove arriva il PR di 12 minuti? Se fosse così, il mio tempo (merdoso) di oggi dovrebbe essere il nuovo PR. Cosa che giustamente non accade.
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In sintesi: non riesco a comprendere il PR visualizzato da Strava da PC via browser, mi sembra sbagliato!
Eppure, credo che il database sia il medesimo, con gli stessi dati (infatti il tempo di oggi è 11:37 in entrambe le casistiche), è solo diverso il front-end (app via smartphone e portale via browser da PC).
Qualcuno ha riscontrato questa incongruenza? Capita solo a me?
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