Mi alleno sempre sui 16 gradi, sudo moderatamente. Ma che cura pipin du bals, domenica sono uscito, all'inizio face va freschino poi si è alzata la temperatura e faceva quasi caldo. Spero di uscire sabato per adesso sto finendo le produzioni nasali. Rimedi naturali.....lavo il naso con la soluzione fisiologica e stop...che altro devo fare!!!Giusto. L'asciugamano sta comunque a contatto coll telaio
Prima di tutto potresti usare il punto interrogativo al posto dei 3 esclamativi, poi potresti provare con l' aglio come ho già spiegato più volte.Mi alleno sempre sui 16 gradi, sudo moderatamente. Ma che cura pipin du bals, domenica sono uscito, all'inizio face va freschino poi si è alzata la temperatura e faceva quasi caldo. Spero di uscire sabato per adesso sto finendo le produzioni nasali. Rimedi naturali.....lavo il naso con la soluzione fisiologica e stop...che altro devo fare!!!
Fa prima a mettere uno spicchio come fosse una suppostaSto sperimentando un altro metodo, dovrebbe funzionare contro il colesterolo, dovrebbe abbassare la pressione e comunque dovrebbe entrare in circolo nel sangue aumentando le difese immunitarie. Le tue sono molto deboli, quindi potresti provare, io ho già messo il preparato in frigorifero ma dovrò aspettare fino a fine mese, poi inizierò con qualche goccia.
Se ne hai voglia vai al supermercato a comprare 4 teste d' aglio, sbucci spicchio per spicchio, poi metti tutto in un frullatore e lo triti, oppure tagli tutto a cubetti senza star lì a farli troppo precisi, poi metti tutto in un barattolo e ricopri con alcool alimentare a 96° ( stai sopra di almeno 2 dita ). Dopo un mese avrai il tuo preparato pronto, filtra tutto e metti il liquido in un barattolo scuro, poi cominci con una goccia, due, quattro e così via, fino ad arrivare ad un massimo di 32.
Quello lo dovresti fare tu con i tubi della tua bici come ti avevo suggerito tempo fa.Fa prima a mettere uno spicchio come fosse una supposta
funziona anche per gli ossiuri
ma anche no grazie!!!! sempre esclamativi, penso che il fatto delle mie difese immunitarie basse arrivi da lontano, mia madre non mi allattò ma usò latte in polvere, molti mi hanno spiegato che tanto deriva da quello.Prima di tutto potresti usare il punto interrogativo al posto dei 3 esclamativi, poi potresti provare con l' aglio come ho già spiegato più volte.
Sto sperimentando un altro metodo, dovrebbe funzionare contro il colesterolo, dovrebbe abbassare la pressione e comunque dovrebbe entrare in circolo nel sangue aumentando le difese immunitarie. Le tue sono molto deboli, quindi potresti provare, io ho già messo il preparato in frigorifero ma dovrò aspettare fino a fine mese, poi inizierò con qualche goccia.
Se ne hai voglia vai al supermercato a comprare 4 teste d' aglio, sbucci spicchio per spicchio, poi metti tutto in un frullatore e lo triti, oppure tagli tutto a cubetti senza star lì a farli troppo precisi, poi metti tutto in un barattolo e ricopri con alcool alimentare a 96° ( stai sopra di almeno 2 dita ). Dopo un mese avrai il tuo preparato pronto, filtra tutto e metti il liquido in un barattolo scuro, poi cominci con una goccia, due, quattro e così via, fino ad arrivare ad un massimo di 32.
In alternativa......ammalati di nuovo.
E allora tieniti il raffreddore.......ma anche no grazie!!!! sempre esclamativi, penso che il fatto delle mie difese immunitarie basse arrivi da lontano, mia madre non mi allattò ma usò latte in polvere, molti mi hanno spiegato che tanto deriva da quello.
Grazie, contraccambiambo coretesementeE allora tieniti il raffreddore.......
I tubi della mia bici stanno bene dove sono, semmai sono i tuoi che prima o poi ti si infileranno tra quelle chiappe scoreggiate che ti ritroviQuello lo dovresti fare tu con i tubi della tua bici come ti avevo suggerito tempo fa.
Meglio così.. infilarli a mo di supposta la vedo duraMia moglie è al supermercato e mi comunica che i popcorn sono esauriti.... mannaggia!!!
Ma io non ce l' ho il raffreddore.Grazie, contraccambiambo coretesemente
Hai perfettamente ragione: a proposito, domani come mi vesto? E' il mio primo giro partendo al mattino verso le 9.30. Ci saranno meno di 10 gradi temo, guardando 3BMeteo. Vorrei arrivare verso Giaveno/Coazze, per il Braida non sono pronto.Meno seghe mentali… Esci e pedala…
Questo lo davo per scontato!4. Sei una pippa come il sottoscritto, quindi anche una brezza a 0,5 km/h fa la differenza
Allora l'effetto globale, beverone + borraccia nuova sarà negativo: l'aggravio di peso della nuova vanificherà il valore aggiunto dato dal beverone! A proposito, tra poco sprecherò qualche decina di litri di acqua per pulire e sterilizzare la borraccia. su questo sono abbastanza paranoico ed uso mezza confezione di svelto e poi litri e litri di acqua per togliere i residui del detersivo! Amuchina o altro in casa non ne ho.Oggi qui in valle si sta bene. Io forse faccio qualcosa oggi, di sicuro domani. Comunque non aspettarti miracoli, è solo un beverone che ha un pelino più di senso del poweade.
Si ho quello m9ntato sulla bici, l'asciugamano è per me, appoggiato sullo schienal3 di una sedia vicinal'asciugamano non va bene per il telaio, meglio uno di questi
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il ventilatore lo usano tutti, ma proprio tutti, ed è fondamentale proprio per non ammalarsi (surriscaldamento)
No alle viti delle tacchetti no, mai controllate ... fino a oraOgni tanto una controllata generale la dai? Le viti, anche quelle delle tacchette, vanno strette 5 Mm, personalmente mai successo che si siano allentate, a molti invece si mollano in continuazione....
Domanda: ma all'interno non c'è un misurino dosatore? Ho aperto il cilindro e c'è solo la polvere!... ne escono 20 "dosi" da 500ml a 0,50€/borraccia, contro 1€ del Powerade. In più ho la borraccia.
Spero di provarlo venerdì.
Vedi l'allegato 516764
Per il peso non ci ho mai fatto caso , ma faccio i rulli in una stanza non riscaldata e con finestra aperta e ventilatore acceso anche con il freddo, non sudo molto ma se faccio 2 ore a metà cambio la maglia .domanda.. sui rulli, facendo salita, quanto peso perdete?
Io sono a circa 800gr/h a volte anche 1kg..
Sono quasi tutti liquidi che si riprendono poi..
Usate un ventilatore?
Prendi un misurino qualsiasi, o un cucchiaio, misura una volta e poi sei a postoDomanda: ma all'interno non c'è un misurino dosatore? Ho aperto il cilindro e c'è solo la polvere!
Provo a scavare fiducioso o mi devo attrezzare con la bilancia? Che palle se è così...
Edit: nessun misurino, scomodissimo! Finisco sto bidone e poi torno al powerade: devo misurare il grammo come se fossi un chimico!Vedi l'allegato 516815
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