Ciclisti over 50 (vol.3)

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
Visita sito
Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
in genere mi sveglio, nel momento in cui lentamente apro gli occhi inizio ad andare in stato depressivo, poi mi alzo, cerco di capire dove sono e mi trovo e faccio mente locale in quale delle personalità multiple mi sono ritrovato, il forum è un delle ultime cose che faccio ma il primo post è sempre dedicato a te per sfrangerti le palle
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Babaciu....... pupazzi, nel vostro caso "avversari virtuali", chiamateli come volete.
Ho fatto il conto delle calorie più volte con una app che si chiama Macros, se non ricordo male giro intorno alle 2000 calorie.
Sicuramente dimentico qualcosa, sicuramente dovrei muovermi di più, ma il tempo a disposizione è sempre lo stesso. Ho già aumentato parecchio il chilometraggio rispetto all' anno scorso e non credo di poterlo aumentare ancora.
Sono pieno di liquidi in eccesso, ho pregato mia moglie di limitare l' uso del sale ma non ci sente...... dovrò cominciare a cucinarmi la roba da solo come una volta.
Ok......oggi piove....... adesso vado da mia madre e poi aspetto l' ora di pranzo, nel pomeriggio andrò sui rulli, se riesco per un paio d' ore. Ho preparato una specie di tavolino dove appoggiare il computer per poter vedere una serie di video del passato.
Eh lo so che ti piace fracassarmi le palle, ma tutto sommato, quando non ti metti a fare lo psicologo santone o il terun che si offende, non mi dispiace.
Non hai ancora raccontato del lungo di ieri....... io ho forato........andavo tanto bene in tranquillità e rilassatezza.......ma vadavialcù.
 
Reactions: bikernat

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
Visita sito
Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
quando non ti metti a fare lo psicologo santone
se esprimere il mio pensiero personale condividendo mie esperienze personali le qualifichi in questo modo, da questo momento beccati solo frivolezze e cazzate varie, di serio da parte mia non riceverai più nulla
o il terun che si offende
detto tra noi non sono interessato semlicemente perchè nella vita reale mi han detto di peggio quindi il top la cima l'ho già raggiunta, quel che scrivi che pensi mi possa offendere è schiuma e si trova nel posto più in basso dalla cima
Non hai ancora raccontato del lungo di ieri.......
ovvio son rientrato tutto elettrizzato, stanco e con visione mistiche, tant'è che poi sono uscito a fare foto manco reggevo la fotocamera foto tutte mosse

160km 1,280dsl 6 ore in bici destinazione amorosi prov tra caserta e benevento ma la giornata meritava bella calda e soleggiata, tutto sommato buon giro se in certe occasioni non facevo il cretino al rientro 53x12 per accellerare il rientro in scia a tutto quello che mi capitava
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Oggi cosa fai ?
 
Reactions: bikernat

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Bevi.. bevi tanto e vedrai che nell'arco di 10-15 giorni ti svuoti
Tra quello che bevo in fabbrica e quello che bevo a casa credo di stare intorno al litro e mezzo al giorno in questo periodo. Continuo a orinare....... aumentando un po' i carboidrati avevo più energia e l' ho sfruttata, adesso li ho un po' ridotti. Sarà che i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati, ma se per 50 grammi di pasta devo imbarcare tutta quell' acqua a me non sta tanto bene.......sto fuoco che brucia i grassi non si accende mai.
In casa c' è un profumo.........mia suocera sta preparando il sugo per la pasta che non mangerò.
 
Reactions: bikernat

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Alla faccia della mia gastrite
Hai anche la gastrite ? Oh madonna....... dovresti stare più tranquillo........ dovreste venire a vivere tutti al mio paese, potremmo andare a camminare lungo il Po, questa mattina era bellissimo, con quella belle pioggerellina che cadeva. Non faceva nemmeno freddo...... non c' era nessuno, nemmeno un cinghiale.......
 

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
Visita sito
Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
dovreste venire a vivere tutti al mio paese
che tra l'altro ometti anche
con te è come essere in una chat erotica in pratica anonima dove si dice sempre il contrario pur di non rivelare i veri dati

ciao da dv dgt? napoli, te?
milano (in realtà venezia) perchè mi scrivi venezia?
no sai com'è non sai con chi hai a che fare
certo ma venezia è grande e a meno che non fai la battona per tutta la regione difficile che ti riconoscano

 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Ho già dato fin troppe indicazioni, i forum sono visti anche dai ladri che annotano orari, abitudini, località ecc. ecc. e poi vanno a "fare il pieno".
Qui in casa c' è sempre qualcuno, se ci sono anch' io ed entra un estraneo, se riesco prima gli do una badilata e poi chiedo chi è.
 

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
Visita sito
Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
i forum sono visti anche dai ladri
come fai a dirlo? hai avuto sentore di qualcosa?
qualche anno fa a me mi capitò una cosa strana ma non penso si trattasse a livello di furto ma di approccio omosex
fui contattato in privato da un utente che mi pose delle domande strane sotto scusa della bici, ovviamente non risposi e cancellai il messaggio
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.801
16.699
Visita sito
Bici
Tecnotrat
Tutto quello che viene scritto pubblicamente può essere usato contro di te, i forum ( tutti ) apparentemente sono luoghi di incontro tra utenti, in questo caso sono indagini di mercato da parte delle Aziende che foraggiano il forum ma anche "fonte di ispirazione" per i ladri. Quante biciclette di valore spariscono ogni giorno in Italia ? La colpa spesso è nostra.

Leggo che vai in bici, buon giro, io mangio, faccio un sonnellino, provo a saldare un pezzo di un telefono di mio figlio e poi pedalo un po'.......ciauz
 
Reactions: bikernat