attenzione alle smp, alcuni le amano (mia moglie), altri le odiano (io)
se hai amazon prendila con prime e hai 30gg per provarla
ps: visto che parli di arrossamenti ... la metti la crema su perineo e limitrofi prima di uscire in bici vero?
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 85
se hai amazon prendila con prime e hai 30gg per provarla
ps: visto che parli di arrossamenti ... la metti la crema su perineo e limitrofi prima di uscire in bici vero?
Cos' è successo ? A parte @Redbaron69 con la febbre non ho letto niente di grave qui......Non direi
Ah si, ho visto il TG da mia madre questa mattina.
Qui niente, questa notte è piovuto un po' ma senza fare danni.
in cascina dai miei suoceri ha tirato giù circa 20 alberi (alcuni erano morti), scoperchiata una casetta e allagato dappertutto
lupin IV
Maglia Iridata
Io sono fortunato, il negozio dove mi servo me ne ha avrà fatte provare una decina
lupin IV
Maglia Iridata
Qua ancora oggi caldo da crepare, sono 10 gg che siamo oltre i 40°
La salita di cui parli è il segmento Strava "Lu-conzano?" Perché se è quella a vedere la pendenza un 52 x19 mi sembra un tantino aggressivo come rapporto ,
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.871
- 11.484
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Ho sempre patito dolorini ma soprattutto perché le mie uscite sono distanziate da una settimana (raramente) fino a un mese, molto più spesso.
Per prostatiti provai la smp e... sì che l'ampio canale salva la prostata, ma l'appoggio ridotto mi aumentava il dolore.
Poi trovai una ISM Adamo peak usata poco e ...molto bene!
Dopo l'incidente, dismetria al bacino e gamba ds più costa, si è accentuato il dolore ma solo all'ischiatico interno destro, quello vicino al perineo, non quello al gluteo.
Poi una sella stretta, presa insieme alla Bianchi infinito, risultò insopportabile, la srl kit carbon flow, 130di larghezza per 275 lungh. Da svendere.
Fine 2021 provo due selle test da un negozio, mi trovo bene con la srl boost novus evo superflow 146mm x 245, problema quasi estinto e subito 100km.
Ho detto quasi...
Variata posizione sella, prove infinite, un leggero dolorino resta, finché non prendo una saloppette MB con fondello E.I. Paris Man, praticamente zero dolori anche uscendo dopo 30 gg di inattività.
Arriva il caldo e indosso un pantaloncino corto "Endura" che non mi basta e che rispetto al paris man ha una superficie meno liscia, tipo maglina, dolori all'osso e bruciori da sfregamenti dopo i 50 km.
È anche risultato lasco, prendo tutto xxl ma questo è più largo e non assicura la necessaria aderenza là sotto...
Lo stesso usato sul muletto con sella ISM è andato meglio.
A questo punto sella ma anche fondello influiscono. Sulla posizione fai-da-me non so che dire, magari anche lì dovrei farmi mettere a posto, ma il mio problema femore e bacino non so quale biomeccanico saprebbe risolverlo, temo anzi che ci devo convivere, 2 cm persi al femore sono tanti.
Magari mi ci vorrebbe la pedivella ds più corta, ora ho 175 sulla Bianchi (DA 9000) e 172,5 sul muletto, forse anche per quello e anche per la ISM che sto meglio.
Ma fondamentalmente pedalo troppo poco per capirci qualcosa, ogni volta è come iniziare da zero...
Fondelli ok e selle corte. Per ora risolvo così.
Bert5quant1
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Due temporali al giorno, diversi danni qua e là in tutto il nord.Qua ancora oggi caldo da crepare, sono 10 gg che siamo oltre i 40°
No, non è quella, aspetta che vado a vedere come la chiamano, il mio segmento non coincide con quello pubblico, comunque la salita è da Mirabello a Lu...... vado a vedere poi aggiungo dopo.La salita di cui parli è il segmento Strava "Lu-conzano?" Perché se è quella a vedere la pendenza un 52 x19 mi sembra un tantino aggressivo come rapporto ,
Eccomi...... lo chiamano "mirabello lu da cartello a cartello" ma dove finisce il loro segmento non c' è nessun cartello.
Il mio segmento inizia dove c' è il triangolo che segnala le curve e finisce pochi metri dopo il cartello di inizio paese, misura 2,18 km contro i 2,47 di quello pubblico.
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Bert5quant1
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Dopo una caduta da fermo ho tolto i keo max 2 e ho messo dei vecchi stradali con puntapiedi, il problema è nelle scarpe, se pieghevoli e di suola morbida alla lunga sorge fastidio alle piante, per dirne una,
Ho penalizzato di 140 g extra la bici, ma per me questo è il meno, già di mio, a nudo, ci metto 93-94kg...
Sarei dovuto uscire in bici.. invece sono sui coppi 
Foccala maiala impestata !!
Foccala maiala impestata !!
Eh si...... quella salitella è il "termometro"...... non riesco ad andare su come una volta e non riesco a capire come prenderla, mi respinge sempre. Ma è bello per quello, è una sfida, uno stimolo....... la cosa strana è che vado più forte scattando e recuperando qualche secondo che tentando di farla in maniera regolare.ti sei fossilizzato proprio
vai avanti che la vità già è uno schifo
Va beh...... ci riproverò
ieri me ne son fatte di risate a sentire i "pro" della situazione, uno da solo è andato in contraddizione 15 volte con quello che diceva e cambiavano le dinamiche di volta in voltaEh si...... quella salitella è il "termometro"...... non riesco ad andare su come una volta e non riesco a capire come prenderla, mi respinge sempre. Ma è bello per quello, è una sfida, uno stimolo....... la cosa strana è che vado più forte scattando e recuperando qualche secondo che tentando di farla in maniera regolare.
Va beh...... ci riproverò
sempre le solite cose, staccato, 40 media salite etc etc a un certo punto ho iniziato a perculare
Bert5quant1
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Anch'io pensavo che negozi con selle test sono pochi e lontano .... finché li cercavo con internet.
Poi ho cominciato a telefonare a quelli in zona ...uno su due ne ha. Sì, vero, poche e di un paio di marche, spesso devi aspettare un rientro, giusto qualche giorno, ma intanto provi questo e quello...e non ti assediano per l'acquisto se dici che non va, anzi sono ben disponibili.
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La soluzione è sempre la stessa ed è sempre la più semplice e la più logica...... il numero...... non ci sono scuse, non ci sono balle e tutti sono lì per correre e non per andare a fare merenda.ieri me ne son fatte di risate a sentire i "pro" della situazione, uno da solo è andato in contraddizione 15 volte con quello che diceva e cambiavano le dinamiche di volta in volta
sempre le solite cose, staccato, 40 media salite etc etc a un certo punto ho iniziato a perculare
non ho mai provato i cosidetti stradali, ne uso un aaltro tipo con attacco SPD che sono comunque stradali con l'attacco solo da un lato e non su 2 come quelli da MTB. vedi sotto l'mmagine, peso 280 gr. la coppia contro i 228 gr. la coppia degli altri
