Ciclisti over 50 (vol.3)

GAZZA71

Velocista
13 Marzo 2012
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LA SPEZIA
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Colnago v1r
Nella pellicola trasparente non diventano molli e umidi ? I gel non li uso, sono troppo tirchio...... l' ultimo enervitene se l' è ciucciato mio figlio andando in montagna...... poi ho dovuto dargli anche il mio miele......
No ,rimangono piuttosto compatti e a differenza della stagnola si possono aprire strappandoli con la bocca (come per le barrette). La stagnola ha di negativo che cede alluminio agli alimenti, non la uso più nemmeno in casa.
 
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golias

Factotum :-)
28 Marzo 2018
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mia
Boh.. tutto sto casino e alla fine basta una pasticceria o alla meno peggio una gelateria, l'unica cosa che mi porto oltre al gel scaduto da anni (tanto non lo prendo ma è una sicurezza psico) è la classica banana.. eppure che quando arrivo non svuoto il frigo.. campo di aria :-)xxxx
 

GAZZA71

Velocista
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Colnago v1r
Boh.. tutto sto casino e alla fine basta una pasticceria o alla meno peggio una gelateria, l'unica cosa che mi porto oltre al gel scaduto da anni (tanto non lo prendo ma è una sicurezza psico) è la classica banana.. eppure che quando arrivo non svuoto il frigo.. campo di aria :-)xxxx
È ma te vai a spasso , non vai con i gruppi a menare come fa Davide.
 

valerio87

Apprendista Velocista
1 Giugno 2023
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torino
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bdc e gravel
io uso borraccia, falaborraccia, borsa triangolare piccola messa sotto al tubo orizzontale vicino alla sella, e poi hole 3 tasche dietro.
In un giro lungo 200 km in previsione di scalare il col de Turini partendo dalla provincia di imperia , sono riuscito a portare 2 camare d`aria, pompetta, antivento, brugole, 3 cacciagomme, la bellezza di 11 panini al latte ahahaha ero stracarico :))): :))): :))): :))): :))): :))): :))):
 

yagone64

Maglia Iridata
29 Settembre 2015
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Elblag (Polonia)
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Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Non sono male quelle barrette,solo che hanno pochi carbo, 17 gr per barretta considerando i miei ritmi di consumo dovrei usarne uno scatolone ogni uscita un po' lunga :-)xxxx
Piu che altro hanno anche fibre e proteine, quindi i carbo te li scordi, a meno di fare un giro di almeno tre ore
 
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Husqymax

Velocista
19 Giugno 2019
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Nebbiano Montespertoli
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Bianchi Infinito CV Disc 2019
A proposito di cadute.. @Husqymax non lo sa ancora perchè non abbiamo avuto modo di parlarne.. viaggiavamo troppo forte :wacko: ma nella discesa del passo del vestito in una delle tante piccole gallerie.. me lo sono trovato davanti quasi fermo (aveva fatto una inchiodatona per via di buche in ingresso galleria)
No spago mi son preso.. l'ho schivato d'istinto e per fortuna non saliva nessuno e lui manco se ne accorto ed è ripartito in tromba.. Max te ne eri accorto ? :-)xxxx
Ho visto che eri arrivato a fianco, ma pensavo di più a una tua grande performance in discesa piuttosto che al mio brusco rallentamento! :-)xxxx
è che quelle gallerie le conosco poco, era quella che curva a sinistra, non vedendo la fine ho pensato Che era meglio rallentare Che entrare nel buio al buio! Scusate il giro di parole
 
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Husqymax

Velocista
19 Giugno 2019
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Nebbiano Montespertoli
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Bianchi Infinito CV Disc 2019
Io metto tutto nelle tasche della divisa, se il giro è molto molto lungo uso una piccola borsetta sul tubo orizzontale dove metto il telefono, I soldi e qualche barretta di riserva. Solitamente non manca mai la sosta in qualche bar pasticceria.
L’anno scorso alla Otztaler sino partito sembravo la befana da quanta roba avevo dietro, tutto calcolato per 60gr di carboidrati/ora tra mangiare e bere, e riserva nel pacco mandato al passo del Giovo, e in più mi sono fermato a mangiare a due ristori, Brennero e Giovo, ma comunque anche nei giri normali io ogni 50/60 minuti Max mangio qualcosa e ogni 20 minuti Max bevo, io sto trovando ottime le gelatine di frutta della ethic sports, si mangiano bene e non impegnano lo stomaco, le Zuegg non le trovo facilmente, trovassi la buona vecchia cotognata…
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
L’anno scorso alla Otztaler sino partito sembravo la befana da quanta roba avevo dietro, tutto calcolato per 60gr di carboidrati/ora tra mangiare e bere, e riserva nel pacco mandato al passo del Giovo, e in più mi sono fermato a mangiare a due ristori, Brennero e Giovo, ma comunque anche nei giri normali io ogni 50/60 minuti Max mangio qualcosa e ogni 20 minuti Max bevo, io sto trovando ottime le gelatine di frutta della ethic sports, si mangiano bene e non impegnano lo stomaco, le Zuegg non le trovo facilmente, trovassi la buona vecchia cotognata…
Ipercoop o Esselunga
 

golias

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Ho visto che eri arrivato a fianco, ma pensavo di più a una tua grande performance in discesa piuttosto che al mio brusco rallentamento! :-)xxxx
In discesa non ho più quella tranquillità-sicurezza che avevo fino ad un paio di anni fa quando mi gettavo a capofitto.. la cosa un pò mi disturba ma tant'è che mi sa devo accettarla anche perchè non saprei definire cosa mi viene a mancare ;nonzo%
è che quelle gallerie le conosco poco, era quella che curva a sinistra, non vedendo la fine ho pensato Che era meglio rallentare Che entrare nel buio al buio! Scusate il giro di parole
Si curva a sx poco prima del pian della fioba dove c'è l'orto botanico.. in discesa mi sa è la seconda volta che le faccio e devo dire che come discesa è meno accattivante che non dal lato del cipollaio.. molto più divertente e fondo migliore.
 
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VADABRUT

Ammiraglia
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In discesa non ho più quella tranquillità-sicurezza che avevo fino ad un paio di anni fa quando mi gettavo a capofitto.. la cosa un pò mi disturba ma tant'è che mi sa devo accettarla anche perchè non saprei definire cosa mi viene a mancare ;nonzo%
Si chiama consapevolezza dei rischi. E' incredibile che si discuta sulle velocità sostenute in pianura in gruppo, sul fatto che non ci paghino per "menare", sulla responsabilità di chi tira e di chi sta a ruota e poi ci si butti a capofitto in discesa, lì lo sforzo è minimo e si presume che uno sia lucido, ma non ne sono molto sicuro....... io sono lucido e in discesa sto molto attento.
 

golias

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Si chiama consapevolezza dei rischi. E' incredibile che si discuta sulle velocità sostenute in pianura in gruppo, sul fatto che non ci paghino per "menare", sulla responsabilità di chi tira e di chi sta a ruota e poi ci si butti a capofitto in discesa, lì lo sforzo è minimo e si presume che uno sia lucido, ma non ne sono molto sicuro....... io sono lucido e in discesa sto molto attento.
A parte che non ho capito dove vuoi andare a parare ma no.. non è una maggiore consapevolezza del rischio (quella per mia fortuna sempre avuta anche quando andavo in moto nonostante viaggiassi) credo dipenda dal fatto che ho perso un filo la vista a sx e a certe velocità non riesco a mettere bene a fuoco sia il fondo stradale (che in bici è estremamente importante quando si viaggia spediti) sia eventuali ostacoli.. questo su strade-discese che non conosco, mentre sulle solite viaggio ancora abbastanza.