Spartano
Apprendista Velocista
Sarebbe l'ipotesi migliore, dipende se ha avuto sensazione di mancanza di fiato, palpitazione o similia, il tutto anche per una frazione di secondo, solo lui può saperlo...
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.258
- 20.471
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Io quest'anno ho visto un max di 190Il cuore intendevo
Anche l'altro ieri in giro con il gruppone ho avuto in picco a 204 bpm
Giro alto come un 16 valvole
lupin IV
Maglia Iridata
Mi si è infiammato il tendine della spalla, praticamente ho il braccio dx che non funziona e mi fa molto molto male, specie di notte, infatti in tre notti avrò dormito 4 ore. Ho preso del cortisone per bocca ma è stato com non prendere nulla, anzi è anche peggiorato a mio avviso. Ora mi hanno prescritto cortisone e anti infiammatorio fiale da fare assieme, spero miglori sennò la cosa diventa più seria di quello che è già. Qualcuno ne ha sofferto? Consigli per non soffrire come un cane?
Quale tendine ? Quello che ti fa muovere il bicipite o un altro ? Per quel tipo di guai che ho avuto anch' io puoi fare degli esercizi, trovi parecchi video dimostrativi. Io, dopo aver provato con l' arnica e con l' olio di canfora, ho rivisto la posizione del manubrio della bici e della moto. A volte sento ancora un po' di fastidio quando dormo a pancia in giù e metto le mani davanti alla testa o sotto la testa. L' ultima volta si era infiammato il tendine che muove il bicipite, ma non uso farmaci a meno che non siano veramente necessari.
dai sintomi sembrerebbe una calcificazione dei tendini della spalla
assai dolorosa. fatti vedere perché
ovviamente non sono ne un medico ne un indovino
ps col tempo passa da sola e bisogna stare attenti perché come avvoltoi i medici propongono operazioni chirurgiche.
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.874
- 11.498
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Prima di credere che ci voglia un intervento o che bastino pomate e movimento (a volte è così, ma non sempre) suggerirei risonanza ed elettromiografia.
Con quelli si capisce cosa c'è, poi per come e cosa fare se ne senti un paio diversi... è meglio.
Mia moglie, anni fa , male ecc al braccio, cortisone, non cambia nulla, allora il medico prende atto e prescrive elrttromio e risonanza, tunnel carpale molto avanzato e operazione. Risolto.
Due anni dopo la spalla, risonanza o TAC, non ricordo, ha un tendine un pò consumato, chi dice di operare e chi no... per adesso è quiescente
Guarda, io per la spalla ho dovuto smettere di giocare a tennis (facevo agonismo), ogni tanto mi si infiamma o il deltoide o la zona sopra la clavicola che va dalla spalla al collo. L'unica soluzione che trovo utile per disinfiammare velocemente (3/4 giorni) è dia fare impacchi di Voltaren Gel prima di andare a dormire, un bello strato abbondante di gel, ci metto sopra dello scottex fissato con cerotti e maglia che tenga ulteriormente a posto il tutto. A volte quando il dolore è lieve vado di Tens, ma se è forte da non riuscire a usare il braccio e a dormire parto con gli impacchi. Se anche così non dovesse passare ti consiglio una visita fisiatrica e magari con alcune sedute di ultrasuoni la risolvi.
eccomi; risolto con pazienza e assolutamente senza cortisone o altre diavolerie. Al massimo qualche impacco di arnica o simili. Ma sopratutto, ripeto, pazienza: non fare che appena va un po' meglio lo forzi, sennò non finisce più
lupin IV
Maglia Iridata
È quella, l'ho omesso. Ho calcificazioni ad entrambe le spalle, secondo me dovute al tutore tenuto quando mi sono rotto la clavicola, 4 anni fa. Per questo ho fatto delle sedute di onde d'urto qualche mese fa e la situazione sembrava molto migliorata, tant'è che a sx dove secondo gli esami la situazione era anche più grave, ho risolto, a dx avevo ancora qualche piccolo fastidio prima che succedesse questo.
Oggi inizio con le iniezioni, spero che la cosa si risolva.
Ho parlato anche col fisioterapista e mi ha consigliato di far sfiammare prima di fare qualsiasi cosa. Grazie
lupin IV
Maglia Iridata
Purtroppo anche se ho pazienza, sono autonomo, devo lavorare, non posso stare a casa senza lavorare. Poi, non sono uno che prende troppe medicine, ma non dormire per tre notti di fila e comunque andare a lavorare non è semplice....
lupin IV
Maglia Iridata
A dire il vero non l'ha capito neanche chi mi ha visto. Probabilmente è il sopra spinato o il sotto scapolare, mi hanno spiegato che senza una RMN non è semplice capirlo perché nella cuffia dei rotatori il dolore di irradia molto facilmente e può trarre in inganno.
Rispondo a te per fare prima.
Non è un errore o interferenza sul garmin, è una cosa che mi è capitata altre volte e con altri strumenti, quando non sono perfettamente in condizione e vado un pò oltre il mio limite vedo frequenze così alte.
Mi è capitato di vedere anche 211 bpm , non ho ne mancanza di fiato né palpitazioni e dopo lo sforzo il mio cuore ritorna regolare nel giro di un minuto, minuto e mezzo.
L'ho fatto più volte presente durante la visita medico sportivo e mi è stato detto che non ho nessun problema o anomalia.
Alla visita di quest'anno la dottoressa mi ha portato a 380 watt e dopo poco mi ha fatto i complimenti per il recupero.
Da cosa deriva questa informazione?
Da un trauma o altro?
Ti chiedo questo perché a dicembre scorso ho avuto un problema simile dovuto ad una distorsione della spalla ,lavorando, e non mi è passata fino a quando sono stato dall'ostropata .
lupin IV
Maglia Iridata
Si si scusa, infiammazione.
Sono con il cellulare e mi fa la correzione automatica
lupin IV
Maglia Iridata
Sono sicuro che è stato il tutore, non al 100℅ ovvio, ma mi ha dato più problemi che la frattura in quel mese. Mi hanno piazzato il classico tutore che prende entrambe le spalle, quindi anche quella buona, e tira in modo assurdo. Tra l'altro nessuno mi aveva spiegato che ogni tanto potevo levarlo. L'ho tenuto un mese intero ed ero costretto a letto perché in piedi dopo un po mi si gonfiavano le braccia per quanto stringeva a livello delle spalle. Ho avuto la sfiga di cadere prima di ferragosto, quindi medici, manco a parlarne, avevano deciso di operarmi ma il giorno prima hanno annullato tutto. Quando ho visto un medico specialista come si deve, mi ha spiegato che ci sono tutori che prendono un solo braccio e bastava quello, ma ormai era troppo tardi perché l'osso era già quasi saldato.Si si scusa, infiammazione.
Sono con il cellulare e mi fa la correzione automatica
Spartano
Apprendista Velocista
Meglio così, sono episodi di tachicardia che è bene non sottovalutare, soprattutto alla nostra età. Succedono anche a me, ritorno regolare in meno tempo, non credo però di raggiungere i 380 watt
Cavolo!! Mi ero perso di questo incidente.
Manipolazioni o fisioterapia ne fai?
Potrebbe aiutarti a recuperare più velocemente abbinata ad una buona terapia anti infiammatoria
lupin IV
Maglia Iridata
Si certo a periodi, anche perché da allora ho anche iniziato ad avere seri problemi con la cervicale. Mi dicono tutti che ho la parte scapolare molto molto contratta
La mia fisio (grazie a dio laureata) ai tempi mi aiutò moltissimo con la Tecar e poi impacchi di Arnica ed esercizi di rilassamento > da seduti braccia protese il più possibile verso l'alto.. respiro profondo e quando espiri allenti la protensione.. risolto in 4-5 giorni, ogni tanto per paura e sicurezza lo faccio al sera prima di coricarmi
