mi sveglio sempre verso l'1 o le 2 in preda ad attacchi d fame, a volte mi faccio una tazza di latte, altre volte mi mangio un frutto, altre volte ancora mangio un po di torta, diciamo che quello che trovo mangio, a colazione poi mi strafogo mezzo lt di latte con fette biscottate miele, biscotti, pane, cereali di tutto e di piu. Mi basterebbe eliminare questi eccessi per perdere ancora ma al momento sto bene cosi, finche macino km in bici posso permettermi questo regime alimentare e godere dei piacere del cibo

in fondo mica devo andare a fare le cronoscalate.